El principal valor de las cerezas

Propiedades: de naturaleza dulce, ácida, ligeramente cálida. Puede beneficiar el bazo y el estómago, nutrir el hígado y los riñones, esencia astringente y detener la diarrea.

Ingredientes: Contiene azúcar, ácido cítrico, ácido tartárico, caroteno, vitamina C, hierro, calcio, fósforo y otros ingredientes.

Usos: Se utiliza para la debilidad del bazo y del estómago, diarrea por falta de alimento o lesiones del bazo y del estómago, sequedad de boca y lengua, insuficiencia de hígado y riñón, dolor de cintura y rodillas, debilidad de las extremidades; o espermatorrea, deficiencia de sangre, mareos y palpitaciones, tez apagada, pecas faciales y otras manchas rebeldes pueden desempeñar un papel aclarador.

Uso: Consumir crudo, en decocción, remojar en vino o remojar en miel.

La cereza tiene un alto contenido en hierro, con hasta 59 mg de hierro por cada 100 gramos, ocupando el primer lugar entre las frutas. El contenido de vitamina A es de 4 a 5 veces mayor que el de las uvas, manzanas y naranjas. El contenido de caroteno es de 4 a 5 veces mayor que el de las uvas, manzanas y naranjas. Además, las cerezas también contienen vitaminas B, C, calcio, fósforo y otros elementos minerales. Cada 100g contiene 83g de agua, 1,4g de proteína, 0,3g de grasa, 8g de azúcar, 14,4g de hidratos de carbono, 66 kcal de calorías, 0,4g de fibra bruta, 0,5g de ceniza, 18mg de calcio, 18mg de fósforo, 5,9 mg de hierro y 0,15 mg de caroteno, tiamina 0,04 mg, riboflavina 0,08 mg, ácido nicólico 0,4 mg, ácido ascórbico 900 mg, potasio 258 mg, sodio 0,7 mg, magnesio 10,6 mg.

La cereza puede aliviar la anemia. El hierro es la materia prima para la síntesis de la hemoglobina humana y tiene una importancia extremadamente importante para las mujeres. Una encuesta de la Organización Mundial de la Salud muestra que alrededor del 50% de las niñas, el 20% de las mujeres adultas y el 40% de las mujeres embarazadas sufrirán anemia por deficiencia de hierro.

Además, aunque las cerezas están buenas, hay que tener cuidado de no comer demasiadas. Porque además de contener mucho hierro, también contiene cierta cantidad de glucósidos cianogénicos. Si comes demasiado, provocarás intoxicación por hierro o intoxicación por cianuro.

Remedios dietéticos

Agua de cerezas

Ingredientes: varios kilogramos de cerezas frescas.

Método de preparación y uso: Poner las cerezas en un tarro de porcelana y cerrarlo, enterrarlo en la tierra a aproximadamente 1 metro de profundidad y sacarlo al cabo de 7 a 10 días. Las cerezas del tarro estarán hechas. Se convierte en agua y el corazón estará listo. Retira y reserva el jugo para su uso posterior. Bebe 1 taza cada vez y tómalo ligeramente tibio.

Eficacia: Trata la erupción.

Apto para el público general

La población en general puede consumirlo.

1. El contenido de hierro de las cerezas es especialmente alto.

2. Las cerezas son ricas en nutrientes y pueden regular el qi, fortalecer el bazo y el estómago y disipar el reumatismo.

3. Es beneficioso para la pérdida de apetito, indigestión, reumatismo y dolores corporales.

4. El consumo regular de cerezas puede nutrir la piel, hacerla rosada y blanca y eliminar arrugas y manchas.

5. Es adecuado para personas con indigestión, parálisis, reumatismo, dolores de cintura y piernas, constitución débil y tez apagada.

6. Las personas con síntomas de úlcera o con calor interno deben comer con precaución; las personas con diabetes no deben comer.

7. El ácido cianuro de las cerezas silvestres se encuentra en una gran cantidad de semillas y frutos. (Por lo que no es recomendable comer demasiado de este tipo de fruta)

8. No deben comerla las personas con enfermedades febriles y de transmisión sexual, tos por deficiencia de calor y estreñimiento. La insuficiencia renal y la oliguria deben comer con precaución.

Recetas para el cuidado de la salud Sopa dulce de cereza Vino de cereza Champiñones tremella de cereza Salsa de cereza Agua de cereza Jugo de cereza Sopa de longan de cereza Tarta de queso con cerezas La cereza se puede utilizar como medicamento en todo el cuerpo. La fruta fresca tiene los efectos de la sudoración. reponer el qi, disipar el viento y eliminar la erupción, adecuado para la terapia dietética del entumecimiento de las extremidades y enfermedades reumáticas de la cintura y las piernas. La cereza es de naturaleza picante y de sabor dulce. Tiene los efectos de reponer el qi, fortalecer el bazo, armonizar el estómago y disipar el reumatismo.

Naturaleza y sabor

Dulce, cálido.

① "Bielu": de sabor dulce.

