Plan de lección de voleibol
Como profesor popular que se especializa en enseñar a otros y resolver sus dudas, a menudo tengo que escribir un excelente plan de lección. Con la ayuda de planes de lección, el trabajo docente puede volverse más científico. ¡Ven y consulta los planes de lecciones que necesitas! El siguiente es un plan de lección de voleibol que he compilado para usted. Es solo como referencia. Puede leerlo. Plan de lección de voleibol 1
Contenidos didácticos
1. Voleibol: amortiguación
2. Condición física
Puntos clave
Puntos clave para amortiguar el balón: gestos rápidos, respuesta de movimiento rápida y movimiento rápido.
Dificultades
Coordinar el uso de la fuerza para introducir, presionar, empujar y enviar el balón.
Objetivos didácticos
1. Objetivos cognitivos:
Toda la clase establece la representación técnica del voleibol, indica cómo moverse más rápido y comprende los conocimientos relevantes del voleibol. .
2. Objetivos de habilidad:
a Básicamente, dominar la técnica de amortiguar el balón, de modo que el 50 ~ 60% de los estudiantes puedan amortiguar el balón de forma coordinada 5 veces y desarrollar sensibilidad y coordinación. .
b Mejore la capacidad de moverse rápidamente, desarrolle la fuerza de las piernas, cultive la capacidad de pensamiento creativo y entrene la capacidad de reacción rápida.
3. Objetivos emocionales: Infiltrar la educación patriótica y llevar adelante el espíritu colectivista de unidad y cooperación.
4. Objetivo de carga: frecuencia cardíaca promedio 130~140 latidos/min, densidad de clase 40~50 %
Contenido didáctico
1. Inicio
1. Formación del equipo
2. Introducción
3. Aclarar el contenido y los objetivos
4.
5, Escenario: "Cinco campeonatos consecutivos" en competición de voleibol
6. Anuncie el contenido y los requisitos de esta lección
7. Organice a los alumnos
Los miembros del comité deportivo forman un equipo, rápidamente, silencioso, ordenado, concentrado, con voz fuerte, el alumno sigue la clase.
2. Nueva lección
Familiarizado con la pelota
1. Escenario: Situación actual del voleibol en mi país, fitness activo.
2. Introducir varios métodos de golpear la pelota
3. Orientación y participación en la inspección
Jugar al juego de "caza" con voleibol
> Imita ejercicios
Crea tus propios ejercicios
Mueve completamente todas las articulaciones
Ilumina la mente
Primero párense juntos, luego hombres y mujeres dividir en dos grupos. 4'
3. Partido de voleibol simulado
Método: No dejar que la pelota toque el suelo
Pensamiento: Cómo controlar la dirección de la pelota
1. Escenario: Practica duro tus habilidades, decidido a ganar el campeonato nuevamente
2. Explicación de métodos
3. Consejos: Qué métodos usar para golpear la pelota
4. Inspección, orientación y participación
Los alumnos pueden jugar libremente y golpear la pelota
Pensar mientras practica
Escuchar el silbato para parar
Escuchar la orden y permanecer juntos en equipo Grupos de 8 personas
Explorando durante la práctica
Grupos de 8 personas forman un círculo. 4'
IV.Resumen de fundamentos
Posición de golpe, movimiento, dirección de la fuerza
Pregunta: ¿Por qué no puedes controlar la dirección y el punto de aterrizaje? la pelota? ¿Cómo controlar?
1. Demostración por parte de estudiantes típicos
2. Reflexión e inducción
Presentar el mejor estado de aprendizaje
Cultivar habilidades de observación y análisis
5. Consolidar el plan de lección de práctica de voleibol 2
Objetivo de aprendizaje: aprender en grupo y dominar las habilidades de acolchado del voleibol
Contenido de aprendizaje: voleibol pequeño
Pasos de aprendizaje:
1. Experimente juegos y aprenda a cooperar
Actividades del profesor:
1. Organice la formación periódica de los estudiantes
2 Organizar a los estudiantes en grupos Juegos, guía turístico.
Actividades de los estudiantes:
1. Los miembros del comité deportivo forman un equipo para comprobar el número de asistentes.
2. Cola de aprendizaje: gire a la derecha y tenga una experiencia preliminar de la importancia de la coordinación del grupo.
