Red de conocimiento del abogados - Preguntas y respuestas penales - Acuéstese boca abajo o de lado con un desgarro posparto ¿Cómo recuperarse rápidamente de un desgarro posparto?

Acuéstese boca abajo o de lado con un desgarro posparto ¿Cómo recuperarse rápidamente de un desgarro posparto?

Es muy común que las amigas se sientan incómodas durmiendo después de dar a luz, ya sea acostadas boca arriba o de lado, las mujeres necesitan descansar bien. Si la calidad del sueño no es la adecuada, será muy perjudicial para la recuperación de la mujer. Hay muchas cuestiones difíciles de afrontar después de tener un bebé. Ahora sígueme y mira estas preguntas: ¿Es mejor acostarte boca arriba o de lado después de dar a luz? ¿Qué hacer si derramas lágrimas después de dar a luz para recuperarte más rápido?

Después del parto, ¿debe acostarse boca arriba o de lado? Trate de no adoptar siempre una pose. Deberías cambiarlos a ambos. Al principio puede acostarse boca abajo, lo que resulta útil para la recuperación de la incisión. Está bien acostarse lentamente de lado, es muy cómodo. Puede dormir de lado después de dar a luz y recibir puntos. Lo mejor es cambiar la posición para dormir después del parto. No se acueste con frecuencia, ya que esto puede provocar un prolapso uterino.

La posición para dormir después del parto es realmente importante, porque una posición incorrecta para dormir después del parto puede provocar fácilmente el desplazamiento del útero. Por ejemplo, dormir en posición supina puede provocar fácilmente contracción uterina, dolor lumbar posparto, aumento de la leucorrea y no favorece la descarga de loquios.

2. Después de la cesárea, el efecto anestésico desaparece y la madre siente dolor en la herida. La posición supina es la más sensible al dolor de la contracción uterina. Por lo tanto, debe acostarse de lado, con el cuerpo en un ángulo de 20 a 30 grados con respecto a la cama, y ​​colocar una colcha o manta detrás de la espalda para reducir la vibración y el dolor de tracción de la incisión durante la actividad física.

3. Las mujeres embarazadas deben evitar acostarse boca arriba durante largos períodos de tiempo cuando descansan. Deben acostarse de lado y rotar en posiciones supinas alternas. Puede empezar a acostarse boca abajo 2 semanas después del parto, de 1 a 2 veces al día, durante unos 15 minutos cada vez. Además, podrás comer menos y beber más sopa con más comidas, lo que ayudará con el ordeño. Consuma más frutas y verduras para complementar las vitaminas que su cuerpo necesita. Las mujeres que amamantan también necesitan suplementos de calcio.

4. Debes descansar en casa después de dar a luz, prestar atención al sueño y no cansarte demasiado, pero no quedarte en la cama durante todo el mes. Generalmente, puedes levantarte de la cama y realizar algunas actividades ligeras 3 días después del parto. En el segundo mes conviene insistir en realizar un ejercicio físico adecuado y hacer algo de gimnasia posparto o yoga, que nos puede ayudar a recuperar la forma lo antes posible. A partir del segundo día después del parto, podrás peinarte, cepillarte los dientes y enjuagarte la boca. Pero trate de no entrar en contacto con agua fría.

Parto natural

Aunque dijimos anteriormente que dormir de lado es mejor para las madres después de dar a luz, también existen diferencias entre el parto natural y la cesárea. Por lo general, si eres una mujer embarazada, puedes optar por dormir de lado o boca arriba. Porque dormir de lado puede ayudar a que el útero de la madre se repare lo más rápido posible, mientras que dormir boca arriba puede promover eficazmente que otros órganos del cuerpo de la madre regresen gradualmente a sus posiciones originales.

Cesárea

En nuestra vida diaria, cada vez más madres embarazadas eligen la cesárea durante el parto, por lo que estas mujeres que tienen cesárea, pueden elegir después del parto. lado, mantenga el cuerpo ligeramente doblado. Esto se debe a que todas las madres que tienen una cesárea tienen heridas en el abdomen. Si el cuerpo está ligeramente doblado, la tensión en el abdomen se puede reducir eficazmente y se puede evitar eficazmente el dolor de la herida al desgarro. A medida que la herida posparto se vaya recuperando gradualmente, podrás dormir alternativamente de lado y boca arriba, porque es fácil sentirte incómoda si mantienes una posición para dormir durante mucho tiempo.

¿Se puede curar el dolor corporal posparto?

La principal causa del dolor físico es que las mujeres se basan en la sangre. El embarazo, el parto y la lactancia dependen del qi y la pérdida de sangre posparto. La deficiencia posparto no se ha recuperado, y la sangre y el qi. No puede moverse si no está lleno, los meridianos y las articulaciones no pueden nutrirse, lo que provoca dolor y entumecimiento en las articulaciones y los músculos. Además, en el norte, la calefacción se detiene a mediados de marzo, la diferencia de temperatura entre la mañana y la tarde es grande y el frío y la humedad son severos por la noche. La medicina tradicional china cree que las extremidades estarán rígidas y acalambradas, y que el cuerpo sentirá dolor y miedo al frío, que empeorará por la noche.

