¿El mantenimiento requiere un mantenimiento constante? Complementar la vitamina B3 para una belleza de la piel más completa
La vitamina B3 no sólo es la “embajadora de conversión de energía” del cuerpo, ¡también tiene ciertos beneficios para el cuidado de la piel! De hecho, la suplementación moderada de vitamina B3 no sólo puede ayudar a reducir la ansiedad, aliviar los síntomas de la depresión y prevenir la aparición de pelagra. Estudios recientes incluso han descubierto que la aplicación de vitamina B3, un miembro de las vitaminas solubles en agua, en la piel puede ayudar; Mejorar la función de barrera de la piel, aliviando los poros dilatados y reduciendo la formación de líneas, ¡es otra opción para el cuidado de la piel de las personas modernas! ¿Es necesario mantenerlo todos los días? ¿Cuanto más lo apliques, más efectivo será? De hecho, ¡es fácil hacerlo con solo una botella de los ingredientes adecuados!
La vitamina B3 soluble en agua es fácil de absorber y tiene muchos beneficios para embellecer y cuidar la piel.
Sin embargo, ¿por qué la aplicación moderada de vitamina B3 puede proporcionar una base saludable para la piel? Al respecto, el Dr. Tang Haoyue, director del Centro de Dermatología y Cosmetología del Hospital Shin Kong, afirmó que la vitamina B3, también conocida como "ácido nicotínico", desempeña un importante papel como coenzima en el cuerpo humano y es indispensable tanto en la producción de energía como en la producción de energía. y el metabolismo energético. Es uno de los nutrientes clave indispensables para el cuerpo humano. Una vez deficiente, puede provocar la proliferación del acné y la aparición de pelagra, ¡así que tenga cuidado!
Además de las funciones anteriores, la vitamina B3, miembro de las vitaminas hidrosolubles, es soluble en agua y puede penetrar fácilmente en el estrato córneo de la piel humana. Se ha vuelto cada vez más popular en los últimos años. Cada vez más personas comienzan a estudiar sus beneficios para el cuidado de la piel humana. De hecho, estudios recientes han descubierto que la aplicación moderada de vitamina B3 puede promover la síntesis de lípidos y proteínas de la piel, mejorar la barrera cutánea y reducir la exposición de la piel a fuerzas externas, como enrojecimiento y eritema, y otros síntomas molestos.
Según un estudio de 2006 publicado en el "Journal of Cooperative and Laser Therapy", la aplicación moderada de un tratamiento con vitamina B3 en la piel puede ayudar a reducir la secreción excesiva de las glándulas sebáceas, controlando así la grasa y ayudando a mejorar el problema. de poros dilatados. Al mismo tiempo, reduce la acumulación de exceso de grasa y células de desecho viejas en los folículos pilosos de la piel, lo que conduce a la proliferación de bacterias del acné en la piel y causa hiperplasia del acné.