¿Cómo reparar la piel sensible? ¿Por qué los productos para el acné son ineficaces?
1. Comprenda su propio tipo de piel
Problemas existentes Si desea resolver los problemas de la piel, primero debe aclarar su pensamiento. Una vez que su pensamiento esté claro, naturalmente no entrará en pánico. Después de comprender la situación actual de su piel, debe establecer los requisitos correctos de cuidado de la piel y luego elegir los productos específicos. Si el problema de la piel es más complejo, se puede consultar a más profesionales, porque muchas personas tienen sesgos a la hora de juzgar sus propios problemas de la piel, lo que les lleva a utilizar productos que no son adecuados para ellas y agravar los problemas de la piel. Entonces, antes de usar cualquier producto o tratamiento para el cuidado de la piel, ¡esto es lo más importante! ¡importante! Primero debe determinar con precisión su tipo de piel y los problemas existentes.
La clasificación de piel más autorizada en el mundo debería ser las 16 clasificaciones de piel, grasa versus seca, sensible) versus tolerante, pigmentada) versus no pigmentada, arrugada) versus esta Este método de clasificación se aplica a hombres, mujeres y todas las razas.
Solo comprendiendo claramente su tipo de piel y los problemas cutáneos existentes podrá mejorar la condición de su piel de manera más efectiva.
Oleosidad, sensibilidad, pigmentación, firmeza. A continuación me referiré a OSPT como una abreviatura.
Sequedad, sensibilidad, pigmentación y arrugas. Más adelante me referiré a él como DSPW.
Estos dos tipos son los que más encuentro en mis consultas, y también son los más complicados de tratar. Originalmente quería escribir los dos tipos juntos, pero debido a que la cantidad de información era demasiado grande, los separé. Hoy me centraré en los tipos de OSPT. Yo también he tenido este tipo de piel, así que créeme, he pasado por lo mismo que tú. Aunque este tipo de piel es muy doloroso, siempre que aclares tus pensamientos, te adhieras al cuidado científico de la piel y le des tiempo y paciencia, también podrás tener una piel sana.
¿Cuáles son los problemas de la piel OSPT grasa, sensible, hiperpigmentada y tirante? Las características de este tipo de piel son:
1. Es propensa al acné, y es propensa al acné y a las manchas de pus.
2. La piel es propensa a enrojecerse y algunas pueden tener vetas rojas de sangre.
3. Es fácil dejar marcas de acné y las marcas de acné son difíciles de desaparecer. El ciclo de acné, marcas de acné y acné continuará durante mucho tiempo.
4. Después de usar protector solar, el rostro tiende a volverse graso y brillante, lo que dificulta elegir un protector solar o un producto de maquillaje adecuado para ti.
5. La zona de acné y enrojecimiento se hará cada vez más grande.
6. El problema de las ojeras es evidente
De hecho, se trata de un tipo de piel que se frustra fácilmente. Parece que la piel ha entrado en un círculo vicioso. O hay granos aquí o hay manchas oscuras en la cara. Las nuevas marcas de acné y las viejas marcas de acné se han convertido en una sola, y a menudo me siento perdido. Probé muchos productos para el cuidado de la piel sin éxito y también probé la cirugía estética, pero los resultados no fueron satisfactorios. Las personas con este tipo de piel son muy propensas a sufrir depresión o fobia social, por lo que si tienes este tipo de piel, debes ajustar activamente tu estado mental mientras cuidas tu piel.
Cualquiera que haya experimentado una mala cara puede desarrollar un corazón fuerte. ¡Vamos, bebés!
La clave para tratar este tipo de piel es solucionar un problema a la vez, en el orden de inflamación - sensibilidad - poros obstruidos - problemas de pigmentación (marcas o manchas de acné), como si fuera un lío de hilo. . Siempre que puedas encontrar una pista, los siguientes problemas se pueden resolver paso a paso.
