¿Qué opinas de dormir hasta tarde y dañar tu hígado?

En la vida de los jóvenes modernos, parece que quedarse despierto hasta tarde no significa que seas joven. Por supuesto, también hay muchas personas que tienen que trabajar en turnos nocturnos debido a limitaciones de sustento, como médicos, enfermeras, cajeros, etc.

Creo que todo el mundo sabe que quedarse despierto hasta tarde puede mejorar su salud. Riesgos para el cuerpo. Pero cuál será el impacto específico, es posible que muchas personas no puedan responder la pregunta de inmediato. Hoy, el editor compartirá con usted cómo ve la medicina china el problema de quedarse despierto hasta tarde.

La medicina tradicional china nos dice: “Quedarse despierto hasta tarde daña el hígado”. Entonces, ¿por qué quedarse despierto hasta tarde daña el hígado?

Primero echemos un vistazo a cuándo es hora de quedarse despierto hasta tarde. La hora de las doce en punto fue resumida y creada por los antiguos basándose en las leyes naturales de la salida y puesta del sol durante el día, los cambios. en el cielo, y sus actividades productivas diarias y hábitos de vida del mundo. Puede considerarse como un tesoro de la medicina tradicional china de nuestra nación china.

Desde la perspectiva del "Libro de los cambios", si te acuestas después de las 10 p. m., o incluso te acuestas después de las 11 p. m., te quedas despierto hasta tarde. Entre las 9 y las 11 de la noche, este tiempo pertenece a Haishi. Hai Shi Ren Ding, también conocido como Ding Hui, etc. En este momento, la noche era profunda y los antiguos habían detenido sus actividades y descansado. La concentración de una persona es también la tranquilidad de una persona. Cualquiera que haya criado cerdos en casa sabe que los cerdos duermen profundamente en este momento.

La hora Hai corresponde al cerdo en los doce signos del zodíaco. Los antiguos decían que "Hai es el cerdo, y el cerdo duerme después de comer lo suficiente". un cerdo en este momento.

Entre las 11 de la tarde y la 1 de la madrugada, esta hora pertenece a la hora Zi. En un año, el mes del solsticio de invierno se llama mes Zi. Todos sabemos que las actividades humanas están restringidas en invierno, las serpientes entran en hibernación y los árboles se pintan con pintura blanca... Esto confirma el dicho de la medicina tradicional china: "Si el invierno no se esconde, se producirá la plaga primaveral". En otras palabras, si no cuida bien su cuerpo y no se recupera en invierno, definitivamente se enfermará fácilmente en la próxima primavera. (¿Es por eso que tanta gente se resfría en primavera?)

En pocas palabras: si no duermes a principios de año, fácilmente perderás el control;

A la hora Hai, el triple quemador del cuerpo humano está funcionando y la verdadera energía del cuerpo humano se regula automáticamente en todo momento. Por lo tanto, en este momento, la verdadera energía del cuerpo humano se transmite al triple Shaoyang. meridiano del quemador de la mano. Este meridiano pasa de la mano a la cabeza mientras inhalamos. El meridiano del triple quemador se divide en triple quemador superior, medio e inferior.

Shangjiao: Es la parte que está encima del diafragma, incluyendo el corazón y los pulmones - Si hay "fuego" en el Jiao superior, se manifestará como labios secos, llagas en la boca, enrojecimiento e hinchazón; ojos, tinnitus, etc.

Jiao Medio: Es la zona debajo del diafragma y encima del ombligo, incluyendo el bazo y el estómago - Si hay "fuego" en el Jiao medio, se manifestará como llagas en la lengua; falta de sensación de saciedad después de comer, e hipo, distensión epigástrica, falta de ganas de comer, mal aliento y amargura en la boca.

Jiao Inferior: Es la zona situada debajo del ombligo, que incluye los riñones, la vejiga, el intestino grueso y delgado, etc. ——Si hay "fuego" en el quemador inferior, se manifestará como heces secas, orina corta, orina de color amarillo verdoso y olor turbio.

No dormir a esta hora provocará inevitablemente una serie de problemas en el cuerpo humano, entre ellos el corazón, los pulmones, el bazo, el estómago, los riñones, la vejiga, el intestino grueso y delgado… Entre ellos, los más El impacto profundo está en el corazón. Pertenece al hexagrama de la Sonda en la medicina china, y el hígado también pertenece al hexagrama de la Sonda. Si uno de los dos está dañado, se verá afectado, por lo que quedarse despierto hasta tarde daña el hígado y el hígado. ¡Qi!