¿Cómo activar tu potencial?
La capacidad de tomar decisiones y utilizar tu potencial, es decir, la perseverancia, es lo que cambia tu vida. Si aprendes en el trabajo, no podrás dejar de controlar las fuerzas que guían tu vida. Lo que hacemos en la vida está informado por nuestra necesidad primordial de evitar el dolor y nuestro deseo de buscar el placer: ambos están impulsados biológicamente y constituyen las fuerzas principales que controlan nuestras vidas. Nuestro deseo de evitar el dolor es mucho mayor que nuestra necesidad de ser felices. A corto plazo, el dolor es una fuerza motivadora relativamente importante. Las cosas que más captan tu atención en un momento dado son las que son más reales para ti. Entonces, si quieres dar un golpe de Estado, debes centrar tu atención en: 1. Es más doloroso apegarse a lo que haces que cambiar tu comportamiento. 2. Cómo el "cambio" trae felicidad valiosa e inmediata. Para cambiar tu comportamiento, debes cambiar tu propósito final al conectar el dolor y el placer. Usa el dolor y el placer, ¡no dejes que te dominen! Específicamente, nuestras vidas están gobernadas por nervios sensoriales, lo que significa que el dolor y el placer que nuestro sistema nervioso siente y asocia determinará nuestro comportamiento. Si queremos cambiar nuestras vidas, debemos cambiar la forma en que nuestro sistema nervioso se asocia. Condiciones científicas para el éxito Ajuste de asociación neuronal (NAC) Para cambiar su vida, debe cambiar la forma en que se asocia su sistema nervioso. Para cambiar y perseverar, debes hacer las siguientes tres cosas. Estos son los tres principios básicos de NAC. 1． Esfuérzate. Para ello, hay tres responsabilidades que se deben cumplir, y debes decidir cumplir con ellas: A: Algo debe cambiar B: Debo cambiarlo C: Debo poder cambiarlo 2. Cambie sus patrones de pensamiento actuales. Debes cambiar tus patrones originales de pensamiento y sentimiento. Puedes lograr los mejores resultados si utilizas un método especial, como hacer un cambio completo en tus palabras y acciones. 3． Crea una nueva y poderosa forma de asociación. Tome una nueva decisión y desarrolle el poder para hacerlo. Con un énfasis continuo, cualquier pensamiento, emoción o comportamiento se convertirá en un hábito (un modelo suficiente para servir como condición para el éxito). Conecta tus elecciones con la felicidad. Recompénsese incluso con pequeñas mejoras y descubra que está desarrollando rápidamente una nueva forma de pensar.