Cómo hipnotizar: los mejores métodos de hipnosis

(1) Señales verbales más estimulación visual. Este método, también conocido como método de la mirada fija, consiste en pedirle a la persona hipnotizada que mire atentamente un objeto cercano al frente (un punto de luz o una varilla, etc.). Después de unos minutos, el terapeuta comenzará a sugerirle el uso de imágenes monótonas. lenguaje sugerente. "Tus ojos están empezando a cansarse... Ya no puedes abrir los ojos, cerrar los ojos... Tus manos y piernas han comenzado a relajarse... Todo tu cuerpo se ha relajado, tus párpados están pesados, y tu la mente ha comenzado a volverse borrosa... Vas a dormir... vete a dormir..." Si la persona que busca tratamiento es altamente sugestionable, rápidamente entrará en un estado hipnótico; si la persona que busca tratamiento no ha cerrado su ojos, debe volver a sugerir y acercar el objeto de la mirada a los ojos de la persona que busca el tratamiento para fortalecer la sugerencia, haciendo que los párpados se vuelvan pesados. (2) Señales verbales más estimulación auditiva. Durante la hipnosis, pídale al paciente que cierre los ojos y se relaje, y escuche el sonido monótono del metrónomo o el sonido de las gotas de agua. Después de unos minutos, déle pistas verbales similares a las anteriores, y también puede agregar conteo, como. como: "Uno, una sensación de comodidad." La corriente cálida fluye por todo tu cuerpo..., 2, tu mente está borrosa..., 3, te estás dando sueño..., 4,...5. .." (3) Sugerencias verbales más estimulación sensorial de la piel. El practicante primero lava, seca y calienta las manos frente al paciente. Luego le pide que cierre los ojos y se relaje, y toca ligeramente la superficie de la piel del paciente con las manos, desde la frente, las mejillas hasta ambas manos. repetidamente y en la misma dirección. Muévase lenta y uniformemente, con señales verbales similares a las anteriores. A veces no son necesarias las insinuaciones verbales y sólo se utiliza el masaje de inducción. Este tipo de masaje también utiliza un método que no entra en contacto con la piel del paciente. Solo se basa en el movimiento de las manos para provocar fluctuaciones de aire caliente y darle a la piel una sensación de calidez para lograr el propósito del masaje hipnótico inductivo. 1. Lea libros relacionados. Los sitios web profesionales de hipnosis en Internet tienen conocimientos populares sobre hipnosis. Hay libros electrónicos de introducción a la hipnosis o videos de hipnosis que se pueden descargar. Algunas librerías en línea también venden libros y materiales de hipnosis que se pueden solicitar por correo. También puede participar en algunos intercambios psicológicos de hipnosis. El grupo Q a veces puede compartir información electrónica valiosa sobre la experiencia en hipnosis. Los principiantes pueden aprender primero los conocimientos introductorios de la hipnosis a partir de libros y materiales, y luego continuar practicando y mejorando sus habilidades de hipnosis sobre esta base. 2. Ten el coraje de practicar y seguir practicando. La única forma de aprender hipnosis es seguir practicando y practicando de nuevo. Cuando haya alguien que coopere con usted, haga los ejercicios de hipnosis reales con valentía. Cuando nadie coopere, haga más ejercicios de autohipnosis. Familiarícese con cada técnica de inducción, modo de lenguaje de órdenes y modo de acción. mente bajo hipnosis, y conócete a ti mismo y al enemigo, y siente lo mismo. ¡Solo experimentándolo tú mismo podrás lograr el éxito! Una gran cantidad de práctica de hipnosis es el requisito previo para convertirse en un excelente hipnotizador. Sólo practicando constantemente la hipnosis se pueden dominar diversas técnicas, responder con flexibilidad a diversas situaciones, mejorar la confianza en uno mismo y realizar técnicas de hipnosis a un nivel excelente. 