3. Según los requisitos del profesor, juegue bajo la organización del líder del equipo y experimente la diversión de los compañeros que cooperan para pasar, atrapar e interceptar el balón.
Organización: cuatro líneas horizontales, grupos dispersos
2. Exploración grupal, habilidades de dominio
Enfoque: la acción correcta de almohadillar el balón.
Dificultad: cooperación tácita entre socios.
Actividades del profesor:
1. Proponer objetivos de práctica de tres niveles y observar la práctica de los estudiantes.
2. Plantear la exigencia de practicar en grupos de dos y realizar visitas guiadas.
3. Plantear requisitos para ejercicios de cooperación grupal e inspeccionar y guiar a los estudiantes en la práctica.
Actividades del estudiante:
1. Una persona, una pelota, elige un objetivo según los indicadores de tres niveles propuestos por el profesor para completar la práctica de la pelota.
2. Los equipos de dos personas pueden elegir sus propios movimientos hábiles de lanzar el tapete y combinar el tapete según su nivel de práctica, y experimentar la cooperación tácita entre ellos.
3. Dividase en grupos de seis personas. El grupo puede personalizar el formato de práctica, experimentar cuidadosamente la cooperación de varias personas al golpear la pelota y esforzarse por evitar que la pelota aterrice o menos.
Organización: dispersión libre, dispersión grupal
3. Cooperación grupal y participación en la confrontación
Actividades del profesorado:
1.Organizar a los alumnos para discutir Establecer las reglas del juego.
2. Colaborar en las labores arbitrales.
3. Guíe a los estudiantes para que resuman.
Actividades de los estudiantes:
1. Debatir con los profesores para formular reglas de competencia.
2. Bajo el liderazgo del líder del equipo, discuta y organice un partido de remo para adquirir competencia en habilidades y cultivar la cooperación.
3. Expresa activamente tus sentimientos durante y después del juego.
Organización:
Equipamiento del lugar: gimnasio, 15 pelotas de voleibol, cuatro colchonetas plan de lección de voleibol 3
Contenido didáctico:
1, Revisión del saque por debajo del voleibol
2. Sprint
Objetivos didácticos:
Objetivos de campo - Nivel 5
Participación deportiva:
1. Permitir que los estudiantes participen en la práctica del saque de voleibol.
2. Hacer entender a los alumnos que correr es la actividad más básica de la vida diaria y del deporte y entretenimiento, para que participen en la práctica de carrera.
Habilidades motoras:
1. Al revisar los movimientos de saque del voleibol, los estudiantes pueden mejorar sus habilidades basándose en el dominio. El 90% de los estudiantes pueden sacar el balón por encima de la red.
2. A través de la práctica, los estudiantes pueden dominar las técnicas de carrera y mejorar su capacidad de carrera.
Salud física y mental: Desarrollar las cualidades físicas de los estudiantes como la velocidad, la resistencia, la agilidad y la coordinación, y cultivar un espíritu valiente, tenaz, trabajador y emprendedor
Enfoque docente: La rectitud de la mano de voleibol al sacar Golpe con el brazo
Dificultad de enseñanza: Superar la barrera psicológica del cansancio de los estudiantes al correr
Proceso de enseñanza:
1. Introducción de la lección:
1. Enseñanza regular: (1) Los miembros del comité deportivo se reúnen en equipo y verifican la vestimenta y el número de personas.
