¿Se pueden comer castañas y miel juntas? ¿Qué no se puede comer con castañas?
La castaña es de naturaleza cálida y de sabor dulce. Contiene proteínas, almidón, vitaminas, calcio, hierro, potasio y otros ingredientes. Es especialmente rica en almidón, vitamina C y caroteno y tiene un alto valor comestible. . La miel es de naturaleza plana y de sabor dulce. Contiene proteínas, ácidos orgánicos, sales inorgánicas, vitaminas, calcio, magnesio, potasio, fósforo y otras sustancias, y tiene un valor nutricional extremadamente alto.
Las castañas y la miel tienen propiedades alimentarias similares y sus ingredientes no entran en conflicto y se pueden consumir juntos.
2 El beneficio de comer castañas con miel es fortalecer músculos y huesos. La castaña es rica en vitamina C y minerales como calcio, fósforo y hierro. Tiene ciertos efectos curativos sobre úlceras bucales, osteoporosis, fatiga, etc. La miel contiene una variedad de vitaminas. Comerla con castañas puede aliviar la fatiga y fortalecer los músculos y huesos.
Esencia tonificante del riñón y reponedora. La castaña tiene el efecto de tonificar el riñón y fortalecer el bazo, siendo también conocida como el “fruto del riñón”. La miel contiene vitaminas, aminoácidos y otros nutrientes. Las castañas remojadas en agua pueden nutrir los riñones y la esencia, y pueden usarse para síntomas como dolor y debilidad en la cintura y las rodillas, micción frecuente y espermatorrea.
Mejora la inmunidad La miel contiene una variedad de enzimas y minerales que pueden mejorar la inmunidad. Las castañas son ricas en vitamina C, vitamina B1 y otros ingredientes. Comerlo con miel puede mejorar la resistencia a las enfermedades y fortalecer el cuerpo.
3¿Cuántas castañas debes comer a la vez? Son adecuadas de 5 a 8 castañas.
Aunque las castañas contienen gran variedad de nutrientes, tienen un alto valor comestible. Comer castañas con regularidad también puede mejorar la inmunidad, fortalecer el cuerpo y aliviar la fatiga. Sin embargo, las castañas tienen un alto contenido de almidón y son difíciles de digerir si se comen en exceso, lo que puede provocar fácilmente molestias gastrointestinales. Por lo general se pueden comer de 5 a 8 piezas de castañas a la vez, y no es recomendable comer demasiadas.
4¿Quién no puede comer miel? La miel que consumen los diabéticos contiene una gran cantidad de carbohidratos, entre ellos glucosa, fructosa, sacarosa, etc. La glucosa y la fructosa son azúcares simples que pueden absorberse directamente sin digestión después de ingresar al intestino, lo que tiene un gran impacto en el azúcar en sangre. Por lo tanto, las personas con diabetes no son aptas para comer miel.
La miel para bebés contiene algunas bacterias y microorganismos y se contamina fácilmente durante el transporte. Los bebés con mala función gastrointestinal pueden causar molestias gastrointestinales si comen miel.
Las personas con diarrea pueden utilizar la miel para lubricar el intestino, que tiene un efecto laxante. Su consumo por parte de personas con diarrea puede agravar los síntomas de la diarrea.
Los monosacáridos contenidos en la miel para pacientes con cirrosis hepática no necesitan ser descompuestos y sintetizados por el hígado, lo que puede reducir la carga sobre el hígado. Sin embargo, la miel agravará la fibrosis del hígado. Los pacientes con cirrosis hepática no deben beber miel.