¿Es útil la L-carnitina de By-Health?
¿Es útil la L-carnitina de By-Health?
Las materias primas de By-Health L-Carnitine Tablets se seleccionan de la empresa suiza Lonza y se producen utilizando tecnología de fermentación microbiana avanzada y segura. Cada tableta contiene 500 mg de L-carnitina, que puede satisfacer fácilmente las necesidades del metabolismo de las grasas del cuerpo. La L-carnitina contenida en las tabletas de L-Carnitina de By-Health es la L-carnitina más pura, de alta calidad y eficaz del mundo, sin efectos secundarios evidentes.
La L-carnitina es un nutriente esencial para el metabolismo de las grasas del cuerpo humano y la regeneración de energía, y puede promover la conversión de grasa en energía. En el cuerpo humano, el metabolismo de las grasas depende de las mitocondrias, que pueden "quemar grasas" y convertirlas en energía. La L-carnitina desempeña el papel de "portador", transportando la grasa a las mitocondrias, donde se oxida por completo y se convierte en energía. Si el cuerpo humano carece de L-carnitina, la grasa no puede transportarse a las mitocondrias para su quema y descomposición, y es fácil acumular grasa corporal.
¿Qué hace BYHEALTH L-Carnitina Comprimidos?
1. Las tabletas de L-carnitina de By-Health están hechas de L-carnitina suiza Lonza. Cada tableta es rica en L-carnitina y puede quemar grasa fácilmente.
2. La L-carnitina es un nutriente esencial para el metabolismo de las grasas del cuerpo humano y la regeneración de energía, y puede promover la conversión de grasa en energía.
3. En el cuerpo humano, el metabolismo de las grasas depende de las mitocondrias, que pueden quemar grasas y convertirlas en energía. La L-carnitina desempeña el papel de "portador", transportando la grasa a las mitocondrias, donde se oxida por completo y se convierte en energía. Si el cuerpo humano carece de L-carnitina, la grasa no puede transportarse a las mitocondrias para su quema y descomposición, y es fácil acumular grasa corporal.
4. Combinada con ejercicio aeróbico, la L-carnitina puede promover más fácilmente la conversión de grasa en energía y lograr un control de peso más rápido.
Después de leer el artículo de By-Health sobre los efectos de la L-carnitina, todo el mundo comprende mejor e incluso reconoce la marca By-Health L-carnitina. Aunque By-Health L-carnitina es una marca importante, aún debe comprarla en el sitio web oficial o en las farmacias habituales. Además, te sugiero que si quieres perder peso, lo mejor es combinar una dieta razonable y ejercicio.
La forma más rápida y eficaz para que las personas perezosas pierdan peso.
El método del pepino y el huevo
Come solo pepinos y huevos en cada comida en lugar de tres comidas. Si lo mantienes durante siete días, perderás peso, pero perderás peso. el sabor de Lao Ganma.
Principio: La pulpa del pepino es crujiente, dulce y jugosa, fragante y deliciosa. Contiene gomas, ácidos de frutas y enzimas bioactivas que favorecen el metabolismo y tratan las manchas solares, las pecas y las alergias cutáneas. El pepino también puede eliminar el calor y la humedad, previniendo el estreñimiento. El ácido malanoico contenido en los pepinos frescos puede inhibir eficazmente la conversión de azúcar en grasa, por lo que comer pepinos con regularidad es de gran beneficio para perder peso y prevenir enfermedades coronarias.
No comer después del mediodía
No comer nada después de las 3 de la tarde. Eso sí, si puedes comer, no lo hagas a la fuerza. ¿Cuántos kilos puedes perder en una semana?
Principio: Después de descansar por la noche, el cuerpo humano consume menos energía y el exceso de energía se convierte en grasa y se acumula. Las precauciones para este método son que debes tomar un desayuno y almuerzo completos, y debes complementar los nutrientes necesarios para el día.
Consejo de Salud: Si tienes mucha hambre, puedes beber más agua o comer una manzana.
No cenar
Cena menos cada día e incluye leche de soja como parte de las tres comidas. Es muy beneficioso para las niñas beberlo, pero no contiene azúcar. Lo mejor es comprar una máquina de leche de soja y prepararla usted mismo todos los días, lo cual es conveniente y económico.
Principio: La leche de soja se extrae principalmente de la soja y es rica en proteínas vegetales de alta calidad. Además de proteína de soja, también contiene una gran cantidad de isoflavonas de soja (isoflavonas), glicoconjugados de soja (saponinas) y otros ingredientes. Estos ingredientes pueden inhibir la absorción de lípidos y azúcares en el cuerpo y desempeñar un papel en la quema de grasa corporal. Por tanto, desde el momento en que bebes leche de soja, estos principios activos se digieren, absorben y queman grasas antes de ejercer un efecto adelgazante.
¿Cuándo comer fruta para bajar de peso?
Las investigaciones muestran que comer algunas frutas o beber de 1 a 2 vasos de jugo de 20 a 40 minutos antes de las comidas puede prevenir la obesidad causada por comer en exceso.
(1) Las frutas son alimentos crudos. Después de comer alimentos crudos y cocidos, el cuerpo no producirá reacciones como un aumento de glóbulos blancos, lo que es beneficioso para proteger el sistema inmunológico humano, mejorando así la capacidad de prevenir enfermedades y cáncer. Comer fruta después de las comidas no tiene este efecto protector.
(2) Coma fruta después de estar satisfecho. Debido a que la fructosa no puede ingresar a los intestinos a tiempo, fermentará en el estómago y producirá ácidos orgánicos, lo que provocará hinchazón y diarrea. Por lo tanto, coma frutas una hora después de las comidas.
(3) Las frutas o jugos son ricos en fructosa y glucosa, que el cuerpo puede absorber rápidamente, aumentar la concentración de azúcar en sangre y reducir el apetito. La fibra cruda de las frutas también puede hacer que el estómago se sienta lleno.
(4) Comer fruta antes de las comidas puede reducir significativamente la demanda de alimentos grasos e indirectamente prevenir las consecuencias adversas de la acumulación excesiva de grasa en el cuerpo.
(5) Sin embargo, muchas frutas, como los caquis, los espinos, las almendras, las piñas, etc., no se pueden consumir con el estómago vacío.
(6) Para perder peso, al comer frutas antes de las comidas, es mejor elegir frutas que no sean demasiado ácidas ni demasiado astringentes, como manzanas, peras, plátanos, uvas, sandías, melones, etc