L-carnitina: Alguien me recomendó beber L-carnitina de CTD importada de Estados Unidos. Me pregunto si alguien la ha probado.

La L-carnitina es algo algo alfabetizado. Cualquiera que haya estudiado en la universidad puede buscar información sobre qué es.

Para ser honesto, es inútil que la gente común tome L-carnitina. La L-carnitina promueve la vía del metabolismo de las grasas mitocondriales, pero la esencia es que hay que consumir grasa.

Si haces mucho ejercicio todos los días y haces fitness de alta intensidad, entonces puedes tomar L-carnitina para desarrollar músculo y perder grasa.

Sin embargo, éste no es un fármaco eficaz para perder peso.