¿En qué mes maduran las naranjas?

Las naranjas son ricas en nutrientes y contienen más de diez tipos de nutrientes como vitamina C, ácido cítrico y glucosa. El consumo adecuado puede reponer el cuerpo, especialmente en pacientes con hepatitis crónica e hipertensión. Entonces, ¿cuándo maduran las naranjas?

Cuándo maduran las naranjas:

Las naranjas pertenecen al género Citrus de las Rutáceas. Familia Un tipo de fruta que se distribuye en mi país desde la ciudad de Sanya en la provincia de Hainan en el sur, hasta Shaanxi, Gansu y Henan en el norte, desde la provincia de Taiwán en el este hasta el Gran Cañón Yarlung Zangbo en el Tíbet. Occidente se puede decir que todo el cuerpo es un tesoro, y tiene la función de humedecer los pulmones y aliviar la tos, la flema y calmar la sed.

Las naranjas generalmente comienzan a madurar después de octubre. De hecho, cuando se trata de la temporada de maduración de los cítricos, debido a las diferentes variedades, el tiempo de maduración de cada cítrico es diferente. Generalmente, la temporada de maduración de las naranjas es a finales de otoño, es decir, de octubre a noviembre. El período de maduración de las diferentes variedades es diferente. Las variedades de maduración temprana maduran durante el Día Nacional, las ordinarias generalmente son de noviembre a enero del siguiente. año, y las variedades de maduración tardía generalmente son de noviembre a enero, marzo y abril del año siguiente.

Cuándo es el mejor momento para comer naranjas:

Las naranjas a menudo se denominan colectivamente cítricos junto con las mandarinas. Son de colores brillantes, ácidas y deliciosas, y son unas de las más populares. Frutas comunes en la vida diaria. En comparación con las peras, su contenido de proteínas es 9 veces mayor que el de las peras, su contenido de calcio es 5 veces mayor que el de las peras, su contenido de fósforo es 5,5 veces mayor que el de las peras, su contenido de vitamina B1 es 8 veces mayor que el de las peras y su contenido de vitamina B2 es 3 veces mayor que el de las peras, el contenido de niacina es 1,5 veces mayor que el de las peras y el contenido de vitamina C es 10 veces mayor que el de las peras, lo que se puede decir que es rico en nutrientes.

Investigadores japoneses realizaron una encuesta a más de 6.000 personas y descubrieron que las personas que comen naranjas tienen tasas más bajas de enfermedades coronarias, hipertensión, diabetes y gota.

Para algunas personas, comer demasiado hará que la piel se ponga amarilla. ¿Por qué la piel se vuelve amarilla después de comer naranjas?

Las naranjas son ricas en nutrientes y son muy beneficiosas para el organismo. cuerpo humano después de comerlos, pero comer demasiado puede causar malestar gastrointestinal e incluso provocar decoloración de la piel. Para algunas personas, si comen muchas naranjas, algunos de los pigmentos contenidos en esta fruta se depositarán en la piel, haciendo que la cara luzca amarilla, como si tuvieran ictericia. Por lo tanto, es especialmente importante para estas personas susceptibles no comer demasiadas naranjas. Aunque el color de la piel volverá gradualmente a la normalidad después de un tiempo, dará una falsa alarma.

Comer más naranjas puede mejorar el efecto desintoxicante del hígado, acelerar la conversión del colesterol y prevenir la arteriosclerosis. El consumo moderado puede aumentar el apetito, pero un consumo inadecuado será inútil. Entonces, ¿cuándo maduran las naranjas?

Precauciones al comer naranjas:

1. No se debe consumir antes de las comidas ni en ayunas. No beba leche 1 hora antes o después de comer naranjas, porque la proteína de la leche se coagulará al encontrarse con el ácido de la fruta, lo que afecta la digestión y la absorción.

2. No es recomendable comer demasiado. Se debe cepillarse los dientes y enjuagarse la boca a tiempo después de comer para evitar efectos nocivos en los dientes bucales.

3. Las personas con mala función gastrointestinal que comen demasiadas naranjas son propensas a sufrir cálculos fecales gástricos.

4. Contiene muchas calorías. Si comes demasiado de una vez, te “enfadarás”, favoreciendo así la estomatitis, periodontitis y otras enfermedades.

5. El consumo excesivo de cítricos puede provocar la “enfermedad de la naranja”, con síntomas como coloración amarillenta y amarillenta de la piel.