(2) Los profesores y los estudiantes saludan
(3) Presente brevemente el contenido y los requisitos de esta lección
p>
(4) Organice a los alumnos
Requisitos: "Tranquilo, ordenado, rápido", lleno de energía
2. Parte de preparación: (1) Trotar 2 vueltas (alrededor de las líneas laterales de cuatro canchas de voleibol)
(2) Actividades de preparación especializada: hombros - cintura -
Articulaciones de rodilla, muñecas y tobillos
Método de enseñanza: (1) Organizar a los estudiantes para que troten 2 vueltas
(2) Dirigir a los estudiantes a realizar actividades de preparación especializadas
Método de estudio: (1) Trotar 2 vueltas según lo requiera el profesor
(2) Escuchar las instrucciones del profesor y realizar ejercicios preparatorios
(3) Completamente estirar los músculos y articulaciones de todas las partes del cuerpo
2. Partes básicas:
(1) Repaso del saque por debajo del voleibol
Pasos de enseñanza: ( 1) El profesor explica los movimientos técnicos del saque por debajo de voleibol
(2) Comprender la situación básica de los estudiantes
(3) Corregir las acciones incorrectas de manera oportuna
(4) Consolidar las habilidades de servicio de voleibol
Métodos de enseñanza: (1) Explicar y demostrar las habilidades de servicio y plantear puntos de atención
(2) Practicar en grupos para comprender el situación de los estudiantes
(3) Corregir las acciones incorrectas de los estudiantes de manera oportuna
(4) Organizar a los estudiantes para demostrar y dar evaluaciones
(5) Practicar nuevamente en grupos
(6)Guía del recorrido del maestro
(7)Resumen del maestro
Método de estudio: (1) Observar seriamente las acciones de demostración del maestro
(2) Agruparse en grupos para ejercicios de contraataque
(3) Corregir las acciones incorrectas de manera oportuna
(4) Los estudiantes individuales demuestran y los estudiantes aprenden de cada uno otro
(5) Participar activamente, realizar autoevaluaciones y evaluaciones mutuas y progresar juntos
(6) Resumen
(2) Carrera de 100 M
p>
Pasos de enseñanza: (1) Explicar los movimientos técnicos y posturas básicas de la carrera
(2) Organizar a los estudiantes para correr 100M
(3 ) Marcadores de evaluación y resumen
Método de enseñanza: (1) Explicar los movimientos técnicos y puntos de atención de la carrera
(2) Organizar a los estudiantes para correr 100M (2 grupos)
(El tiempo no está fijo La forma del viaje específico y la estipulación de tiempo 18')
(3) El idioma anima a los estudiantes a completarlo en serio
(4) Evaluación y resumen
Método de estudio: (1 )Escuchar atentamente la explicación del profesor y aclarar el propósito
(2) Completar en serio el ejercicio de carrera de 100M (2 grupos)
(3) Animarse y evaluarse mutuamente entre compañeros
(4) Resumen del estudiante
3. Parte final:
1. Reunir a todo el equipo
2. Ejercicios de relajación
3. Adiós profesores y alumnos
4. Reciclaje de equipos
4. Equipamiento del recinto: 30 canchas de voleibol , 4 planes de lecciones de voleibol 4
1. Contenido didáctico:
Saque de voleibol desde el frente (pelota ordinaria), la duodécima hora de clase del módulo de enseñanza de voleibol.
2. Objetivos docentes:
1. El 80% de los alumnos utiliza la acción técnica del servicio frontal por encima de la red dentro de la línea de fondo.
2. Mejorar la coordinación física de los estudiantes.
3. Permita que los estudiantes experimenten el éxito, se diviertan y mejoren la confianza en sí mismos.
3. Enseñar es importante y difícil
La coordinación de las tres acciones de lanzar la pelota, estirar el brazo y golpear la pelota (es decir, el problema de la integración del hombre y pelota)
IV, Proceso de enseñanza:
(1) Parte de preparación (omitida)
(2) Parte básica (cuatro pasos)
1. Demostración (demostración completa) - Demostración de descomposición - breve explicación). (Deje que los estudiantes establezcan inicialmente una representación completa de la acción)
2. Vínculos técnicos del lanzamiento de la pelota y el brazo (para resolver el problema del lanzamiento estable)
3. Pruebe la técnica movimientos de saque frontal por encima de la cabeza. (Experimenta la sensación muscular)
4. Conéctate y navega por Internet. Golpea la pelota a 1 metro de la red y a 3 metros de la red. Cruzar la red: golpear la pelota a 3 metros o 6 metros de la red.
(3) Parte final (omitida)
(4) Métodos de enseñanza: método de enseñanza progresivo, método de enseñanza retrógrado, método de práctica repetida, método de demostración, método de indicaciones, etc.
(5) Carga de ejercicio estimada: 40 %
(6) Resumen
1. Elogiar y afirmar los logros de los estudiantes
2, señalar las deficiencias;
3. Mejorar y mejorar
4. Asignar tareas: hacer más ejercicios de lanzamiento de pelota con manos libres, dibujo de brazos y acción de bateo después de clase para mejorar. coordinación corporal.
