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De hecho, desde el momento en que un fabricante de productos para el cuidado de la salud propuso eliminar los "desechos corporales", hasta el "veneno" y el "veneno" de hoy están proliferando, hasta el punto de que el eslogan "¿Te has desintoxicado hoy?" ?" se ha vuelto cada vez más popular. , hasta que el alarmismo pone en peligro al público. ¿Qué significa "veneno"? En resumen, la medicina china y occidental explican que las toxinas del cuerpo humano son metabolitos del cuerpo humano. Hoy también debería incluir: toxinas exógenas, es decir, microorganismos como bacterias y virus que invaden el cuerpo humano; pesticidas residuales en frutas y verduras en caníbales y contaminación ambiental que conducen a un exceso de metales pesados en el cuerpo humano. Además, también existen toxinas mentales, que pueden ser causadas por el aumento y acumulación de metabolitos en el cuerpo debido a la alta presión de la vida de las personas modernas, causando así daño. Entre ellos, los más importantes son los metabolitos propios del organismo, especialmente el amoníaco y los compuestos que contienen nitrógeno producidos por el metabolismo de las proteínas, como la creatinina, el nitrógeno ureico, el ácido úrico, etc.
Entonces, ¿qué es la “desintoxicación”? La mayoría de las toxinas del cuerpo humano provienen del propio metabolismo del cuerpo, produciendo diversos productos de desecho que el cuerpo humano no necesita. La desintoxicación consiste en excretar estos desechos del cuerpo. Por ejemplo, los desechos producidos por el metabolismo en el cuerpo se excretan a través de las heces; la urea, el ácido úrico y la creatinina se excretan a través de los riñones en forma de orina; mediante sudoración; además, vómitos, exhalación Gas, secreción de saliva, etc. Todos pueden eliminar toxinas. El cuerpo humano en sí tiene una gran capacidad de "desintoxicación". La defecación, la micción y la sudoración son todos "desintoxicación". En la mayoría de los casos, siempre que el cuerpo humano funcione normalmente, puede confiar completamente en su propia función de "desintoxicación" y básicamente no necesita fuerza externa para expulsar las toxinas del cuerpo. Si realmente necesita "desintoxicarse" mediante fuerza externa, debe averiguar dónde está el "veneno" y luego llevar a cabo una "desintoxicación" específica bajo la guía de un médico de acuerdo con su situación específica y hacer lo que pueda.
El cuerpo humano puede desintoxicarse por sí solo. La llamada desintoxicación exógena no es apta para todos. Por ejemplo, la desintoxicación mediante "limpieza de colon" tiene ciertos efectos terapéuticos y sanitarios sobre el estreñimiento, la colitis, la distensión abdominal, las flatulencias, la obstrucción aguda por cálculos fecales, etc. Pero si el intestino grueso se limpia durante mucho tiempo, los nutrientes se eliminarán con la limpieza, por lo que no se podrán absorber bien. Además, la función de defecación del intestino grueso puede volverse dependiente del lavado manual después de repetidas "limpieza y desintoxicación del colon", y las consecuencias no son optimistas una vez que se destruya el equilibrio ecológico de la flora intestinal normal, se convertirá en un nuevo peligro para la salud; . Además, las personas con enfermedades cardíacas graves, hipertensión arterial, enfermedades perianales y anemia, las que estaban antes del embarazo y las que acaban de ser operadas no son aptas para la limpieza de colon. Otro ejemplo es tomar medicamentos para "desintoxicar" los intestinos, lo cual no constituye una cura radical. Todos estos medicamentos contienen más o menos ruibarbo, que contiene muchos taninos. Pequeñas dosis no sólo no tienen ningún efecto laxante, sino que también tienen un efecto astringente.
Los expertos creen que el ruibarbo se utiliza principalmente con fines antiinflamatorios y laxantes, pero no debe tomarse durante mucho tiempo. Al igual que las drogas, pueden ser "adictivas" y tener cierto grado de dependencia. Una vez que se suspende el medicamento, puede ocurrir estreñimiento secundario. Además, el uso prolongado de ruibarbo puede suprimir su propia inmunidad. Algunas personas tienen efectos secundarios al comer ruibarbo, como dolor abdominal y náuseas leves. Si depende de métodos de desintoxicación durante mucho tiempo, con el tiempo puede afectar la absorción de ciertos nutrientes por parte del cuerpo, provocando consecuencias adversas como anemia.