Mejora de los problemas de inflamación Si el problema de inflamación es de moderado a severo, mi sugerencia es combinar antibióticos orales. La doxiciclina es actualmente el tratamiento más eficaz para este tipo de acné. Por ejemplo, al director general del Hospital y Aire de Huashan le gusta recetar clorhidrato de minociclina (un tipo de doxiciclina, un medicamento recetado que debe usarse bajo la supervisión de un médico) a esas personas.
Además, la isotretinoína (Tales) también es un medicamento que los médicos suelen recetar para este tipo de piel. Tiene un buen efecto terapéutico al mejorar la secreción de grasa e inhibir el crecimiento de las bacterias del acné. Las personas actualmente embarazadas no deben comer esto, ya que provocará malformaciones fetales. Además, este medicamento supone una gran carga para el hígado, por lo que debe recordar comprobar la función hepática al tomarlo.
Si las personas con poros muy obstruidos toman isotretinoína, pueden sufrir un brote, lo que significa que el acné empeorará. Muchas personas no pueden aceptar este tipo de brote y dejar de tomar medicamentos, pero, de hecho, este tipo de brote es controlable. Comuníquese más con su médico. Thales es un fármaco que algunos internautas ignorantes pueden demonizar fácilmente, pero de hecho, siempre que se tome bajo la supervisión de un médico, los efectos secundarios se pueden controlar dentro de un rango seguro.
Selección de productos para el cuidado de la piel: Si tu médico te dice que te laves la cara con agua y nada más, puedo decirte responsablemente que esa idea es errónea. En el tratamiento de este tipo de piel, es muy importante elegir productos de cuidado específicos. La mayoría de los tratamientos para el acné en los hospitales nacionales sólo ayudan a controlar la inflamación y carecen de la conciencia necesaria para mantener el estado general de la piel. Es por eso que la tasa de recurrencia de los pacientes con acné doméstico es muy alta.
Según una encuesta, el 60% de las personas tendrán problemas de recurrencia después del tratamiento en el hospital, y expresan que ya no confían en los hospitales ni en los médicos. El sistema de conocimientos de un buen dermatólogo no debe limitarse a los medicamentos, sino que también debe almacenar más conocimientos sobre productos para el cuidado de la piel, conocimientos de ingeniería química y conocimientos médicos de belleza y nutrición internacionalmente avanzados.
Debido a que los problemas de la piel no suelen ocurrir de forma aislada, las opciones de tratamiento deben ser más integrales. No deberías simplemente recetar algún medicamento. Un buen médico debe prestar atención a los hábitos de cuidado de la piel, la estructura dietética y el estado mental del paciente.
2. La elección de los productos para el cuidado de la piel
De hecho, se trata simplemente de dos puntos: evitar ingredientes que no sean adecuados para ti + elegir ingredientes que sean adecuados para ti. Suena sencillo, pero en la práctica es muy complicado. Aquí enumero varios ingredientes y productos que deben evitarse y recomendarse.
Ingredientes que se deben evitar: manteca de cacao, oleato de decilo, aceite de coco, aceite de jojoba, isopropilo, silicona (como hay tantos, solo enumeraré algunos más comunes).
Ingredientes que ayudan a mejorar la inflamación: glicirricinato dipotásico, niacinamida, pantenol y extracto de corteza de flor manchada.
Productos para el cuidado de la piel que probé que contienen los ingredientes antiinflamatorios anteriores: mousse calmante (pantenol, niacinamida) y suero de olefina B5 (pantenol, niacinamida): pongo estos dos juntos, la lista de ingredientes es hermosa y simple. y específico, pero el efecto es decepcionante y el efecto de mejorar el enrojecimiento no es obvio. Además, la loción humectante es muy normal y solo se le pueden dar 60 puntos. No está mal su uso.
Esencia Saureco B5 (Pantotenato Cálcico): Pantenol y Pantotenato Cálcico se confunden fácilmente. El pantotenato de calcio es VB5 y el pantenol es un derivado de VB5. El pantenol es más útil para la piel propensa al acné.
