¿Por qué algunas personas perezosas sufren de depresión?

Los datos de la Organización Mundial de la Salud muestran que 340 millones de personas en todo el mundo sufren de depresión. En 2009, una encuesta encontró que había 90 millones de pacientes con depresión en China. El número de muertes por suicidio debido a la depresión es igual. Se espera que la depresión llegue a 1 millón cada año. Se convertirá en la segunda enfermedad más grande del mundo en 2020, sin embargo, la prevención y el tratamiento médicos de la depresión en mi país todavía tienen una tasa de reconocimiento baja en la prefectura. El nivel tiene una tasa de reconocimiento inferior al 20% y menos del 10% de los pacientes reciben tratamientos farmacológicos relevantes. Además, al mismo tiempo, la incidencia de depresión (y de incidentes de suicidio) ha comenzado a aparecer en grupos de edad más jóvenes (estudiantes universitarios e incluso de escuelas primarias y secundarias).

Permítanme primero popularizar el diagnóstico de depresión, porque la tasa de reconocimiento de la depresión en China es inferior al 20%.

Criterios diagnósticos de depresión según el Manual Diagnóstico y Estadístico Americano de Trastornos Mentales, Cuarta Edición (DSM-IV):

A. Durante dos semanas consecutivas, el paciente presenta lo siguiente nueve síntomas: Más de cinco de los síntomas. Estos síntomas deben ser los que el paciente no haya tenido antes o deben ser muy leves. e incluir al menos uno de los síntomas (1) y (2).

1. Estado de ánimo deprimido la mayor parte del día, ya sea autoinformado por el paciente (p. ej., sentirse triste, vacío mental) u observado por otros (p. ej., llanto en secreto). En los adolescentes, puede parecer irritable en lugar de abiertamente deprimido.

2. Pérdida de interés en todas o la mayoría de las actividades de interés habitual la mayor parte del día. Ya sea a través del autoinforme del paciente o mediante la observación de otros.

3. Pérdida o aumento significativo de peso (5% del peso normal), disminución o aumento significativo del apetito. Nota: En los niños, considere la falta de aumento de peso normal.

4. Insomnio o sueño excesivo todos los días.

5. Aumento o disminución de la actividad psicomotora cada día (no sólo sentimientos subjetivos de inquietud o falta de voluntad para moverse, sino también visibles para los demás).

6. Sentirse cansado y sin energía todos los días.

7. Sentirse inútil todos los días, o sentirse culpable y autocrítico (puede tener delirios). Esto no es simplemente culparse a sí mismo o simplemente sentirse avergonzado por su depresión.

8. La concentración y la capacidad de pensamiento disminuyen cada día, y hay dudas a la hora de tomar decisiones (autoinforme u observación de otros)

9. Pensar frecuentemente en la muerte (no solo miedo a la muerte). ), o a menudo tienen pensamientos suicidas pero no tienen un plan específico, o tienen planes específicos para suicidarse, o incluso tienen una conducta suicida.

B. Excluir la depresión bidireccional. (Para conocer los criterios de diagnóstico de la depresión bipolar, consulte Depresión)

C. Los síntomas anteriores tienen un impacto grave en la vida, el trabajo u otros aspectos importantes del paciente.

D. Los síntomas anteriores no son causados ​​por los efectos fisiológicos de las drogas (por ejemplo, tomar medicamentos, abuso de drogas, alcoholismo) o enfermedades físicas (por ejemplo, secreción tiroidea reducida).

E. Los síntomas anteriores no pueden explicarse únicamente por la pérdida de familiares y amigos. (Si hay un incidente de duelo de un familiar o amigo, los síntomas anteriores deben persistir dos meses después del incidente y deben estar acompañados de un deterioro funcional significativo en la vida y el trabajo, culpa mórbida, ideación suicida y síntomas mentales. , O retraso psicomotor. )

La depresión es principalmente una enfermedad que sufre la élite, pero no es exclusiva de estas personas. Muchas personas que son vagas en la superficie también pueden sufrir depresión. Frustración interna, este revés puede ser un legado de la niñez hace mucho tiempo, o puede haber sido experimentado recientemente en la vida, la carrera o el matrimonio.

Si sufres depresión, se recomienda recibir un tratamiento formal lo antes posible.

En la actualidad, la causa de la depresión aún no está muy clara, entonces, ¿qué factores pueden provocar que las personas sufran depresión? ¿Qué tipo de personas tienen más probabilidades de sufrir depresión?

1. Factores genéticos. Algunos padres han sufrido depresión y sus hijos suelen tener más probabilidades de sufrir depresión. Aunque los factores genéticos pueden hacer que las personas sufran depresión, la depresión es una enfermedad tratable y los pacientes no deben preocuparse.

2. Entorno externo. Los factores ambientales externos incluyen la sociedad actual, que es relativamente estresante y acelerada, la presión para que los estudiantes ingresen a la educación superior, la presión para que los empleados obtengan un ascenso, la presión de las relaciones interpersonales y la presión de vivir en algunas ciudades, etc. .

3. Los factores internos. Los factores externos solo juegan un papel determinado. Por otro lado, los factores internos también juegan un papel más importante con los factores de personalidad de una persona. Es más probable que sean negativos, son más pesimistas, tienden a ver las cosas desde una perspectiva negativa y viven una vida más deprimente. Estas personas son propensas a la depresión.

Según las estadísticas de nuestro país, los siguientes tipos de personas tienen mayor probabilidad de sufrir depresión.

