Interpretación de "Es mejor buscar tratamiento médico que buscarse a uno mismo": estás a solo un plato de papilla de belleza de cinco colores de la diosa, di adiós al salón de belleza.

Introducción al autor

El autor de "Es mejor buscar tratamiento médico que buscarse a sí mismo" es de Zhongliba. Su familia tiene una profunda formación académica. Sucesor de cuarta generación de Baguazhang. Desde la infancia, Zhongliba ha aprendido de la guía taoísta y las habilidades para preservar la salud de su padre. También ha absorbido la esencia de la medicina tradicional china de los manuales secretos de su abuelo y comprende completamente el significado del mismo origen de la medicina.

Da un ejemplo

Recientemente leí este libro y uno de los artículos hablaba de cómo la belleza comienza con beber papilla. El autor de este artículo dio un ejemplo: Una mujer es una. Presentadora de un programa de televisión. Tiene unos cuarenta años, pero cuando el autor la conoció hace un año, pensó que era una chica de veintitantos, lo que casi la convirtió en una broma, porque su piel era muy suave y delicada, y su piel era muy suave y delicada. El cabello era negro y brillante. La autora le preguntó si estaba casada y resultó que todos sus hijos estaban en la escuela secundaria. Muy asombroso.

Finalmente, la autora le pidió consejo sobre cómo mantener una buena salud. Luego, la mujer reveló su receta secreta exclusiva para preservar la salud: gachas de belleza de cinco colores (soja, frijol mungo, frijoles rojos, frijoles negros, arroz morado). Esta es la belleza más simple, sin problemas, rentable y más efectiva. método.

También me sorprendí cuando leí esto. Resulta que la papilla de cinco colores tiene efectos embellecedores de la piel. Una vez vi en una entrevista en la televisión que el secreto de un anciano longevo es beber gachas con frecuencia, y a mí también me gusta beber gachas. Al principio solo cocinaba y bebía un solo tipo de papilla. Probé los cereales integrales gracias a la presentación de un amigo de WeChat. Después de un año de consumo regular de papilla, el problema del cuerpo de orinar con frecuencia por la noche ha mejorado. Esta es de hecho mi experiencia personal.

Introducción a la receta

Las gachas integrales que bebo son soja, frijoles mungos, frijoles rojos, frijoles negros, arroz negro y frijoles rojos que compré yo mismo. Tres o cuatro de estos ingredientes cada vez, lávelos juntos y déjelos en remojo durante la noche. Vierta el agua por la mañana (depende de su preferencia personal), reemplácela con agua nueva, póngala en la máquina de leche de soja y presione. el botón "Super Fragancia" para hacer papilla. De vez en cuando se añaden algunos dátiles rojos, bayas de goji, cacahuetes, etc.

Eficacia de las materias primas

La papilla de cinco colores que se presenta hoy en el libro es algo similar a la papilla de cinco granos que bebo. Sin embargo, el consumo regular de papilla de cinco colores tiene beneficios para la belleza. Vea cómo se presenta en el libro. Analicémoslo desde la eficacia de las materias primas (extraído del libro).

Soja: de sabor dulce y de naturaleza neutra. Entra en los meridianos del bazo, los pulmones y el intestino grueso. Reponer el qi y fortalecer el bazo, aliviar el estancamiento del qi, nutrir la sangre y humedecer los pulmones, diluir el agua y reducir la hinchazón.

Haba mungo: de sabor dulce y de naturaleza fresca. Entra en los meridianos del corazón y del estómago. Puede eliminar el calor y desintoxicar, diuresis e hinchazón, apetecer y fortalecer el bazo.

Alubias negras: de sabor dulce y de naturaleza neutra. Entra en el meridiano del bazo y del estómago. Nutre el yin y nutre la sangre, activa la sangre y la diuresis, nutre el cabello negro, disipa el viento y desintoxica.

Judías adzuki (frijoles rojos): de naturaleza dulce, ácida y neutra. Entra en los meridianos del bazo, el hígado y la vejiga. Diuresis e hinchazón, distensión e hinchazón, fortaleciendo el bazo y reponiendo la sangre. "Propiedades alimentarias de la Materia Médica" cree que "reduce el edema y hace que las personas pierdan peso después de comer durante mucho tiempo", y parece tener el efecto de perder peso.

Arroz morado: de sabor dulce y de naturaleza cálida. Entra en los meridianos del corazón, el bazo y los riñones. Nutre el corazón y calma los nervios, fortalece el bazo y la sangre, fortalece los riñones y repone la esencia.

El autor del libro cree que esta papilla de cinco colores no es fría ni seca, y tiene una combinación de frío y calor que puede aliviar la diarrea sin dañar el bazo ni el estómago, y puede reponer la estasis sanguínea. sin aumentarlo. Es una receta maravillosa para una belleza y longevidad duraderas.

Perspectivas personales

Ya sea papilla de cereales múltiples o papilla de cinco colores, los métodos son similares y son esenciales para el cuidado de la salud. Se pueden comer con regularidad y degustar lentamente durante un tiempo. mucho tiempo, lo que siempre traerá molestias al cuerpo la misma sorpresa. Las materias primas se pueden adquirir en supermercados o online. Sin embargo, trate de no comprar polvos en polvo o sustitutivos de comidas, porque algunos polvos sustitutivos de comidas pueden contener otros ingredientes que son difíciles de distinguir.

Por lo tanto, es mejor hacerlo usted mismo. Por la salud de su familia, actúe temprano y mantenga la salud juntos. Prestar atención a la atención médica no es sólo para los mayores. Comienza desde los jóvenes, desde usted y desde mí. Mantener una buena salud antes, sufrir menos y estar más sanos.

Hoy es el segundo artículo que interpreta "Es mejor buscar tratamiento médico que buscarlo usted mismo". Las opiniones del artículo se pueden utilizar como referencia. Espero que todos se mantengan saludables y se mantengan saludables juntos.

Soy Ruoshui. En 2018, me esfuerzo por ser una mujer que sepa leer y escribir. Me gusta la comida, las manualidades, la lectura, las flores y las plantas.

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