¿Qué necesitan los estudiantes para prepararse para la universidad?

1. Estilo de vida

Artículos de tocador

1. 2 lavabos (uno para lavarte la cara y otro para lavarte los pies o la ropa)

2. 3 vasos: vaso para beber, vaso termo, vaso para cepillo de dientes

3. Cepillo de dientes y pasta de dientes

4. pies) + trapo (necesitas limpiar la habitación la primera vez que vas)

5. 2 jabones (para uso diario y para lavar la ropa) + jabonera (se recomienda usar una con tapa) + Detergente en polvo

6. Champú, acondicionador, gel de ducha, jabón de manos

7. Suministros para el cuidado de la piel.

8 Espejo, peine + accesorios para el cabello (para mujer), etc.

Toalla de baño, bola de baño, gorro de ducha

2. p>1. Una mochila de viaje, una maleta, unas bolsas de plástico y dos bolsas tejidas.

2. Cinturones, cordones de repuesto, paraguas

3 Papel higiénico (papel higiénico), toallas de papel (en caja y paquetes, en caja para el dormitorio, un paquete Llévalo contigo. bolso)

4. 2 pares de pantuflas: un par para salir y un par para bañarse

5. zapatos, varios pares de calcetines, gorros por favor Compra lo que necesites.

6. Pijamas, calcetines, ropa interior y cambio de ropa

7. Gotas para los ojos (esterilización y alivio de la fatiga)

3.

1. Trapo, paño para limpiar, líquido para lavar platos (usado para lavar platos y frutas)

2 Clips o bandas elásticas (se pueden usar para atar bocadillos no consumidos, etc.)

3. Caja de plástico sellada (puede contener conservas no consumidas, etc. a pedido)

4. Bebidas como café, té negro, té verde y cucharas para preparar café.

5. Candado pequeño, cortaúñas, palillo para orejas, cuchillo para frutas, tablero de cableado (pequeño), kit de costura (para coser y remendar)

6. , secar edredones, etc.)

7. Diario y bloc de notas (también puedes traer tus libros favoritos)

8. Clip para mosquitero (sujeta el mosquitero cuando no esté en uso, se ve limpio) + espiral eléctrica para mosquitos (tradicional Inflamable) 9. Papel higiénico, toallas de papel (en cajas y paquetes, las cajas se colocan en el dormitorio y los paquetes se pueden llevar consigo)

10. (bolsas para colgar en la ventana), pilas, linterna

11. Lámpara de escritorio (preferiblemente recargable)

12. Fiambrera, palillos, cuchara.

13. o pulpa de lufa (Muy útil para lavar platos, palanganas y tazas esmaltadas)

14 Perchas (una es un tendedero multiusos con clip para secar pantalones, el otro es para secar camisetas y camisas)

15. Ganchos adhesivos (para colgar bolsas de basura y trapos), clips grandes (se usan para secar edredones)

16. p>

17. Caja llena de medicamentos + medicamentos de uso común: tiritas, cápsulas de Huoxiang Zhengqi, medicamentos para el resfriado, analgésicos, colirios, medicamentos gastrointestinales, agua de tocador, Fengyoujing o aceite refrescante (según sea necesario)

18. Camas (colchones, fundas nórdicas, sábanas, fundas de almohada, colchonetas, mosquiteras, almohadas, edredones.

Bajo demanda)

2. Categoría digital

1. Portátiles (cargadores, auriculares, radiadores, etc. bajo demanda)

2. batería de repuesto, auriculares)

3.MP3 (con función de radio FM, escuchar radio, y también se puede combinar con un teléfono móvil)

Disco 4.U

4. Útiles escolares

1. Bolígrafos, reglas y otros artículos de papelería y portalápices (guárdalos en el dormitorio) y estuches para lápices (llévalos contigo)

2. . Clips para papeles o sujetalibros

3. Carpeta

4. Diccionario de inglés (Wenquxing) y un libro de gramática inglesa

5. posts

6. Tijeras, cinta adhesiva de doble cara, cinta transparente y barras de pegamento

7. Algunos de tus libros favoritos

8. , papel, etc.

