Efectos y funciones del jugo de morera
Belleza y adelgazamiento, pérdida de visión, prevención y tratamiento del cáncer.
Introducción al zumo de morera
La morera es en realidad el fruto de la morera, a la que también llamamos morera. Las moras son dulces y una fruta silvestre común en la vida. El jugo de mora se elabora a partir de jugo de mora. Es rico en nutrientes y contiene una variedad de ingredientes activos. Tiene funciones para la salud, como regular la función inmune del cuerpo, promover el crecimiento de las células hematopoyéticas, antimutación, antienvejecimiento y reducir la sangre. azúcar, reduciendo los lípidos en sangre y protegiendo el hígado.
Efectos y funciones
1. Belleza y adelgazamiento: Beber más zumo de mora puede embellecer y adelgazar. Rica en antocianinas, puede retrasar el envejecimiento de la piel, aumentar la elasticidad de la piel y hacerla delicada. Además, el jugo de mora también puede controlar el apetito de las personas y reducir la ingesta corporal de otros alimentos. Beberlo con regularidad puede ayudar a perder peso.
2. Cabello negro: La medicina tradicional china cree que "las semillas de morera se ennegrecen en los riñones y nutren la sangre", lo que puede nutrir el cabello y volver negro el cabello blanco. Además, las moras pueden iluminar los ojos y aliviar los síntomas de fatiga y sequedad ocular.
3. Anticáncer y anticancerígeno: El jugo de morera es rico en resveratrol, una sustancia anticancerígena natural pura que puede reducir la viscosidad de la sangre, mantener el flujo sanguíneo y estimular ciertas células inmunitarias del cuerpo humano. Estos genes inhiben el crecimiento de células cancerosas y evitan que las células sanguíneas formen coágulos.
Apto para población general
Apto para población general.
Personas tabú
Personas que no tienen tabúes especiales.
No apto para comer juntos
Las moras son de naturaleza fría, por lo que es mejor no comerlas con alimentos fríos, como melón amargo, esponja vegetal, castaña de agua, raíz de loto, frijol mungo, pato, camarones, etc.
Cómo consumir
Zumo de morera
Ingredientes: 100 gramos de mora, azúcar blanca, agua purificada.
Elaboración: Lavar las moras, verterlas en una batidora, añadir la cantidad adecuada de azúcar y agua purificada y empezar a licuar. Exprime el jugo y viértelo en una taza.