Crema en gel hidratante rica en oxígeno del Dr. Ye Cheng (glicirrizato de dimetilo): La lista de ingredientes que me cegaron los ojos, una serie de extractos de plantas antiinflamatorias y calmantes, como centella asiática, glicirrizato de dimetilo, Todos los extractos de Yao Jinniang son buenos ingredientes antiinflamatorios y calmantes, pero cuando se combinan son mediocres. Tuve algunos brotes cuando los usé. Probablemente mi piel dejó de usar productos para el cuidado de la piel con ingredientes simples durante mucho tiempo. No apto para pieles sensibles de moderada a grave.
BL Repair Essence (Pantenol): Ya lo he presentado antes, así que no diré más al respecto. Los productos para el cuidado de la piel de grado médico son ideales para pieles propensas al acné de sensibilidad moderada a grave. Es una de mis esencias esenciales durante todo el año. Debido a mi trabajo, puedo evaluar varios productos para el cuidado de la piel. Si el producto que uso no es adecuado para mi piel y tengo problemas de enrojecimiento y picazón, la condición de la piel generalmente se estabilizará después de una semana de uso continuo, por lo que cuanto más problemática sea la piel, mejor se sentirá.
Leche Esencial Reparadora y Calmante Runbaiyan (Extracto de Corteza de Flor Manchada): Es la misma serie que Dabai, pero ésta contiene Extracto de Corteza de Flor Manchada. Este ingrediente es ideal para la dermatitis causada por problemas de estrés. Esta es la primera vez que uso productos para el cuidado de la piel que contienen este ingrediente y sus efectos antiinflamatorios y reparadores superaron mis expectativas. Normalmente soy propenso a sufrir alergias o acné en primavera o cuando estoy muy estresado en el trabajo, pero estoy usando este. Es muy adecuado para personas con piel OSPT que trabajan y estudian bajo alta presión.
Además, esta serie me gusta porque contiene ácido hialurónico con un peso molecular inferior a 10.000 Daltons. Sin embargo, es muy difícil conseguir ácido hialurónico de esta magnitud, por eso hay ácido hialurónico en el mercado. Básicamente, el ácido hialurónico molecular y de peso molecular medio solo puede permanecer en la superficie de la piel y realizar efectos hidratantes normales. El ácido hialurónico con un peso molecular inferior a 65.438+0.000 daltons puede ser absorbido por la piel y llegar a la dermis, donde puede retrasar el envejecimiento y mejorar los poros estimulando los fibroblastos para que produzcan colágeno. Sólo el ácido hialurónico con este peso molecular puede denominarse "aguja ligera con agua tipo frotis". Puede actuar sobre la dermis sin provocar heridas. Es una muy buena noticia para las pieles sensibles. Por lo tanto, el Dr. Guo, fundador de esta tecnología, también es conocido como el padre del ácido hialurónico en China y beneficiario de múltiples patentes.
La clave para mejorar y reconstruir la función de barrera de la piel en problemas sensibles es aliviar la inflamación, evitar irritantes (vida, productos para el cuidado de la piel, cosméticos) y mejorar la función de barrera. Muchas pieles propensas al acné recaen porque este paso no se realiza correctamente. La función de la barrera cutánea es evitar que irritantes externos entren en la epidermis y la dermis y provoquen inflamación de la piel. Se producen problemas inflamatorios como acné, alergias y eccema.
Los antibióticos sólo pueden ayudarte a mejorar los problemas de inflamación existentes. Una vez que dejas de usarlos, la barrera cutánea todavía se encuentra en un estado poco saludable. Si experimenta un poco de irritación, la condición de su piel volverá a ser la anterior a la liberación durante la noche.
Básicamente no existen medicamentos para mejorar la barrera cutánea, así que no esperes que tu dermatólogo la repare por ti. Los dermatólogos esperan que la función de barrera se repare por sí sola. Algunos dermatólogos conscientes pueden recetarle Traumatología o Winona, pero de hecho existen productos para el cuidado de la piel que reparan la barrera y son más rentables.
Por eso insisto repetidamente en que todos los problemas de la piel deben resolverse lo antes posible. No creas lo que te digan los demás (ni siquiera tus padres). Una vez que te cases y tengas novio (novia), tu acné desaparecerá naturalmente. A menudo, el hecho es que el acné no sólo mejora a medida que crece, sino que también dilata los poros, los hoyos del acné y las manchas rojas de sangre.