9. Bolsa (para clase, para salir a la calle)

10 Cuadernos, cuadernos y cuadernos de borradores, etc.

>11.2B Lápices, gomas de borrar, reglas

12. Resaltador (resaltado)

4. Documentos (¡¡muy importante!!)

1. p>

2. Archivos de estudiantes

3. Recibo de remesa

4. Boleto de admisión

5. p>

6. Copia del DNI (anverso y reverso)

7. Tarjeta de socio y otros documentos, así como información sobre la relación de transferencia.

Extensión de conocimientos:

Precauciones para el entrenamiento militar para estudiantes universitarios de primer año

Ajuste su mentalidad

Cuando los estudiantes universitarios de primer año participan en entrenamiento militar, primero deben ajustar su mentalidad y comprender que el entrenamiento militar es un proceso. de mejorar la condición física. También es la primera lección al comienzo de los cuatro años de universidad. No te deprimas por la intensidad del entrenamiento militar, e incluso te quejas de ello. Debes participar activamente, aprovechar la oportunidad del entrenamiento militar para conocer rápidamente a tus compañeros de clase, comunicarte más con todos y esforzarte por dejar una buena impresión en tus compañeros y profesores.

No esperes cuando no puedes soportarlo

Los estudiantes universitarios a menudo están ocupados con estudios intensos en la escuela secundaria y carecen del ejercicio físico necesario, lo que resulta en que la gran mayoría de ellos Tener mala condición física. Los instructores a cargo del entrenamiento militar también son conscientes de la situación actual. La intensidad del entrenamiento militar se ha reducido en comparación con años anteriores y su trato hacia los estudiantes que reciben entrenamiento militar es más humano. Por lo tanto, cuando los estudiantes de primer año de la universidad se inscriban en entrenamiento militar, si su cuerpo realmente no puede soportarlo y usted no puede soportarlo, no espere, siempre y cuando sea educado, siga las reglas y levante la mano para explicarle la situación. El instructor normalmente le pedirá que deje la cola y descanse.

Evita las ampollas en los pies

Cuando participes en un entrenamiento militar, elige un par de zapatos de una talla más grande que tu talla habitual. Cuando llegue el momento, ponte almohadillas más gruesas en las suelas y úsalas. Calcetines de algodón para evitar que los pies se ampollen y sangren durante el entrenamiento militar.

Reducir la sudoración

Para los uniformes de camuflaje emitidos para entrenamiento militar, es mejor preparar un chaleco de puro algodón con anticipación y usarlo debajo para evitar la sudoración al estar de pie en posiciones militares durante un Durante mucho tiempo en un clima cálido era incómodo que no me permitieran limpiarlo con las manos. Para reducir la sudoración, se recomienda a los estudiantes que mantengan el pelo corto durante el entrenamiento militar.

No traigas objetos duros

No lleves llaves u otros objetos duros en los bolsillos de tus pantalones durante el entrenamiento militar y mantén tu reloj en el dormitorio para evitar lastimarte las manos cuando practicando el paso de ganso.

Hidratación y reposición de sal

Durante el entrenamiento militar, el cuerpo consume mucha agua, y también mucha sal se evapora con el sudor. Los estudiantes nuevos deben recordar beber suficiente agua. Lo mejor es beber una o dos tazas de agua salada todos los días para asegurar las necesidades normales de agua del cuerpo humano y evitar la hiponatremia debido al desequilibrio de la sal.

Fortalecer la nutrición

Durante el entrenamiento militar, debes prestar atención a organizar y ajustar tus comidas diarias para asegurar los requerimientos nutricionales necesarios para el entrenamiento militar y lograr un equilibrio de carne, huevos, leche. , frutas, verduras y otros elementos para evitar que el cuerpo se desgaste por la desnutrición durante más de diez días de entrenamiento militar de alta intensidad.

El protector solar es indispensable

Durante el entrenamiento militar, las niñas recuerdan aplicarse protector solar todos los días cuando van al patio de recreo para evitar oscurecer su piel clara.

Presta atención a la higiene

Durante la etapa de entrenamiento militar, todos deben prestar atención a la higiene personal, lavarse la cara y el cabello con frecuencia y cambiarse de ropa cada uno o dos días. Porque en septiembre, en el otoño dorado, la temperatura sigue siendo muy alta y hay muchos días bochornosos, sumado al entrenamiento de alta intensidad, es inevitable sudar mucho. Después de sudar, tu cabello y tu ropa olerán a sudor al día siguiente, lo cual es muy desagradable y te hará sentir incómodo a ti, y mucho menos a los demás.

Ten cuidado al ducharte

No te apresures a ducharte justo después del entrenamiento militar en un día caluroso cuando tu cuerpo todavía está sudando, ya que puedes resfriarte. Si quieres darte una ducha, espera hasta que desaparezca el sudor.