② "Propiedades alimentarias de la Materia Médica": plana, no tóxica.

③"Compendio": dulce, picante, no tóxico.

Receta adjunta

①Cura acné y garganta muda: veinte huesos de cereza dulce. Se hornea amarillo en una cazuela, se decocta y se bebe. ("Compendio Suplementos")

②Tratamiento de los tumores de párpados: Muele los huesos de cereza con agua y aplícalos, y los tumores desaparecerán gradualmente por sí solos. ("Guía Médica")

Funciones e Indicaciones

Rellenadora de Qi y disipando el reumatismo. Parálisis, entumecimiento de extremidades, reumatismo, dolores de cintura y piernas, sabañones.

① "Bielu": La melodía principal es para beneficiar el temperamento.

② "Materia Médica del Sur de Yunnan": puede tratar todas las enfermedades por deficiencia, puede reponer en gran medida la vitalidad e hidratar la piel; remojarla en vino y tomarla para tratar la parálisis izquierda y derecha, la debilidad de las extremidades, el reumatismo, dolor de cintura y piernas.

③ "Manual de medicinas herbarias chinas de uso común" de Nanchuan: limpia la sangre y el calor, nutre la sangre y los riñones y previene la laringitis.

Uso y Posología

Administración oral: decocción, 0,5 a 1 gatos o remojado en vino; Uso externo: Remojar en vino y frotar o machacar para su aplicación.

Atención

① Meng Shen: No comas demasiado, ya que provocará un viento oscuro.

② "Rihuazi Materia Medica": Comer demasiado provoca vómitos.

③ "Ben Cao Tu Jing": aunque no hay daño después de comer demasiado, los síntomas son débiles y los oídos están calientes.

④ “Materia Médica Diaria”: Se caracteriza por deficiencia de fuego y puede provocar tos por deficiencia de calor. Está especialmente contraindicado en niños.

Anemia

La cereza contiene un alto contenido en hierro, con hasta 5,9 mg de hierro por cada 100 gramos, ocupando el primer lugar entre todas las frutas. El hierro es la materia prima para la síntesis de hemoglobina y mioglobina humana. Desempeña un papel importante en la inmunidad humana, la síntesis de proteínas y el metabolismo energético. También está estrechamente relacionado con la función cerebral y nerviosa y con el proceso de envejecimiento. El consumo regular de cerezas puede complementar la demanda de hierro del cuerpo y promover la regeneración de la hemoglobina. No sólo puede prevenir y tratar la anemia por deficiencia de hierro, sino también mejorar la condición física, el cerebro y la inteligencia.

Prevención y tratamiento del sarampión

Cuando el sarampión es frecuente, darles a los niños jugo de cereza puede prevenir la infección. Los huesos de cereza tienen un sabor suave y tienen efectos de diaforesis, eliminación de erupciones y desintoxicación.

Qu viento y humedad

La cereza es de naturaleza cálida, tiene la función de tonificar el medio y reponer el qi, puede disipar el viento y eliminar la humedad y tiene buenos efectos sobre el reumatismo, la cintura. y dolor en las piernas. Las raíces del cerezo también tienen fuertes efectos insecticidas y repelentes de insectos, y pueden repeler lombrices intestinales, oxiuros, tenias, etc.

Reducir la astringencia y aliviar el dolor

El jugo de cereza tiene un efecto único sobre las quemaduras. Exprima el jugo de las cerezas y aplíquelo con frecuencia en el área quemada para aliviar el dolor de inmediato. También puede evitar la infección de la herida y prevenir la supuración. Puede aliviar el dolor y prevenir la formación de ampollas y supuración en la herida. Al mismo tiempo, las cerezas también pueden tratar la congelación leve y grave.

Nutre la piel

La cereza es rica en nutrientes y contiene más proteínas, azúcar, fósforo, caroteno, vitamina C, etc. que las manzanas y las peras, especialmente las cerezas. De uso común Exprimir el jugo y aplicarlo en la cara y las arrugas puede hacer que la piel del rostro se vuelva rosada y blanca, eliminar las arrugas y eliminar las manchas (las manchas rebeldes o las pecas en la cara pueden desempeñar un papel aclarador). Simplemente colóquelo en el refrigerador para guardarlo después de su uso. El período de almacenamiento generalmente no supera los dos días.

Tratamiento de la faringitis

La cereza es de naturaleza dulce y cálida. Si inicialmente se produce inflamación de garganta, consumir de 30 a 60 gramos de cerezas por la mañana y por la noche puede tener un efecto antiinflamatorio. .

Alivia el dolor muscular

La cereza es rica en antocianinas, antocianinas, vitamina E, etc. Estos nutrientes son antioxidantes eficaces y son muy buenos para eliminar el dolor muscular. El efecto es que dentro de un tiempo. Unos días después de comer cerezas, se puede reducir la hinchazón y el dolor.