5. Reflexión después de la clase (omitido) Plan de lección de voleibol 5
1. Ideología rectora:
Estoy basando el diseño de esta clase en "personas- Orientado", la idea de enseñanza de "la salud primero", se adhiere al desarrollo de los estudiantes como centro, refleja la posición dominante del estudiante, cultiva y estimula el interés de los estudiantes por los deportes, presta atención a las diferencias individuales de los estudiantes como concepto básico. , se centra en el contenido de la enseñanza y, a través del aprendizaje exploratorio y la cooperación, el aprendizaje sexual inspira a los estudiantes a tomar la iniciativa de participar en la conciencia, pensar positivamente, dominar las habilidades deportivas que más les convengan y anima a todos los estudiantes a desarrollar el hábito del autoejercicio para servir. deportes de toda la vida.
2. Análisis de los materiales didácticos:
En los "Estándares del curso", los estudiantes del nivel tres deben "dominar preliminarmente una variedad de habilidades de acción en múltiples deportes de pelota". Los materiales didácticos de voleibol para el primer semestre de sexto grado en las escuelas primarias permiten principalmente a los estudiantes aprender inicialmente los distintos movimientos de amortiguación del voleibol. Como deporte, el voleibol es un deporte colectivo y de confrontación sin contacto, por lo que es apto para que participen personas de diferentes edades y condiciones físicas.
El contenido principal de esta lección es la técnica de acolchado en voleibol. La técnica de acolchado es la técnica básica más importante en voleibol y la técnica de acción más utilizada en la recepción y defensa. Los estudiantes de primaria aprenden los conocimientos y habilidades básicos del voleibol, que pueden promover el crecimiento y desarrollo del cuerpo y desarrollar las cualidades físicas de los estudiantes como la velocidad, la agilidad y la coordinación. En el proceso de aprender voleibol, los estudiantes interactúan y cooperan entre sí. otros, desarrollar relaciones interpersonales y promover el bienestar físico y mental de los estudiantes.
3. Ideas de diseño:
De acuerdo con las características físicas y mentales de los estudiantes de Nivel 3, se determina que el contenido didáctico de esta lección será la almohadilla frontal de dos manos de voleibol. Con la salud primero como ideología rectora, el contenido de la actividad estudiantil como línea principal y el aprendizaje exploratorio cooperativo como método principal. Fortalecer la reforma de los métodos de enseñanza y centrarse en la orientación de los métodos de aprendizaje de los estudiantes. Dar pleno juego a la posición dominante de los estudiantes y la posición dominante de los profesores. Guíe a los estudiantes para que participen en un aprendizaje independiente, cooperativo y exploratorio. Los profesores se esfuerzan por crear una atmósfera de aprendizaje y formación relajada y armoniosa y ofrecen a los estudiantes más escenarios para exhibir.
4. Etapa de enseñanza
Nivel 3 (sexto grado)
5. Enfoque y dificultad de la enseñanza:
Enfoque: al remar el pelota Lograr lo siguiente al golpear la pelota: "un inserto", "dos clips" y "tres levantamientos"
Dificultades: amortiguar la pelota en su lugar y tener movimientos naturales y coordinados
6. Diseño didáctico
Objetivos de aprendizaje:
1. Que los alumnos sepan sujetar el balón con ambas manos desde delante.
2. Los estudiantes pueden dominar los movimientos técnicos del acolchado frontal del balón y desarrollar fuerza, flexibilidad y otras cualidades físicas.
3. Ser capaz de conocer el nombre y método del juego, y respetar las reglas durante el juego.
4. Los estudiantes pueden estar dispuestos a aceptar la orientación del maestro durante la práctica, practicar de manera activa y concienzuda, cumplir estrictamente la disciplina, mejorar la conciencia de cooperación de los estudiantes y aprender a respetar a los demás.
Contenidos de aprendizaje: 1. Voleibol con ambas manos en el frente 2. Juego: Serpiente de dos cabezas
Preparación del equipo: 50 pelotas de voleibol, 24 cuerdas, parlantes
Enseñanza Puntos clave y dificultades del contenido:
Enfoque de enseñanza: amortiguación del voleibol: miembros superiores: "insertar, sujetar, levantar" miembros inferiores "mover, patear y seguir".
Correr en curva: el cuerpo se inclina hacia adentro, la parte exterior se balancea más que la interior, la rodilla interior se abduce y la rodilla exterior se dobla hacia adentro.