3. Autopráctica, dominar el lenguaje sugerente, memorizar el lenguaje sugerente hipnótico escrito en el libro, ser capaz de "mantener la melodía en mente" y, a menudo, "hablar consigo mismo". Puedes practicar frente a un espejo o una pared. Imagina un "consejero" virtual y cantarlo repetidamente. Puedes imaginar a la otra persona hipnotizada. No se emocione tan pronto como termine de leer el libro y quiera contratar a alguien para que lo practique. No esté ansioso por cambiar diferentes técnicas de hipnosis, de lo contrario, será fácil tartamudear, ser incoherente, tener pasos confusos. Contradecirte durante la hipnosis debido a sugerencias hipnóticas poco fluidas, nerviosismo y "falta de palabras" harán que la persona hipnotizada desconfíe de tu resistencia e incluso te ridiculice. Esto te convertirá en un principiante en la hipnosis, muy frustrado y tu confianza disminuirá rápidamente. . Ya sabes, el arma más valiosa de un hipnotizador es una gran confianza en sí mismo. ¡Debes proteger y cultivar cuidadosamente tu confianza en ti mismo! Por lo tanto, debes aprender cada pista de memoria y practicarla repetidamente. A continuación, haga inferencias sobre cada sugerencia y exprésela de diferentes modos. Poco a poco podrá adaptarse hábilmente a diferentes situaciones y hipnotizar con éxito a diferentes personas en diferentes entornos. 4. Autohipnosis antes de la hipnosis. Cuando hipnotice a otros, respire profundamente para relajar el cuerpo y la mente e imagine que es un maestro de la hipnosis. No hay nadie que no pueda ser hipnotizado por ti. Tienes un enorme magnetismo hipnótico y cada sugerencia que hagas será muy fluida. La otra persona se sentirá cómoda escuchándola y estará dispuesta a cooperar. mente subconsciente y vibrar armoniosamente con su energía. Los demás no pueden confiar en una persona que ni siquiera cree en sí misma. Durante el momento de la hipnosis, la persona hipnotizada se vuelve muy consciente y es muy sensible a cada movimiento del hipnotizador. Una vez que pierde la confianza, la otra persona se resistirá debido a su falta de confianza y le resultará difícil cooperar. las instrucciones sugeridas. Es fácil despertar de la hipnosis y no puede entrar más en un estado hipnótico más profundo.

5. Salón de hipnosis para grupos pequeños, crecimiento rápido Por lo general, participar u organizar salones de hipnosis para grupos pequeños es muy útil para que los principiantes mejoren sus habilidades de hipnosis. Por un lado, todos son amigos que están aprendiendo hipnosis y no se burlarán de ustedes ni perderán la confianza debido a una hipnosis fallida. Por otro lado, pueden intercambiar opiniones y orientarse mutuamente para promover el crecimiento; 6. Paso a paso, de lo simple a lo complejo Cuando comience a practicar la hipnosis, primero practique algunas técnicas simples, como las pruebas de hipnosis o la inducción hipnótica a corto plazo. El propósito es familiarizarse con los pasos de la hipnosis en lugar de continuar con la hipnosis. efecto. Después de que se familiarice gradualmente con él, puede agregar otras técnicas y alargar gradualmente el tiempo de hipnosis. De esta manera, podrá experimentar cambios sutiles y sus habilidades de hipnosis mejorarán gradualmente. 7. Estudie detenidamente el proceso de hipnosis y acumule experiencia. Cada vez que practique la hipnosis, debe revisar cada detalle de todo el proceso (pasos, tono, movimientos, ojos, palabras, mentalidad y características de reacción física y mental de la otra persona). Es mejor hacer hipnosis. Tome notas, resuma su experiencia y haga ajustes más razonables según la experiencia la próxima vez que realice hipnosis para que la hipnosis sea más fluida. En el caso de experiencias que hayan tenido éxito antes, sé audaz y no dudes en volver a utilizarlas. La persona hipnotizada apreciará sinceramente sus suaves pasos de hipnosis, plena confianza, actitud meticulosa y paciente, etc., y cooperará más activamente, confiará más en usted y disfrutará de la experiencia de ser hipnotizado con tranquilidad. 8. Armonía de tono y escena Cuando miramos una película, cuando nos encontramos con una trama tensa y crítica en la obra, el ritmo de la música de fondo también se volverá rápido y el tono será agudo. El estado de ánimo está impulsado por la trama y, por otro lado, nuestro estado de ánimo está impulsado por la trama. También te infectará la atmósfera de la música y te pondrás más nervioso. De la misma manera, el tono y el ritmo durante la hipnosis también deben estar en armonía con la escena hipnótica, lo que profundizará el efecto de la hipnosis. Cuando el hipnotizador quiere dar a entender que la persona hipnotizada está feliz y alegre, el ritmo debe ser brillante y alegre. la entonación debe ser alegre y aguda, no sólo grave y lenta. 