En la campaña publicitaria de muchos productos para la salud, la gente casi equipara la desintoxicación con la belleza y la belleza, pero esto no tiene base científica. Hay muchos factores que afectan la apariencia. La clave de la belleza es diferenciar el síndrome y tratarlo, descubrir las razones que afectan la apariencia y realizar ajustes específicos para lograr la belleza de adentro hacia afuera. La mayoría de los medicamentos de "desintoxicación" son amargos y fríos, lo que puede dañar fácilmente el bazo y el estómago y afectar la absorción de nutrientes. El uso prolongado no sólo no logra el propósito de la belleza, sino que también te hace lucir más demacrado mientras comes.
La Sociedad China de Nutrición señaló claramente en la segunda edición de las "Pautas dietéticas para residentes chinos" que "nutrición razonable, dieta equilibrada y promoción de la salud". * * * Hay 8 elementos, a saber: una variedad de alimentos y cereales; come más verduras, frutas y patatas; a menudo come leche, frijoles o sus productos, a menudo come pescado, aves, huevos y carnes magras; carne grasa y aceite de carne; equilibrar la ingesta de alimentos y la actividad física para mantener un peso adecuado; llevar una dieta ligera y sin sal; si bebe alcohol, limítelo; coma alimentos limpios, higiénicos y no perecederos; Sin embargo, la gente no lo practica bien.
En la Cuarta Encuesta Nacional de Nutrición de 2002, se encontró que las enfermedades dominadas por la sobrenutrición, antes conocidas como "enfermedades de la riqueza", ahora están estandarizadas como la incidencia de enfermedades crónicas no transmisibles, como la hipertensión, la hiperlipidemia, la hiperglucemia. Las tasas de hiperuricemia, peso corporal elevado (obesidad) y cáncer de mama, cáncer de próstata, cáncer de colon y cáncer de páncreas han aumentado considerablemente. Con la mejora del nivel de vida, la incidencia de enfermedades relacionadas con la nutrición ha aumentado, lo que ha provocado que la gente entre en pánico, por lo que existe un mercado para la "desintoxicación".
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La importancia de los productos sanitarios y los conocimientos sanitarios
La salud reciente en Beijing En la encuesta ganamos dos campeonatos, uno de hipertensión arterial y otro de hiperlipidemia. El Comité Municipal del Partido le concede gran importancia y exige que todas las unidades escuchen más conocimientos sobre atención sanitaria. Para eso estoy aquí.
Actualmente, la tasa de mortalidad más alta se da entre las personas de 30 a 50 años, y el rango de edad debería ser de 100 a 175 años. ¿Por qué no llegaron allí? La razón más importante es que no prestamos atención a la atención médica y no queremos escuchar. Hoy en día, la mayoría de ellos mueren por enfermedades y rara vez por vejez. La mayoría de ellos probablemente murieron de vejez y un pequeño número murió de enfermedad. Este fenómeno extremadamente anormal debe corregirse lo antes posible. ?
Recientemente, las Naciones Unidas elogiaron a nuestro vecino Japón. ¿Por qué elogiar a Japón? Porque su longevidad es campeona del mundo. También es un reino de venta directa. La esperanza de vida media de sus mujeres es de 87,6 años. Nuestro país tiene ahora 67,88 años, 20 años menos que Japón, lo que es imperdonable. La experiencia avanzada de Japón es que las clases de salud se imparten una vez al mes según la sociedad. Si no vienes a escuchar, tendrás que recuperar la clase. Nuestro país no tiene tal sistema. Quien quiera oír puede escuchar y quien no quiera oír no puede. Después de regresar a China, pregunté a muchas personas cuánto tiempo debería vivir. Alguien me dijo que tengo casi 50 o 60 años, lo que significa que nuestros estándares son demasiado bajos. La mayoría de ellos no saben nada sobre atención médica y el problema es muy grave. He trabajado en hospitales durante 40 años y la mayoría de las personas que mueren a causa de una enfermedad son muy dolorosas. El propósito de mi visita es muy claro. Espero que todos presten atención a la salud. ?
El lema propuesto por Naciones Unidas es: "Nunca mueras de ignorancia". ?