1. Personas con alto nivel educativo, alto coeficiente intelectual y alta calidad

2. Personas que han sufrido traumas psicológicos en la infancia, especialmente mujeres

3; , Personas con antecedentes familiares de depresión;

4. Personas de clase social baja y condiciones económicas familiares pobres.

Aunque a veces se ve en las noticias que alguien aparentemente se suicidó debido a la depresión, la depresión es simplemente una enfermedad común y los pacientes no necesitan preocuparse ni tener miedo siempre que cooperen con el médico. tratamiento activo y cuidar de su recuperación. Tener confianza en que la depresión se puede curar.

En resumen, no poder sufrir depresión no tiene nada que ver con si eres una persona perezosa, es solo que las personas perezosas pueden haber cumplido las condiciones anteriores y tienen más probabilidades de contraer depresión y contraerla. depresión.

Debido a que han perdido la esperanza en su área de vida y han perdido la confianza en sí mismos, se sienten como un zombi andante, um, como un cadáver, y sienten que no tienen futuro, ningún futuro, um, viviendo el la misma vida día tras día. Lo principal es que soy un muerto viviente. Todos los días son iguales. Bueno, he perdido la confianza en la vida y no tengo esperanzas en la vida. Bueno, también hay una dieta irregular. Bueno, siento que mis amigos a mi alrededor se están alejando y yo me alejo cada vez más de mi familia. No puedo comunicarme con sus corazones y algunos de mis familiares no pagan. Les presto mucha atención. Bueno, siento que ya no soy como yo. Al igual que la gente de este mundo, ellos presumen que son de otro mundo y se aíslan en otro mundo. La falta de energía, la falta de experiencia, la falta de experiencia de vida todos los días hace que la vida sea un desastre. Mal ambiente sanitario, pereza y encamado, pérdida total de mano de obra, aislamiento en otro espacio pequeño, impidiendo que otros entren en la mente, y surgen una serie de problemas. Sintió que este mundo era oscuro y que todo en este mundo provenía de él, no tenía nada que ver con él y no tenía destino. Poco a poco dejó de creer en la amistad, el amor o incluso en su familia. Separarse. Solo me quedo con mi computadora, teléfono móvil y computadora portátil. Me miro en la vida en línea todos los días y nunca me doy cuenta de que me volveré así en el espejo. Tu vida será un desastre.

1. La depresión puede entenderse como un fuerte resfriado. Se dice que la enfermedad llega como una montaña. Cuando estás sano, es posible que no sientas lo bueno que es el mundo y lo feliz que es tu vida, pero una vez que te resfrías o tienes fiebre alta, tu salud es lo que más extrañas en este momento. Sufrir de depresión es como tener un fuerte resfriado. Estás atrapado en él y no puedes liberarte. El estado en este momento es completamente diferente al estado psicológico normal. Sentirás que el cielo está gris, que todo no tiene sentido y que la felicidad es tan falsa, pero al mismo tiempo, también extrañarás profundamente los días en los que podías ser feliz en el pasado. Otros pensarán que estás al tanto de todo y no te entenderán. De hecho, en este momento ya estás sufriendo un resfriado severo. Definitivamente será difícil para alguien que nunca ha tenido fiebre alta entender un resfriado severo. Por lo tanto, para comprender a los pacientes con depresión, podemos pensar que tienen un fuerte resfriado en el alma.

2. Cuéntanos por qué la gente sufre depresión, porque se la merece. Excepto algunas enfermedades mentales traumáticas provocadas por la estimulación de acontecimientos importantes. Otras son enfermedades crónicas, que lentamente cambian de cambios cuantitativos a cualitativos y finalmente forman depresión y otras enfermedades mentales.

3. De hecho, comprender la forma en que se adquiere la depresión no es más que curarla. Dado que los resfriados se pueden curar, la depresión también se puede curar. Es sólo que hay más resfriados, por lo que hay más medicamentos para tratar los resfriados, y hay menos personas con depresión, por lo que hay menos medicamentos para tratar la depresión. Sin embargo, dado que la depresión es causada por razones psicológicas, las enfermedades cardíacas aún requieren medicina psicológica. Como dije en el artículo 2, es una enfermedad crónica. La mayoría de las personas que sufren de depresión no tienen sensación de control sobre su vida. Sienten que no pueden controlarse y se sienten muy impotentes. Su confianza en sí mismos se debilita gradualmente. Me muerden la inferioridad y la impotencia. Finalmente un día desperté y el cielo se puso gris. Por lo tanto, su tratamiento debe realizarse poco a poco, comenzando con la corrección ideológica y luego la corrección conductual, las cuales se complementan entre sí. Después de eso, cámbiate lentamente y los cambios te conducirán a logros, y los logros te brindarán confianza en ti mismo. La pequeña confianza en ti mismo se acumulará lentamente en la grande, y la gran confianza en ti mismo se acumulará lentamente y podrás salir de ella. el atolladero de la depresión.

Los pacientes con depresión presentan principalmente mal humor, pensamiento lento y disminución de la actividad volitiva, acompañados de baja autoevaluación, fatiga, falta de interés y diversión, sentimiento de culpa, trastornos del sueño y de la alimentación, y en casos graves, lesiones en la autoestima, pensamientos o conductas suicidas. Por tanto, la pereza y la fatiga son síntomas de depresión, lo que significa que la depresión conduce a la pereza y a una mala higiene personal. En casos graves, los pacientes pueden incluso quedar postrados en cama, sin poder comer, hablar poco, etc., y vivir en reclusión. . Todas las anteriores son manifestaciones de depresión.

En primer lugar, en la guerra, el hambre, la lucha y el idealismo, estas personas no sufrirán depresión.

La experiencia personal demuestra que no es pereza. Quiere estar deprimido, no hacer nada, no estar interesado en nada, solo puede obligarse a hacer algo.