9. Sincronización de la velocidad del habla y la respiración. El ritmo del cuerpo de cada persona suele seguir la velocidad de la respiración, por lo que la velocidad a la que el hipnotizador pronuncia palabras sugerentes se sincroniza mejor con la velocidad de la respiración de la persona hipnotizada. Observe la subida y bajada de los hombros o del pecho al respirar. Cuando la persona exhale, el hipnotizador terminará una frase hipnótica. Según este ritmo, el hipnotizado sentirá que el sonido no es ni urgente ni lento, muy cómodo y el. El efecto hipnótico será más significativo. En los últimos años, la información sobre los cursos de formación en hipnosis nacionales se ha vuelto cada vez más disponible en línea. Muchos entusiastas de la hipnosis se sienten confundidos y no tienen otra opción al ver dicha información sobre la formación en hipnosis. De hecho, los cursos de cada profesor tienen sus propias características y cada profesor tiene sus propias especialidades. En general, no importa con qué profesor estudies, no cometerás grandes errores. Específicamente, si es un pasatiempo y solo desea aprender sobre hipnosis, dominar las habilidades preliminares de hipnosis y entretenerse en la vida, entonces es más apropiado elegir esas clases de hipnosis para jóvenes de precio relativamente bajo, que ahorran dinero y tiempo, y el contenido del curso es popular, fácil de entender, implica conocimientos médicos y psicológicos menos profundos y es relativamente fácil de dominar. Si usted es un psicólogo profesional o un médico que aprende hipnosis, debe comprender los antecedentes psicológicos del maestro y su experiencia clínica en hipnoterapia. Puede aprender sobre estos aspectos a partir de sus informes de casos de hipnoterapia o de sus antiguos alumnos. Mire las calificaciones del maestro en el anuncio del curso, ni simplemente mire la popularidad del maestro. Debe saber que la popularidad y la fuerza no son necesariamente directamente proporcionales. Lo que necesita aprender es la tecnología y la experiencia de la hipnosis real. Ya sea un entusiasta o un profesional, lo más importante a la hora de elegir un profesor para aprender hipnosis es comparar las cualidades personales del profesor. El carácter del profesor determina la calidad del curso. El contenido de los cursos de hipnosis de alta calidad presta más atención a la calidad personal del hipnotizador. El ámbito del hipnotizador determina la altura máxima que puede alcanzar la tecnología de la hipnosis. Acerca de los ojos ¡Los ojos son las ventanas al alma humana! Los ojos del hipnotizador deben estar entrenados para conmover los corazones de las personas. Una vez que mira a la persona hipnotizada, debe tener una fuerte atracción, de modo que la persona hipnotizada pueda concentrarse en el hipnotizador sin ser perturbada por el mundo exterior, mejorando así el efecto hipnótico. Esto requiere práctica constante, como mirar fijamente un objeto en la pared o mirar una vela en la noche oscura. Pero para ser más penetrante y atractivo, necesitas práctica continua. Como dice el refrán: Un minuto en el escenario equivale a tres años fuera del escenario. Esto es cierto en absoluto. Es una verdad resumida por sus predecesores a través de innumerables prácticas. Si quieres ser un hipnotizador profesional, el entrenamiento duro y continuo es la base para lograr el profesionalismo. Hay cuatro elementos importantes de la hipnosis: 1. Estimular la imaginación del sujeto; 2. Hacer que el sujeto pierda el equilibrio (equilibrio mental o físico); 3. Impactar el sistema nervioso del sujeto. Esto debe ser del hipnotizador estadounidense. Ma Resumen de Xiu Shiwei. Mi sencillo resumen del aprendizaje de la hipnosis 1- Enfoque. Al aprender una tecnología, es necesario estar concentrado y no distraerse.