Dificultades de enseñanza: Amortiguación en voleibol: coordinación de miembros superiores e inferiores, carrera en curvas: estado técnico bajo diferentes radios
Métodos innovadores: amortiguación en voleibol: ejercicios de descomposición, ejercicios a mano alzada y movimientos Divídelo en varias partes y practica de forma cooperativa
Carrera en curva: Realiza ejercicios de carrera en curva con diferentes curvaturas en la cancha de baloncesto
Método de enseñanza: En la impartición de esta clase utilizamos la Enseñanza Los métodos incluyen el método de enseñanza exitoso, el método de enseñanza en grupos pequeños, el método de enseñanza cooperativa, el método de práctica general descompuesta, el método de competencia, etc. Plan de lección de voleibol 6
1. Descripción del diseño:
Esta lección se basa en voleibol suave, en función de las características de desarrollo de la personalidad, intereses y pasatiempos de los estudiantes de tercer año, y en base a la iniciativa de los estudiantes El desarrollo es el objetivo, brindar a los estudiantes suficientes oportunidades para actividades independientes, atraer el interés de los estudiantes, permitirles participar activamente y brindarles la oportunidad de expresarse plenamente, para que cada estudiante pueda desarrollarse activamente cognitiva, emocional y actitudinalmente. y conviértete en un sujeto de aprendizaje.
2. Objetivos de enseñanza:
1. Objetivos cognitivos: al inspirar y guiar a los estudiantes para que creen varios métodos de juego de pelota, permita que los estudiantes tengan una comprensión preliminar del remo suave y cultive la habilidad de los estudiantes. Sentido del balón e interés.
2. Objetivo psicológico: Cultivar la autoexpresión y la confianza en sí mismos de los estudiantes.
3. Metas emocionales: abrir el tiempo y el espacio de los estudiantes y desarrollar la conciencia creativa y la capacidad práctica de los estudiantes a través de la inspiración.
4. Objetivos de la comunicación interpersonal: unir y ayudar a los compañeros, comprender el propio valor y capacidad y aprender a apreciar a los demás.
3. Proceso del curso:
1. La clase comienza con la romántica y hermosa música de piano "Dedicada a Alice". El profesor y los alumnos hacen juntos una serie de ejercicios con pelota y los estudiantes pueden imitarlos, también puede crear o adaptar sus propios ejercicios con pelota para darles espacio a los estudiantes para su libre desarrollo.
2. Los profesores utilizan la inspiración, la inducción, la orientación y los estudiantes para ayudarse unos a otros a jugar la pelota, explorar varios métodos de jugar la pelota en el voleibol suave e innovar constantemente.
3. Finalmente, dejar que los alumnos consoliden varios métodos de juego de pelota en la melodía de "Danza del Conejo". El profesor participa en el aprendizaje de los alumnos, imita los movimientos de los alumnos, crea un aprendizaje armonioso y relajado. Atmósfera y crea una atmósfera armoniosa. La atmósfera de aprendizaje y aprendizaje mutuo cultiva el interés de los estudiantes en el aprendizaje independiente.
4. Proceso y análisis:
(1) Parte de preparación: 5’
1. Rutina.
2. Ejercicios con pelota:
Acciones: Estiramiento - Inclinación lateral - Inclinación hacia adelante - Todo el cuerpo - Saltar
Método de enseñanza: 1. El profesor escucha música y Los alumnos practican juntos.
2. Los alumnos imitan los ejercicios y pueden componer o adaptar sus propios ejercicios con pelota según la música.
Requisitos: movimientos elegantes y coordinación natural.
(2) Parte básica 12'
Método de enseñanza: 1. ¿Qué pasará si los estudiantes lanzan, atrapan, tocan, dan palmaditas, golpean, presionan y sienten con la cabeza?
(Las coloridas filas suaves tienen un encanto irresistible para los niños curiosos. Quieren jugar con ellas personalmente y experimentar el encanto de las suaves filas, atrayendo así la atención de los estudiantes y cultivando el interés de los estudiantes. . )
2. Orientación: "¿Es divertido?" ,
(Resume el juego ahora y pasa sin problemas al siguiente enlace).
