¿Cómo entender si no sigues el pensamiento obsesivo?

No seguir el pensamiento obsesivo significa seguir leyes naturales independientes de la voluntad humana y cumplir con el propio estado psicológico más verdadero.

Los pacientes con trastorno obsesivo-compulsivo a menudo buscan la perfección, por lo que cuando tienen algunas experiencias psicológicas incómodas, no admiten ni aceptan estos pensamientos y tratan de encontrar una manera de deshacerse de ellos. para lograr el propósito de protegerse y buscar la perfección. Sin embargo, esto sólo puede ser contraproducente y el resultado de hacerlo muchas veces es agravar los síntomas de la enfermedad. Por el contrario, si conviertes esta experiencia emocional incómoda en una ley y la sigues sin intentar eliminarla, el tratamiento del trastorno obsesivo-compulsivo naturalmente tendrá éxito.

El trastorno obsesivo-compulsivo, también conocido como neurosis obsesivo-compulsiva, se caracteriza por pensamientos obsesivos y acciones compulsivas recurrentes. Los síntomas obsesivo-compulsivos son la coexistencia de la autocompulsión consciente y la autocontracompulsión. El conflicto agudo entre ambas hace que el paciente se sienta ansioso y doloroso. El paciente experimenta que estas ideas o impulsos se originan en él mismo pero que van en contra de su voluntad. hace todo lo posible por resistirlos y rechazarlos, pero no puede controlarlos ni deshacerse de ellos.