El mejor momento para tomar el sol para reponer calcio ¿Por qué tomar el sol para reponer calcio?

La primavera ha vuelto a la tierra, el viento es suave y el sol calienta. La mayoría de los padres llevan a sus bebés al aire libre a bañarse al sol después de haber estado cubiertos durante todo el invierno, para que puedan reponer fuerzas. calcio al sol. Sin embargo, algunos bebés y niños pequeños tendrán repentinamente espasmos en las extremidades después de haber estado expuestos al sol varias veces, lo que realmente hace que algunos padres entren en pánico y se sientan desconcertados. Resulta que el crecimiento y desarrollo de los bebés y niños pequeños requiere vitamina D y calcio. La vitamina D no sólo puede promover la absorción de calcio y fósforo de los alimentos por la mucosa del intestino delgado, sino también promover la reabsorción de calcio y fósforo por los túbulos renales, permitiendo que el calcio libre en la sangre se transfiera y se deposite en el tejido óseo para facilitar el crecimiento de los huesos de los bebés y los niños pequeños. Además de formar huesos, el calcio también desempeña un papel en la estabilización de la excitación neuromuscular. Cuando el calcio sérico por mililitro es inferior a 7 mg, la excitabilidad del tejido nervioso y muscular aumentará, provocando espasmos musculares locales o incluso sistémicos, lo que médicamente se denomina tetania. Entonces, ¿por qué los bebés y los niños pequeños desarrollan tetania cuando se exponen al sol? Esto se debe a que la exposición al sol puede aumentar la síntesis de vitamina D en la piel y promover la transferencia de calcio en sangre a los huesos. Si la respuesta paratiroidea de los bebés y niños pequeños es lenta y el calcio de los huesos no puede liberarse a la sangre, el calcio en la sangre disminuirá y se producirá tetania. Se puede ver que los bebés y niños pequeños que ya padecen raquitismo sin suplementar suplementos de calcio deben complementar la vitamina D y el calcio con anticipación para garantizar que el calcio en la sangre alcance y mantenga niveles normales, y luego llevar a los niños al aire libre para disfrutar del El sol evita eficazmente la aparición de tetania. Cuando los bebés y los niños pequeños tienen tetania, los padres deben llevar a sus hijos inmediatamente al hospital para recibir diagnóstico y tratamiento. Siempre que se inyecte calcio por vía intravenosa a tiempo y se aplique un sedante al mismo tiempo, las convulsiones se pueden detener rápidamente.