3. Con más orientación, usa tu pequeño cerebro y crearás más trucos con la pelota. ¿Método?
(Después de tocar, presionar, golpear, golpear y otros métodos preliminares, puede aprender más a remar suave y también puede mejorar su nivel de juego bajo la guía y demostración del maestro).
4.Movimientos observados en la vida diaria, ejercicios de imitación o ejercicios de creación propia.
(Dé a los estudiantes suficiente espacio libre para jugar y alcanzar el clímax.)
5. Practique cooperativamente con dos o más personas.
(Lanzar, atrapar, golpear, golpear y otros métodos permiten a los estudiantes satisfacer su deseo de autoexpresión en cooperación, para que puedan aprender unos de otros, hacer preguntas, resolver problemas y sublimar sus movimientos. para reflejar plenamente la cooperación. Habilidades mentales e interpersonales.)
6. Actividades de combinación de juegos.
(Use juegos como: tirachinas suave, golpear la pelota en el aire, monos divertidos y otros juegos para permitir que los estudiantes se familiaricen más con el voleibol suave, estimular el interés de los estudiantes en aprender, permitirles mejorar dominar los movimientos, desarrollar la personalidad y hacer que los estudiantes alcancen un nuevo clímax)
7. Resumen. (Hágales saber a los estudiantes sobre el remo suave, que es seguro, pausado, interesante, fácil de usar, ecológico y respetuoso con el medio ambiente).
(3) Finalización de la parte 3'
1. Relájese Editado, "Rabbit Dance"
Método de enseñanza: Componer e interpretar basándose en la música de esta lección.
Requisitos: movimientos gráciles y rítmicos.
2. Resumen del estudiante.
3. Se acabó la salida de clase, adiós profesores y alumnos. Plan de lección de voleibol 7
Objetivos de enseñanza:
1. A través de la enseñanza de esta lección, los estudiantes pueden dominar inicialmente la técnica del voleibol de frente y experimentar la diversión del voleibol
2. Desarrollar a través del juego la capacidad de los estudiantes para correr rápido y la fuerza de sus miembros inferiores
3. Cultivar la iniciativa de los estudiantes, el debate colaborativo y el espíritu de solidaridad y ayuda mutua
4. Lecciones esperadas La densidad del ejercicio es aproximadamente del 35% y la frecuencia cardíaca promedio alcanza 125-135 latidos/minuto
Puntos clave: Acerque los brazos y muévalos hacia afuera para formar una superficie de bola, y elevar los brazos rectos sin doblar los codos
Dificultad: Coordinación y cooperación de inserción, sujeción y levantamiento
Proceso de enseñanza
1. Parte inicial:
1. Los miembros del comité deportivo forman un equipo y reportan el número de personas.
2. Profesores y alumnos saludan.
3. Tema de introducción: El hombre del momento en la cancha de voleibol: "Iron Hammer" - Lang Ping
Objetivos: 1. Lleno de energía 2. Estimular el interés
Organización: cuatro líneas horizontales
2. Parte de preparación
1. Ejercicios de preparación:
(1) Ejercicios de estiramiento
(2) Ejercicios de expansión del pecho
(3) Ejercicios de patadas
(4) Ejercicios de costado del cuerpo
(5) Ejercicios de todo el cuerpo
(6 ) Movimiento de salto
(7) Organización del movimiento
2. Minijuego: Paso de relevos
Objetivos: 1. Ambiente activo en el aula 2. Mejorar la capacidad de actividad física
Métodos de enseñanza y aprendizaje:
1. El profesor describe brevemente los métodos y reglas del juego
2. Los alumnos escuchan atentamente y pueden hacer preguntas
3. Organiza el juego
3. Partes básicas
1. Aprende a lanzar la pelota con ambas manos delante de ti
Elementos esenciales de la acción: enfrentar la pelota directamente, sostenerla con ambas manos, estirar. Los brazos presionan las muñecas y sujetan los brazos hacia afuera para formar una superficie plana. Al golpear la pelota, inserte rápidamente los brazos debajo de la pelota, sostenga el pecho, levante los hombros, sujete los brazos, levante los brazos hacia arriba, retraiga los hombros y, al mismo tiempo, patee las piernas para levantar la cintura y acolche la pelota. delante de tu abdomen.
Objetivos: 1. Domine de antemano los movimientos de remar de fácil a difícil y experimente la diversión, para que cada estudiante pueda ganar algo y experimentar el éxito.