Nuestra piel tiene la capacidad de repararse a sí misma, y existe un punto crítico para la salud de la barrera cutánea. Si su nivel de daño está por encima de este punto crítico, entonces tal vez no necesite usar ningún producto de reparación de barrera y pueda recuperarse únicamente confiando en la capacidad de autocuración de su piel.
Si se excede este punto crítico (el grado de daño depende de su grado de inflamación y del tiempo de inflamación), debe usar sus propios productos para el cuidado de la piel reparadores de barrera lo antes posible, de lo contrario su barrera se volverá cada vez más más dañado Cuanto más grave sea, mayor será el área.
Mejora de la piel congestionada Una vez que haya superado con éxito las dos últimas etapas, la condición de su piel debería ser básicamente estable, con pocos o ningún brote, y el enrojecimiento prácticamente habrá mejorado. En este momento, puede elegir algunos productos ácidos para el cuidado de la piel o productos de limpieza para mejorar el metabolismo de los poros obstruidos. Esta etapa está diseñada para abordar los puntos negros y los puntos blancos. Y los poros mejorarán aún más.
Mejora de la pigmentación de la piel Cuando ingresas a esta etapa, puedes mejorar de manera segura tus marcas o manchas de acné. Si tu situación económica te permite confiar directamente en la estética médica para solucionar el problema (el artículo sobre estética médica para mejorar las marcas de acné se ha comentado en detalle anteriormente), pero si no encuentras un médico adecuado o tu situación económica no Si lo permite, desea utilizar métodos más conservadores. Para mejorar las marcas de acné y los problemas de pigmentación, puede utilizar productos para el cuidado de la piel para mejorarlos.
Los productos para el cuidado de la piel mejoran la pigmentación principalmente desde dos aspectos.
1 Inhibe la producción de melanina: principalmente mediante la inhibición de arginasa, resorcinol, ácido kójico, arbutina, extracto de regaliz, VC y sus derivados.
2 Previene la transferencia de pigmentos (de las células pigmentarias a los queratinocitos): nicotinamida, ingrediente de soja.
Respecto a los ingredientes anteriores, sólo quiero destacar dos puntos:
1. La niacinamida, que personalmente me gusta, tiene efectos antiinflamatorios y blanqueadores, pero es difícil de extraer. La nicotinamida durante el proceso de extracción se separa por completo de un ingrediente llamado niacina, por lo que difícilmente se pueden comprar en el mercado productos para el cuidado de la piel que contengan niacinamida pura, y es solo una cuestión de concentración, y la niacina es un ingrediente irritante que puede causar enrojecimiento y sensibilidad. problema. Es por eso que muchas personas son propensas a sufrir alergias y enrojecimiento cuando usan productos que contienen nicotinamida. No es que esté desarrollando tolerancia a la niacinamida como dice el vendedor, sino que la niacinamida es impura y usted es alérgico a la niacina. El suero iluminador de Olay y la niacinamida C15 son de baja pureza y pueden causar sensibilidad y enrojecimiento fácilmente.
2 Extracto de soja, si tienes melasma, asegúrate de evitar el uso de productos para el cuidado de la piel que contengan este ingrediente. Las estructuras similares a los estrógenos en los ingredientes de la soja pueden agravar el problema del melasma. Por lo tanto, no beba leche de soja a la ligera ni utilice productos para el cuidado de la piel que contengan ingredientes de soja a la ligera. (El ingrediente principal de 377 del Dr. Ye Cheng es resorcinol, que contiene ingredientes de soja y nicotinamida. Mi evaluación de este producto es que tiene un buen efecto para aclarar la melanina, pero no es adecuado para pieles sensibles de moderada a grave). /p>
El cuidado de la piel es un trabajo técnico. Lleva, compra, compra contigo. Espero que este artículo te sea útil.