Prevenir la pérdida de visión

La falta de vitamina A y nutrientes relacionados en el cuerpo humano puede provocar dolor ocular, pérdida de visión, fotofobia y otros síntomas. El contenido de vitamina A en 100 gramos de cerezas es de 4 a 5 veces mayor que el de las uvas, manzanas y otras frutas. El consumo regular de cerezas puede proteger eficazmente la vista, especialmente en el caso de los trabajadores informáticos.

Contraindicaciones: Indicado para personas con deficiencia de bazo y estómago, heces blandas y diarrea, pérdida de apetito, anemia, fatiga y pacientes con gota, artritis y hepatitis crónica.

Contraindicaciones: No deben comer personas con enfermedades venéreas febriles, calor deficiente, tos y estreñimiento. Las personas con insuficiencia renal y oliguria deben comer con precaución.

Efectos y funciones

Según las pruebas, las cerezas son extremadamente ricas en hierro, ocupando el primer lugar entre todo tipo de frutas. El hierro es la materia prima para sintetizar la hemoglobina humana, por lo que comer más cerezas no solo puede aliviar la anemia, sino también tratar una serie de enfermedades ginecológicas provocadas por ella, como el tratamiento de la anemia en mujeres embarazadas y lactantes, el síndrome de Sheehan, la menorragia y. metrorragia y muchas otras enfermedades ginecológicas.

La medicina tradicional china cree que la cereza fresca tiene los efectos de sudar, reponer el qi, disipar el viento y aliviar el sarpullido, y es adecuada para la terapia dietética para el entumecimiento de las extremidades y las enfermedades reumáticas de la cintura y las piernas.

Para los pacientes con gota, las cerezas son muy efectivas para eliminar el dolor muscular y la inflamación. Son ricas en antocianinas, antocianinas y vitamina E, que pueden favorecer la circulación sanguínea y ayudar a la excreción de ácido úrico, aliviando las molestias causadas. contra la gota y la artritis, y es un antioxidante muy eficaz, especialmente las antocianinas de las cerezas, que pueden reducir la posibilidad de inflamación, reducir la hinchazón y aliviar el dolor. Debido a que las cerezas frescas están en el mercado por poco tiempo, algunas personas recomiendan remojarlas en vino para su consumo regular. Sin embargo, el vino es un tabú dietético para los pacientes con gota. Es mejor exprimir el jugo de las cerezas frescas o poner las cerezas enteras directamente. en una botella de infusión de alta temperatura y cocine al vapor en una olla a alta temperatura. Después de la desinfección, se puede garantizar que no se deteriorará durante un año. La desventaja de esto es que algunos de los ingredientes activos de las cerezas se pierden, por lo que puedes aumentar la cantidad adecuadamente al comer.

Pero tenga en cuenta que, aunque las cerezas son buenas para aliviar el dolor de las articulaciones, nunca deben sustituir el tratamiento médico necesario.

Según los expertos, las cerezas también tienen otro efecto importante: pueden aliviar las molestias de los trabajadores informáticos. Las personas que usan computadoras con frecuencia sufrirán dolor en las articulaciones de los dedos, muñecas, hombros, cuello, espalda y otras partes. Los nutrientes contenidos en las cerezas son antioxidantes eficaces, que pueden eliminar eficazmente el dolor muscular y son beneficiosos para las personas. Para las personas que no padecen enfermedades que prohíban el alcohol, como la gota, pueden utilizar cerezas remojadas en vino. Lo más adecuado es elegir cereales con bajo contenido de alcohol como vino fermentado, como vino de arroz, vino de arroz, vino de sorgo, etc. Almacenar en un lugar oscuro y fresco puede prolongar la vida útil y no habrá ningún problema durante aproximadamente 8 meses a un año. Si puedes remojar las cerezas en vinagre de arroz durante una semana y beber una cantidad adecuada por la mañana y por la noche, Mejorará varios síntomas causados ​​por el uso prolongado de la computadora. Todo muy efectivo.

Extracto: "Recopilación de la medicina herbaria china nacional"

La cereza es de naturaleza dulce y cálida, y tiene las funciones de regular el qi, reponer el qi y disipar el reumatismo. Para la aparición inicial de inflamación de garganta, mastique de 30 a 60 gramos de fruta fresca por la mañana y por la noche para reducir la inflamación. Para la parálisis causada por reumatismo, dolor lumbar reumático, entumecimiento de las articulaciones y otros síntomas, remoje 0,5 kg de fruta fresca en 1 kg de vino de arroz y tome de 30 a 60 g por la mañana y por la noche durante diez días. Si está físicamente débil o fatigado, retire el corazón de la fruta fresca y hiérvala hasta que esté triturada. Agregue azúcar y mezcle bien. Tome una cucharada por la mañana y por la noche. También puede remojar la fruta fresca en alcohol y guardarla en un recipiente sellado. recipiente hasta el invierno. Tendrá un buen efecto sobre la congelación. Los huesos de cereza tienen un sabor amargo y un carácter neutro, además de tener propiedades desintoxicantes. Para las llagas dolorosas que no sanan, utilice 150 gramos del núcleo para triturarlo, decocerlo en agua y lavar la zona afectada.