2． Consolidar la técnica de lanzamiento del balón, dominar el tacto del balón y desarrollar la capacidad de emitir juicios precisos.
Método de estudio: 1. Los estudiantes intentan golpear la pelota
2. Observan atentamente
3. Intentan experimentar el golpe a la pelota fija. Una persona sostiene la pelota. pelota delante del abdomen y la otra almohadilla, golpeo, elevación del brazo estirado, levantamiento del hombro y presión de la muñeca para golpear la pelota
4. /p>
5. Formar equipo con dos personas, una de lanzamiento y otra de golpe, también se puede emparejar
6. Ayudarse, compararse y corregirse
Organización : dos personas en grupos, combinación libre
2. Actividades de relajación (reír y relajarse)
Objetivo: Relajarse física y mentalmente
Parte final
Parte final
p>
1. Resumen de esta clase
2. Devolución del equipo
Plan de lección de voleibol después de la clase 8
Etapa de aprendizaje:
Nivel 3
Objetivos de aprendizaje:
Aprendizaje grupal preliminar Dominar las habilidades del voleibol.
Contenidos de aprendizaje:
Voleibol pequeño: amortiguación
Pasos de aprendizaje:
1. Juega de forma independiente y familiarízate con la pelota
Actividades del profesor
: 1. Organizar equipos de estudiantes para anunciar los objetivos de aprendizaje y el contenido de esta lección.
2. Organizar a los estudiantes para que realicen ejercicios de cola.
3.Organizar juegos independientes de los alumnos.
Actividades de los estudiantes:
1. Los miembros del comité deportivo forman un equipo para comprobar el número de asistentes.
2. Realizar entrenamientos de rutina y cola bajo el mando del miembro del comité deportivo.
3. Formar grupos de forma independiente y practicar juegos de voleibol, permitiéndoles moverse plenamente y familiarizarse con la naturaleza de la pelota.
Organización: Cuatro líneas horizontales, grupos dispersos
2. Aprendizaje grupal, dominio de habilidades
Enfoque: Movimientos correctos del lanzamiento de la pelota: insertar, recortar y acción de elevación.
Dificultad: Ser capaz de seguir la bola entrante y realizar un movimiento de subida, e intentar hacerlo lo más correctamente posible.
Actividades del profesor:
1. Explique los puntos clave de los movimientos de acolchado, anime a los estudiantes a probar el acolchado de dos personas y permítales experimentar los movimientos mientras piensan en cómo manejarlos. con bolas entrantes que no están en su lugar.
2. Organizar intercambios de estudiantes y demostrar el movimiento del balón step-up.
3.Organizar a los alumnos para que sigan practicando e inspeccionar y guiar los movimientos.
Actividades del estudiante:
1. De acuerdo con los puntos clave de las acciones del maestro, experimente lanzar la pelota usted mismo, dos personas lanzándose la pelota entre sí y experimente la pelota. la acción de captura en su lugar y la almohadilla de la pelota no se cae.
2. Comunicarse con valentía y ser bueno identificando deficiencias en sus propias acciones mientras observa las manifestaciones.
3. Trabaje en parejas para practicar juntos, mejore la acción de tocar el balón de manera específica y experimente la acción de tocar el balón intensificada y la cooperación tácita entre compañeros.
Organización: durante la práctica, dos personas se dispersan libremente en grupos y se paran en un arco y sin apretar durante la comunicación
3. Dominar las habilidades y crear juegos
Profesor actividades:
1. Presente requisitos de actividades, anime a los estudiantes a intentarlo con valentía y proporcione orientación sobre la inspección.
2. Orientar a los estudiantes a experimentar y comunicarse.
3. Aprende un método flexible y relajante.
Actividades del estudiante:
1. Bajo el liderazgo del líder del grupo, pruebe con valentía el juego y adquiera más habilidades en el juego.
2. Habla con valentía sobre las dificultades y los logros encontrados en la creación del juego.
3. Realizar ejercicios de relajación bajo la dirección del profesorado.
Organización: Durante el juego, el grupo se dispersa de forma independiente y se personaliza la formación
Cuando se relaja, toda la clase se sienta en el césped.
Equipamiento del lugar: parque infantil, grabadora, voleibol pequeño 39