3. Productos recomendados para el cuidado de la piel sensible
¿La piel reacciona a la estimulación del calor y el frío? ¿Tienes ojos rojos inyectados en sangre en la cara? ¿De piel fina? ¿Sientes tu piel tirante a menudo? ¿alergia? ¡Todos estos son signos de sensibilidad de la piel! La piel sensible es un tipo de piel problemática y necesita más cuidados por nuestra parte. El editor estadounidense recomienda ocho productos para el cuidado de la piel que también son adecuados para pieles sensibles, para que puedas tener una piel luminosa en invierno.
Producto recomendado: Avenir Crema Hidratante Seleccionada 359 yuanes/400ml.
Motivo de recomendación: Producto hidratante de alta capacidad, ultra rico, no sensible, apto para la piel del rostro. Diseñado para piel extremadamente seca, incluida piel seca, eccema y dermatitis de contacto irritante en bebés, niños y adultos. Es rica en agua termal de Yangya, que puede rejuvenecer y suavizar la piel y minimizar la inflamación de la piel. Contiene aceites vegetales fisiológicos para fortalecer la barrera protectora de la piel. Es rico en glicina para prevenir la sequedad de la piel causada por oligoelementos. La piel está más suave, calmada y confortable.
Productos recomendados: Loción antialérgica suave y calmante Chanel 480 RMB/100ml.
Motivo de la recomendación: Puede calmar y calmar la piel de forma inmediata y continua, reconstruir la barrera cutánea, reducir la sensibilidad y proteger la piel de bacterias dañinas del entorno externo. Contiene ingredientes activos que neutralizan las enzimas producidas por las reacciones de sensibilidad de la piel y tienen efectos antiinflamatorios. El extracto natural de almendras dulces puede formar una película protectora invisible en la superficie de la piel, que puede bloquear la estimulación externa y reducir la sensibilidad.
Producto recomendado: Lancôme Hydrating Comfort Crema Hidratante RMB365/50ml.
Motivo de la recomendación: La textura sedosa de "aceite en agua" es como una mascarilla hidratante invisible, que alivia inmediatamente el estrés y la sequía de la piel. El excelente efecto hidratante duradero mantiene la piel alejada de la sequedad y la sequedad; problemas sensibles. Adecuada para pieles secas y sensibles, e incluso para pieles sensibles y frágiles, la "nueva serie hidratante e hidratante de cuarta generación" tiene una gama completa de productos que pueden aliviar inmediatamente la tensión y la deshidratación de la piel sin estrés, haciendo que la piel esté más flexible y brillante día tras día. día.
Producto recomendado: Natural Beauty NB-1 Reparador Regenerador Sensible RMB1550/20ml.
Motivo de recomendación: antiarrugas, reafirmante, calmante y sensible. Desarrollado mediante ingeniería genética y biotecnología de vanguardia, contiene diez tipos de extractos activos de plantas, como la rosa de Bulgaria y la centella asiática. A través de la tecnología SCT de células madre de belleza natural, se activa la energía de defensa natural de la piel, calmando el enrojecimiento, la hinchazón y las molestias causadas por la sensibilidad, devolviendo la salud a la piel frágil y cuidando la piel sensible.
Producto recomendado: Hadaru Sensitive Skin Toner RMB120/170ml.
Motivo de la recomendación: el alcohol puede ayudar a limpiar la piel nuevamente, reducir los poros e inhibir el contenido de grasa, pero los ingredientes son suaves, por lo que no hay necesidad de preocuparse por irritar el rostro. Esta agua también tiene el efecto de suavizar las cutículas de las niñas con piel grasa. Puede ayudar a nuestra piel grasa a acelerar la eliminación de las células envejecidas y hacer que nuestra piel esté más fresca.
Producto recomendado: DOUXME crema pieles sensibles RMB 240/30ml.
Motivo de recomendación: Esta crema puede aliviar eficazmente afecciones sensibles, diluir las marcas rojas causadas por la dilatación de los vasos sanguíneos capilares y mejorar la elasticidad de la piel.
El aceite de semilla de borraja tiene un efecto juvenil en la piel, ¡lo cual es genial!