¿Qué pasará si el cuerpo humano tiene deficiencia de selenio? ¿Cómo complementar el selenio?

La aparición de enfermedades patógenas en el cuerpo humano conduce a la deficiencia de selenio. Cuantas más enfermedades hay, las investigaciones actuales muestran que la deficiencia de selenio es un factor importante que conduce al cáncer, cuanto más selenio consumen los órganos y tejidos del cuerpo, menos selenio. consumimos todos los días, lo que resulta en una deficiencia de selenio en el cuerpo. Los hábitos de vida poco saludables de la gente moderna, como fumar y beber, quedarse despierto hasta tarde para navegar por Internet, comer de forma informal y perder peso a ciegas, han provocado una absorción insuficiente de selenio y un metabolismo excesivo, lo que lleva a una mayor probabilidad de cáncer.

Selección de productos suplementarios de selenio: El selenio inorgánico no es apto para suplementación. En primer lugar, el cuerpo humano no absorbe fácilmente el selenio inorgánico. En segundo lugar, las sustancias medidas en microgramos son difíciles de mezclar uniformemente, por lo que el método de añadir selenio inorgánico a los alimentos no es científico. Los suplementos de selenio son caros. La mejor manera es comer selenio orgánico de origen vegetal. El elemento selenio en las tabletas masticables Seweikang se extrae de la malta mediante una patente de alta tecnología. Este tipo de selenio tiene una alta tasa de absorción, una alta tasa de conversión, no tiene efectos secundarios tóxicos y es adecuado para la suplementación del cuerpo humano.

Alimentos que complementan el selenio: Puedes comer verduras, setas, espárragos, espinacas, tomates, malta, etc. Si el suelo local tiene una grave deficiencia de selenio, el contenido de selenio en los alimentos se reducirá considerablemente. Comer algunos hígados de animales puede complementar el selenio, y el contenido es relativamente mayor que el de las verduras y frutas.