Durante el puerperio, se recomienda utilizar la Decocción de Bazhen combinada con la Decocción de Astrágalo Guizhi Wuwu, en la que el astrágalo calienta y nutre el qi, las ramitas de canela dispersan la menstruación fría y cálida, la peonía blanca nutre la sangre, el jengibre disipa el mal del viento. y la azufaifa calienta y nutre la sangre, generalmente puede lograr mejores resultados para las madres embarazadas con qi posparto y lesiones por deficiencia de sangre y pérdida de sangre. Posteriormente se recomienda utilizar 18 gramos de perilla, remojarla durante 30 minutos y luego freírla durante 15 minutos, agregar una cantidad adecuada de azúcar moreno y tomar tibia para consolidar el efecto curativo.

Creo que muchas madres han experimentado dolor corporal posparto. Para las mujeres el encierro es un período menstrual especial y se ven fácilmente afectadas por los males externos. Por lo tanto, los cuidados de vida posparto durante un mes también son muy importantes para la recuperación de la enfermedad. Por ejemplo, no tocar agua fría, no comer alimentos fríos, evitar la exposición al viento después de sudar, tratar de asegurar el sueño, sentirse cómodo, realizar actividades adecuadas y que los familiares participen en el cuidado del bebé. nuevas madres y ayudar a recuperarse del dolor corporal posparto.

¿Qué hacer si lloras después del parto y te recuperas rápidamente? El parto vaginal a menudo deja un desgarro o herida vaginal debido a una episiotomía. Si quieres mejorar pronto. Puede agregar algo de atención médica: después de desinfectar la herida, aplique aceite de flor dorada compuesto de Guangxi Huangyao y polvo de perla Shengji. El aceite compuesto de flor dorada es un aceite esencial puro de plantas, pero obtuvo la patente de invención médica nacional ya en 1997. Puede reparar rápidamente las células dañadas, prevenir la hiperplasia de las cicatrices y tiene un buen efecto terapéutico en heridas abiertas, como las de cuchillo.

Prevención de la infección vulvar

1. Cambiar las toallas sanitarias con frecuencia para evitar que se mojen. Las heridas empapadas en toallas sanitarias mojadas tendrán dificultades para sanar.

2. Lavar frecuentemente el perineo con agua tibia todos los días, especialmente después de defecar, limpiar y enjuagar la vulva con un algodón de bromoxinilo. Nunca limpie de atrás hacia adelante, limpie de adelante hacia atrás.

Evite que la incisión perineal se agriete después de retirar la sutura.

1. Levántese temprano después del parto, coma más verduras y frutas frescas, beba más sopa de pescado, sopa de manitas de cerdo y otras sopas. , No coma alimentos picantes y mantenga deposiciones suaves.

2. Cuando el estreñimiento sea difícil de solucionar, no inhale con fuerza. Puede utilizar Kaiselu para ayudar a la defecación.

3. A los pocos días de retirar las suturas, evitar ponerse en cuclillas con fuerza. Por ejemplo, al defecar, primero debes sujetar el perineo y las nalgas antes de sentarte en el inodoro. Contener la respiración suele ser la causa de la dehiscencia de la herida perineal.

4. Al sentarse, mantenga el centro de gravedad del cuerpo hacia la derecha para evitar presión sobre la herida y escalonar la piel de la incisión.

5. Evitar caídas o abducción excesiva del muslo, que pueden provocar que la herida se abra nuevamente.

6. No es aconsejable abandonar el hospital el día de la dehiscencia de la herida, porque la dehiscencia de la herida suele producirse el día de la extirpación de la herida.

Evitar hematomas en la herida

1. En los primeros días después de la operación, la madre debe acostarse sobre su lado derecho, lo que puede permitir que la sangre acumulada en la herida salga. La herida, evita el hematoma y evita que los loquios del útero fluyan hacia la herida, formando endometriosis.

2. Preste atención al estado de la incisión después de la cirugía. Si el dolor de la herida ocurre entre 1 y 2 horas después de la cirugía y se vuelve más intenso, comuníquese con su médico de inmediato. Es posible que se haya formado hemorragia debido a una hemostasia insuficiente antes de la sutura.

3. Cuando hay hematoma, se puede aplicar compresa fría con solución de sulfato de magnesio al 50%.

Puntos dietéticos

Lo mejor es llevar una dieta libre de residuos dentro de la semana posterior a la cirugía, es decir, alimentos bajos en fibra, como leche, etc., para prevenir la formación de heces duras y curación de heridas perineales.