Estudia con concentración, investiga con concentración y practica con concentración. Especialmente al hipnotizar a una persona, concéntrese en la hipnosis y la seguridad de la persona que está siendo hipnotizada. Gracias a la concentración es posible ser profesional, y sólo siendo profesional durante muchos años uno puede convertirse en un experto. En lugar de simplemente alardear ante los demás de que eres un experto después de unos días de ceguera, te especializas en engañar a los demás. 2- Confianza. Cree que eres un verdadero hipnotizador y que tienes la capacidad suficiente para hipnotizar a tus sujetos. Si usted es la persona hipnotizada, debe creer que puede lograr el efecto que el hipnotizador espera. 3- Thaksin. Eso significa confiar en los demás. Si eres hipnotizador, debes creer que la persona hipnotizada puede ser hipnotizada por ti y lograr el efecto hipnótico que deseas. Si eres hipnotizador, debes creer que el hipnotizador tiene la capacidad de hipnotizarte. Si no lo crees, no lo intentes. 4- Imitación. Cada hipnotizador exitoso debe tener su propio conjunto de métodos y técnicas exitosas. Observa cuidadosamente y luego imita sus palabras, acciones, comportamientos, procesos y cada detalle. 5- Taladro. El vendedor de aceite puede verter fácilmente el aceite por el agujero de la moneda de cobre, y el punto clave se revela en una frase: no hay otro, pero usted lo conoce. Ya sean técnicas de hipnosis u otros métodos y técnicas, la práctica continua y repetida es la única forma de lograr el profesionalismo. El maestro Jiang Ping dijo: "La hipnosis es un tipo de creencia; la hipnosis es autohipnosis". Si la persona hipnotizada no está dispuesta a ser hipnotizada ni a cooperar, será más difícil ser hipnotizada. Con sólo un poco, puedes utilizar la hipnosis para desarrollar tu propia energía potencial, hacer más contribuciones en la vida social y al menos lograr algunas de las llamadas metas exitosas que deseas. Hay mucha información sobre hipnosis en Internet, y hay muchas personas que afirman ser "primera persona", "fundador", "maestro" y otros títulos, pero la mayoría de ellos no son fieles a sus nombres. Si quieres aprender hipnosis, debes elegir con cuidado. Es mejor elegir a alguien con experiencia profesional en psicología, muchos años de experiencia práctica en tratamientos clínicos y una buena reputación para ser creíble. De lo contrario, la matrícula alta no le permitirá aprender nada y puede extraviarse. Lenguaje de inducción y aplicación en hipnosis. Creo que todo el mundo está más interesado en el lenguaje de la hipnosis. Recuerdo que durante el entrenamiento en Kangyuan, el decano de la facultad de medicina en ese momento, Wang, una vez nos mostró una introducción, lo que hizo que los estudiantes chasquearan la lengua. Ahora que lo he hecho yo mismo, tengo cierta comprensión y comprensión de este aspecto, por lo que presentaré algunos incentivos y sus aplicaciones para que todos los camaradas puedan tener un poco de comprensión. Hay muchos tipos de palabras de inducción hipnótica, algunas se usan para inducir la hipnosis, otras se usan para profundizar la hipnosis, algunas se usan para relajarse, algunas se usan para hipnoterapia y algunas se usan para análisis hipnótico. Aunque el enfoque es diferente, el tema básico no es muy diferente. Tome una frase de inducción hipnótica como ejemplo: Ejemplo 1: "Ahora... no quiero... que... estés demasiado relajado, entonces... primero cierra los ojos lentamente, no demasiado rápido, en línea". con tu respiración." ...o puedes ir un poco más lento,...concentrarte un poco...tu...concentración, y te llevaré allí. .....Un lugar, un lugar hermoso que has estado antes.........la playa...debes haber estado allí, ¿verdad? (El sujeto asiente), está bien, será mejor que vayamos allí, vayamos al tercer baño... ¿Está bien? , (el sujeto asiente), entonces... nosotros... justo a principios del verano, temprano en la mañana. Ve allí, párate en la playa junto al mar y mira hacia el horizonte. Puedes ver el sol desde muy lejos. A medida que se eleva, el cielo gradualmente se vuelve más brillante. El sol se eleva más y más, y el cielo originalmente gris comienza a tornarse naranja... Vi... una fina capa de... niebla que se elevaba en el. unión del cielo y el mar, envolviendo el cielo en confusión... ..y el mar, como...un velo, haciendo...que el cielo y el mar...se fundan en un vasto y brumoso espacio... ..amplíe sus horizontes.................................Nosotros......... otra vez.. .. ......Mira hacia abajo...y mira...y puedes ver...el agua del mar... La brisa del mar soplaba, las olas... golpeaban las rocas, y el agua salpicaba... en todas direcciones.

