Reglas definitivas para la competición de Frisbee
Las reglas del juego Ultimate Frisbee son las siguientes:
1. Los requisitos del lugar para el juego Ultimate Frisbee son relativamente bajos, solo se requiere un campo de césped abierto o un campo de fútbol. . El juego se divide en dos equipos, cada equipo tiene de 5 a 7 jugadores, independientemente del género. Antes de que comience el juego, los jugadores de los dos equipos se paran en extremos opuestos y compiten por el control del campo pasándose discos voladores entre sí.
2. Los miembros del equipo deben respetar las reglas y no pueden traer armas ni objetos peligrosos al lugar de la competencia. No deben dañar maliciosamente a los oponentes ni agarrar violentamente el plato durante el juego. hacer trampa durante el juego deben respetar el fallo del árbitro, obedecer las órdenes del árbitro, deben llegar al lugar de la competencia a tiempo y respetar el límite de tiempo de la competencia.
3. Los jugadores de los dos equipos se colocaron en ambos extremos. Después de que comenzó el juego, los jugadores de los dos equipos comenzaron una feroz batalla, tratando de agarrar el Frisbee y sumar puntos. reglas del juego y no deben dañar maliciosamente a sus oponentes ni participar en juegos ofensivos, el equipo con la puntuación más alta gana. Los jugadores no sólo deben tener una buena condición física y habilidades, sino que también deben tener un excelente espíritu de trabajo en equipo y buen espíritu deportivo.
Conocimientos básicos de Ultimate Frisbee
1. Habilidades de Frisbee: dominar las habilidades correctas de lanzar y atrapar es la clave para el mejor juego de Frisbee. El lanzador debe dominar la postura y la fuerza correctas para que el Frisbee pueda volar suavemente hacia el objetivo. El receptor necesita una gran observación y reflejos para poder atrapar el Frisbee con precisión.
2. Ejercicio saludable: Ultimate Frisbee es un deporte para todo el cuerpo que puede ejercitar múltiples partes del cuerpo y grupos de músculos. No sólo puede mejorar la función cardiopulmonar y la condición física, sino también mejorar la flexibilidad y coordinación del cuerpo. Entretenimiento social: Ultimate Frisbee también es una actividad de entretenimiento social que permite a las personas hacer nuevos amigos y mejorar las amistades. Los miembros del equipo pueden animarse y apoyarse mutuamente y disfrutar juntos de la diversión de los deportes.
3. Trabajo en equipo: Ultimate Frisbee es un deporte de equipo que requiere una estrecha cooperación y colaboración entre los miembros del equipo. Durante el juego, los jugadores necesitan cambiar constantemente de posición y roles para utilizar mejor sus puntos fuertes. Al mismo tiempo, es necesario mantener una buena comunicación y confianza entre los miembros del equipo para una mejor colaboración.