La edad media de nuestros intelectuales es de 58,5 años. Según esta cifra, excluyendo la educación preescolar, tenemos seis años de escuela primaria, seis años de escuela media, ocho años de escuela de medicina, tres años de maestría, tres años de doctorado y tres años de educación posdoctoral. No hay nada que podamos hacer. Muchos científicos no son mayores que esto. Conocí al general Zhang Xueliang en Stanford, EE. UU., y asistí a su centenario en Nueva York. Soy muy educado. Nos quedamos impactados cuando entramos. Es ciego y sordo. Mucha gente le preguntó: "Joven Mariscal, ¿cómo viviste tanto tiempo?" Su respuesta fue clara: No es que yo haya vivido mucho, sino que ellos vivieron demasiado poco. "El significado de esta frase es: si vives una vida corta, ¿crees que yo viviré una vida larga? Todavía recuerdo esta escena con mucha claridad. Y muchos de nosotros estamos muy confundidos e ignorantes sobre la atención médica, por lo que no podemos Hagamos bien nuestro trabajo, porque todos los días estamos en un estado insalubre y poco saludable. He visto a muchas personas, Song Mei. Han estado en el mar durante mucho tiempo y tienen 100 años. Cómo vivimos? Es sorprendente que muchos de nosotros nos conformemos con nuestras vidas. Esta idea es extremadamente dañina. Hasta ahora, la mayoría de nosotros en China no sabemos qué son los productos para el cuidado de la salud 0111111111111111111. 654 38+0111111111111111111
La importancia y el futuro de la alimentación saludable
Desde la antigüedad, la salud y la longevidad han sido el sueño de la humanidad. La duración de la vida humana está estrechamente relacionada con el desarrollo de la productividad y el progreso social. Relacionado con la civilización. Prestar atención a la salud y el bienestar tiene una larga historia en China. Sin embargo, en el pasado, debido a las limitaciones de las condiciones de vida, cuando la supervivencia era el primer requisito, el llamado autocultivo era sólo un privilegio. dignatarios y sabios Hoy en día, debido al avance de la ciencia, la tecnología y la productividad, la gente no se preocupa por la comida y la ropa mientras busca un mayor nivel y calidad de vida, lo que crea un vasto mercado para productos para el cuidado de la salud.
La industria del cuidado de la salud de China comenzó en la década de 1980. Comenzó más tarde que otros países desarrollados, pero en solo unas pocas décadas, con el progreso de la sociedad y el desarrollo económico de China, la industria del cuidado de la salud se ha convertido rápidamente en una industria independiente. En la década de 1990, el consumo mundial de productos sanitarios aumentó gradualmente y su impacto en la salud aumentó gradualmente. La demanda de productos para el cuidado de la salud es muy fuerte y el rápido desarrollo se debe principalmente a la mejora del nivel de vida de las personas y a los cambios en los patrones de consumo. Oportunidades para el desarrollo de la industria de productos para el cuidado de la salud.
Al mismo tiempo, con la mejora continua de los niveles de vida, el espectro de enfermedades en mi país ha cambiado significativamente y las enfermedades del estilo de vida se han convertido gradualmente en enfermedades importantes. A finales de la década de 1970, la comunidad médica desarrolló el modelo biomédico simple del pasado hasta convertirlo en un modelo médico biopsicosocial basado en cambios en el espectro de la enfermedad. En 1977, la Organización Mundial de la Salud (OMS) definió el concepto de salud como “no sólo la ausencia de enfermedades y dolencias, sino un estado de completa aptitud física, mental y social”. Desde la década de 1980, la comunidad médica china también ha realizado una serie de estudios sobre la salud y la enfermedad. Los resultados muestran que un gran número de personas en la sociedad actual sufren diversas molestias físicas, pero no se puede encontrar ninguna enfermedad orgánica cuando van al hospital para ser examinadas y los médicos no tienen mejor manera de tratarlas. Este estado se denomina "estado de subsalud". Los estados subsaludables pueden restablecerse completamente mediante la autorregulación física y mental. Los alimentos saludables tienen efectos significativos en la prevención y el tratamiento de afecciones secundarias y enfermedades relacionadas con el estilo de vida. Precisamente sobre la base de esta demanda social de múltiples niveles, el desarrollo de alimentos saludables en mi país puede proporcionar un espacio de desarrollo a largo plazo.
Después de casi diez años de desarrollo, el desarrollo futuro de la industria de productos para el cuidado de la salud en China presentará cuatro tendencias principales: diversificación de los grupos de consumidores, innovación en los modelos publicitarios y franquicias de productos para el cuidado de la salud que se convertirán en patrones de consumo y venta diarios. . Especialmente cuando se promulgó el nuevo plan de reforma médica en 2009 y la lista de medicamentos esenciales se incluyó gradualmente en los medicamentos del seguro médico, muchos fabricantes cambiarán sus estrategias debido a las políticas gubernamentales. En este contexto, las grandes empresas farmacéuticas prefieren los productos sanitarios debido a sus márgenes de beneficio estables. Es previsible que la competencia en el sector sanitario sea más intensa en el futuro.