La brisa del mar... sopla, escucha atentamente y concéntrate, tú......... puedes... Escuchar la brisa del mar silbando en tus oídos, y escuchar el viento Se escucharon los cantos de las aves marinas, y el Se escuchó el silbido aéreo del ferry. .........El rugido de las olas...te hace sentir...alegre y...relajado. En este momento, la brisa del mar sopla entre tu cabello... y sientes... tus extremidades de piel... siendo tocadas suavemente, como el tacto de una madre cuando eras un bebé... Toque, los finos granos de. La arena de la playa también... masajea... tus pies, te hace sentir... ...derretirte. La brisa del mar sopla suavemente, trayendo consigo el fresco y tenue olor del mar, que embriaga a la gente. Este parece traer... tú... ........La Naturaleza....fundirte en uno. Tú... lentamente... sentirás que tu espíritu... se vuelve cada vez más abundante, y tus pensamientos... se vuelven cada vez más claros. Sientes que puedes lograr lo que quieras. ¿Sí? (Asiente)... Bueno, entonces déjame pedirte que pienses en una cosa ahora, algo que... sucedió una vez...". Tomemos otro ejemplo del uso de una bola de cristal para hipnotizar. inducción. Ejemplo 2: “Ahora, busca….. Has encontrado la posición que es más… … cómoda….. para ti, vale. Yo... ahora quiero llevarte... a un.........otro mundo, a... .. Creas tu propio mundo. Para entrar a este mundo, necesito que hagas una cosa, es decir... Mirar... la bola de cristal. Concentra...tu atención, con...tu deseo, un...querer conocerte a ti mismo, para... ........entrar en tu ............ .subconsciente ....... deseo y míralo, (sostiene la bola de cristal). Mucha gente... dice que la bola de cristal... tiene una especie de poder mágico, puede... mostrarte... lo que quieres ver Algo que... puede predecir... el futuro, esto. ..se ve en la televisión... A menudo se ve que una bruja.........frente a una...bola de cristal, por supuesto, yo.........esto... .....tal vez...un poco...más pequeño. No sé... cuantas funciones tiene la bola de cristal sólo sé que cuando tú... pones tus deseos... .Si proyectas tu propio espíritu en ella, algo sucederá. Por ejemplo... digamos, ahora... usted ha... comenzado a... sentir... ..... La visión... es algo... borrosa, los párpados... están pesados, parpadeando constantemente , incluso... uno... siento como... quiero llorar.

¿Está bien? Bueno, mucha gente... todos me dijeron... que es difícil mirar dentro de la bola de cristal,... mucha gente... .Cerraré los ojos cuando vea la mitad. Aunque... así, todavía quiero... que... Mires por un momento, te concentres... se transmite tu... deseo, un deseo de entrar... en tu subconsciente... un... ....el deseo de ayudarse a uno mismo.... Está bien... Míralo por un momento, sentirás el cristal moviéndose... como si los colores fueran además... .....Han habido cambios, tus ojos...están más pesados...y tu cerebro...también está somnoliento, tus ojos... ........húmedos de tanto mirar Si lo hace durante demasiado tiempo, sus ojos están... cansados, su cabeza está pesada, tiene... sueño, piensa... duerme. Puedes cerrar... los ojos y descansar un rato, pero una vez que los cierras, no se vuelven a abrir. Sentirás... cerrar los ojos y sentirte cómodo. Tú... no quieres perturbar... esta tranquilidad, así que... no abrirás los ojos precipitadamente. no podrás abrir los ojos... los ojos están abiertos..." Los anteriores son los dos tipos de palabras de inducción que usamos a menudo. Las palabras de inducción no son estáticas. Las palabras de inducción en sí dependerán. Según tu dominio de las habilidades de hipnosis, después de comprender la situación, puedes inventar una escena por tu cuenta. No todos han estado en la playa y no a todos les gusta el mar. Luego, inventa una escena de Jiuzhaigou o una escena mía. siendo el peor en Dali, Yunnan La primera vez fue para describir la escena en la pradera de Mongolia a un cuadro veterano que sirvió en la frontera. Por supuesto, sus habilidades lingüísticas, imaginación y creatividad deben estar calificadas, y su mandarín debe estarlo. En segundo lugar, el lenguaje de inducción también requiere que usted lo implemente en la práctica. Debe ser flexible, brindar comentarios oportunos en función de su reacción y realizar ajustes oportunos. Una vez que la práctica lo perfecciona, ya no es necesario seguir los pasos. que vienen desde cero son a menudo los más naturales, más efectivos y más accesibles para los lectores. Debo haber notado las pausas entre palabras. Creo que es lo más crítico y difícil de dominar en la inducción hipnótica. "Ritmo, pausas", todo esto debe sentirse al mismo tiempo. Transmita su deseo de inducir a las personas a un estado hipnótico y ayudar a otros a recuperarse. Utilice su propio poder espiritual para inducir y cambiar su subconsciente e interactuar con ella. . Comunicarse y hacerle cambios mentales “Un hipnotizador calificado también se hipnotiza a sí mismo mientras hipnotiza a los demás. "Entonces, si pruebas la hipnosis y la sientes después de hacerlo una vez, significa que puede ser efectiva. Pero si hipnotizas cinco o seis veces al día y no te sientes agotado en absoluto, entonces básicamente tu orden ha surtido efecto. La probabilidad no es demasiado alta, por eso siempre pienso: hipnotizar a los demás