¿Qué tipo de estera de yoga es de buena calidad? ¿Qué talla debo comprar?
Estos dos tipos de alfombrillas: se pueden reciclar para evitar la contaminación ambiental. Son principalmente suaves, cómodos y planos con gran agarre. Cada tapete de TPE pesa alrededor de 1200 gramos, lo que es aproximadamente 300 gramos más liviano que el de PVC y es fácil de transportar. Es impermeable y antideslizante. ¡Incluso si sudas, el efecto antideslizante de practicar con él sigue siendo excelente!
Pero el precio de las alfombrillas de TPE es muy caro (depende de las necesidades de cada uno). Desde una perspectiva rentable, las alfombrillas de PVC son más económicas y asequibles.
En primer lugar, y lo más importante, comprueba si hay burbujas de aire uniformes en ambos extremos del tapete (después de enrollarlo), ¡que serán más grandes y uniformes! Esto demuestra que la formación de espuma es buena.
1. Consigue una estera de yoga y no la abras todavía. Huele la parte superior del tapete con la nariz para ver si hay algún olor acre. Generalmente las buenas esterillas de yoga no huelen mucho. ¡Se puede dejar durante dos días después de abrirlo y desprenderá un toque de fragancia! Si el olor aún no se disipa después de mucho tiempo, es posible que la calidad del tapete no sea lo suficientemente buena y el uso prolongado puede causar daños al cuerpo.
2. Tócalo con las manos para ver si es importante. Si es pesado, es posible que no esté hecho de tecnología de espuma de PVC, sino de materias primas. (Por lo general, alrededor de 2,5 libras, la estera de yoga 1,5 libras). Tecnología de espuma de PVC, excelente elasticidad, ¡volverá rápidamente a su forma original cuando la pise! Otras tecnologías quedan inutilizables después de mucho tiempo. La gran brecha entre estos procesos es una de las razones de la mayor diferencia de precios.
3. Después de abrirlo, observe más de cerca la mano de obra para ver si está bien. Generalmente, los cojines de los asientos de producción nacional son muy toscos. ¡Solo un lado tiene espuma y no hay un diseño antideslizante en el lado que toca el suelo! . También hay vendedores que venden tapetes como tapetes de yoga, por lo que todos deben estar atentos. )
4. Empuje suavemente la superficie de la estera de yoga con la palma hasta que se sienta seca. Si hay demasiados residuos de agente espumante en la superficie de la estera de yoga, se sentirá resbaladiza y será fácil resbalarse al practicar sobre ella. (Sin embargo, algunas buenas esterillas de yoga en Taiwán tienen una capa antibacteriana al principio. Es posible que se sientan un poco resbaladizas cuando sudas. Pero no te preocupes, el efecto antideslizante aparecerá después de que esta capa desaparezca gradualmente. Pero los cojines domésticos no son buenos, sigue deslizándote así)
5. Por ejemplo, si haces algunos movimientos con las rodillas en el suelo, no sentirás ningún dolor.
Compra de artículos
Al comprar una esterilla de yoga, preste atención a los siguientes puntos: el largo no puede ser más corto que la altura y el ancho no puede ser más estrecho que el ancho de los hombros.
Cuando el grosor es de aproximadamente 6 mm, una alfombra demasiado delgada causará dolor cuando las articulaciones toquen el suelo, y una alfombra demasiado gruesa afectará la estabilidad de los movimientos de pie. (En términos generales, es más adecuado para principiantes elegir una estera de yoga de 7 mm).
Observe la elasticidad de la estera de yoga. Aprieta la estera de yoga con las manos. Si siente que sus dedos se juntan fácilmente, la estera de yoga es demasiado blanda. No importa qué tan gruesa sea la estera de yoga, las articulaciones como las rodillas dolerán cuando toquen el suelo. Si tu estera de yoga es demasiado dura, no es buena. Nuestra frágil piel no puede aceptarlo, se rompe con facilidad y no es fácil de conservar. Asegúrese de elegir una estera de yoga con buena elasticidad y dureza moderada que se adapte a su práctica.
Uniformidad de la esterilla de yoga. Extiende tu estera de yoga y observa la uniformidad de su espuma. Si la superficie de la alfombra del piso tiene espuma de manera desigual, se dañará fácilmente durante el uso. Si la protuberancia de espuma está dañada, no se puede reparar.
Peso medio. Debido a que en muchos casos necesitas llevar una estera de yoga contigo, trata de no elegir una estera que sea demasiado pesada para llevarla contigo.
Para obtener las propiedades antideslizantes de la superficie del tapete, colóquelo plano y empújelo hacia adelante con las palmas. Si el tapete se desliza por el suelo o sus manos se deslizan sobre la superficie del tapete, significa que el rendimiento antideslizante del tapete no es muy bueno. Puede causar lesiones innecesarias durante la práctica, así que utilice este tipo de tapetes con precaución.
Pasos de limpieza
1. Llene un recipiente con agua limpia, agregue detergente y revuelva uniformemente.
2. Introduce la toalla en el lavabo, escúrrela y luego mójala.
3. Limpia la esterilla de yoga con una toalla para limpiar la suciedad.
4. Cambie el lavabo a agua limpia, lave la toalla, repita varias veces con una toalla limpia para limpiar el líquido de lavado.
5. Cuelga la esterilla de yoga en un lugar fresco para que se seque.
Nota: No exponer a la luz solar.
La esterilla de yoga tiene una textura suave y una excelente elasticidad, lo que puede reducir eficazmente el dolor causado por el contacto entre el cuerpo y el suelo. Es una opción ideal para los practicantes de yoga. Las esteras de yoga de la sucursal de la escuela son livianas y de tamaño pequeño. Se pueden enrollar y almacenar para facilitar su transporte.