La razón por la que hay que deslizarse al lanzar un lanzamiento de peso

El lanzamiento de peso es una de las pruebas de lanzamiento en el atletismo que tiene un efecto significativo en la mejora de la condición física, especialmente desarrollando la fuerza del tronco y de las extremidades superiores e inferiores. En los juegos de atletismo, los atletas que lanzan granadas y lanzamientos de jabalina utilizan principalmente métodos de carrera rápida para lanzar objetos. Esto es para permitir que el objeto lanzado se mueva a mayor velocidad antes de lanzarlo y, junto con la poderosa acción de lanzamiento del atleta, el objeto lanzado puede volar más lejos. (Recordemos la síntesis y descomposición del movimiento) Al empujar el lanzamiento de peso, los atletas están limitados a un círculo de lanzamiento de radio fijo, y no hay manera de aumentar la velocidad inicial del lanzamiento de peso mediante una carrera. Si están quietos, el disparo de la mano en reposo no debe estar muy lejos. En física hemos aprendido el teorema del impulso: ft=mv. Se puede ver que para que el lanzamiento de peso se mueva a mayor velocidad antes de lanzarlo, debemos sumar el tiempo de la fuerza del lanzamiento de peso (bajo la condición de que). la fuerza permanece sin cambios). Por lo tanto, la mayoría de los atletas de lanzamiento de peso utilizan el método de deslizamiento hacia atrás: primero gira la parte superior del cuerpo, con la espalda hacia la dirección del lanzamiento, luego balancea las piernas, se desliza, corre hacia adelante y luego empuja el lanzamiento de peso con fuerza. A través de esta serie de acciones, el lanzamiento de peso mantiene una mayor velocidad antes de ser lanzado. Para atletas excelentes, el lanzamiento de peso deslizante puede alcanzar 2 metros más que el lanzamiento de peso de pie.