18 cosas que no debes comer durante el embarazo

Hay muchas cosas que se deben evitar durante el embarazo, especialmente en términos de vida y alimentación, porque afectará gravemente a la seguridad de la mujer embarazada y del feto, y debemos tratarlo con precaución. Hay muchas cosas que no podemos comer. Los más comunes, 18 tipos de cosas que no se deben comer durante el embarazo 18 tipos de cosas que no se deben comer durante el embarazo

1. Frijoles crudos: frijoles, lentejas, frijoles rojos, frijoles blancos y otros frijoles, en Puede ocurrir envenenamiento si se comen frescos o si no se calientan bien.

2. Leche de soja cruda: La soja cruda contiene ingredientes tóxicos. Si ingiere leche de soja cruda, puede provocar una intoxicación alimentaria.

3. Yuca: Las raíces, tallos y hojas de la yuca contienen sustancias tóxicas. Si se come yuca cruda o poco cocida o se bebe su sopa, sus toxinas pueden provocar parálisis nerviosa. Incluso causar parálisis permanente.

4. Patatas germinadas: La toxina en la parte germinada de la patata, la solanina, es de decenas a cientos de veces mayor que la de la parte carnosa. Una vez consumida por error, provoca una leve alteración de la conciencia, dificultad para respirar y. pueden ocurrir casos severos. Puede causar la muerte debido a insuficiencia cardíaca y parálisis del centro respiratorio.

5. Azucena fresca: La azucena contiene colchicina, una toxina que puede provocar síntomas de intoxicación como sequedad de garganta, sensación de ardor en el estómago y hematuria. Antes de comer, primero debe hervir el lirio de día, hervirlo bien y blanquearlo en agua hirviendo antes de cocinarlo y comerlo.

6. Tomates verdes: Los tomates verdes contienen la sustancia tóxica solanina. Comer estos tomates verdes inmaduros provocará una sensación amarga en la boca y puede provocar síntomas de intoxicación como náuseas y vómitos. comerlos crudos.

7. Jengibre podrido: El jengibre podrido produce un safrol altamente tóxico. Cuando las personas ingieren esta toxina, incluso en pequeñas cantidades, puede provocar intoxicación y degeneración de las células del hígado.

8. Brotes de bambú crudos: Los brotes de bambú frescos contienen glucósidos cianogénicos tóxicos. Comer brotes de bambú crudos o poco cocidos también puede provocar intoxicación alimentaria.

9. Aloe vera: Según información proporcionada por la Sociedad China de Ciencia y Tecnología de Alimentos, si las mujeres embarazadas beben demasiado jugo de aloe vera, fácilmente puede causar dolor abdominal, vómitos, sangre en las heces, e incluso provocar un aborto espontáneo.

10. Cangrejos: Los cangrejos son deliciosos, pero son de naturaleza fría y tienen la capacidad de activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, por lo que tienen efectos adversos en las mujeres embarazadas y deben consumirse con precaución.

11. Cebada: La medicina tradicional china cree que la cebada es suave y tiene un efecto excitador sobre el músculo liso del útero, lo que puede promover la contracción uterina y puede inducir el aborto espontáneo, por lo que debe consumirse con precaución.

12. Verdolaga: La verdolaga tiene propiedades medicinales frías y suaves. Tiene un importante efecto estimulante sobre el útero, lo que puede aumentar el número y la intensidad de las contracciones uterinas y provocar fácilmente un aborto espontáneo, por lo que se debe consumir con ella. precaución. .

13. Albaricoques y almendras: Debido a la gravedad de la fiebre neumatosis en el embarazo, generalmente se debe comer alimentos ligeros antes del parto. Sin embargo, los albaricoques están calientes, por lo que comer demasiados albaricoques a la vez puede provocar calor interno. , por lo que las mujeres embarazadas deben comer con precaución.

14. Tortuga de caparazón blando: dado que la tortuga de caparazón blando es de naturaleza salada y fría y tiene un fuerte efecto en el dragado de los canales sanguíneos y la dispersión de la estasis sanguínea, tiene ciertas desventajas del aborto, por lo que las mujeres embarazadas deben cómelo con precaución.

15. Chiles: Comer chiles con moderación es bueno para que las personas absorban nutrientes integrales. Sin embargo, el consumo excesivo de chiles puede irritar el tracto gastrointestinal, provocar estreñimiento y acelerar el flujo sanguíneo. Si tienes placenta previa, definitivamente no debes comerla.

16. Zanthoxylum bungeanum, anís estrellado, canela y cinco especias en polvo: son condimentos picantes que pueden consumir fácilmente el agua intestinal, reducir las secreciones intestinales y provocar sequedad intestinal y estreñimiento. lo menos posible. O no comer.

17. A muchas mujeres embarazadas les gusta comer alimentos agridulces después del embarazo y, a veces, les apetece el espino. Sin embargo, las mujeres embarazadas deben tener cuidado al comer espino, porque el espino puede provocar contracciones uterinas. Especialmente para las mujeres embarazadas con aborto habitual, aborto espontáneo y signos de amenaza de aborto, es mejor no comerlo.

18. Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, aunque en teoría el longan tiene efectos antifetales, la mayoría de las mujeres sufren de deficiencia de yin y sangre después del embarazo, y la deficiencia de yin provoca calor interno. La medicina tradicional china cree que el longan debe estar frío antes del embarazo, pero el longan es de naturaleza caliente. Por lo tanto, para evitar posibles accidentes, las mujeres embarazadas deben comer longan con precaución. ¿Existen tabúes al principio del embarazo?

Cuando se convierte en futura madre, realmente debe estar aislada de la comida deliciosa, porque una dieta inadecuada durante el embarazo afectará el desarrollo del feto y la salud de la embarazada. mujer, por lo que las mujeres embarazadas deben aprender a cuidarse la boca.

Entonces, además de los alimentos fríos como los cangrejos, ¿qué otros alimentos deben evitar las madres embarazadas?

1. El ingrediente principal de los fideos instantáneos son los carbohidratos, y la sopa contiene solo una pequeña cantidad de glutamato monosódico, sal y otros condimentos, y el contenido nutricional es muy pequeño. Las actividades de la vida normal de las mujeres embarazadas requieren proteínas, grasas, carbohidratos, minerales y vitaminas. y agua. Si uno de estos nutrientes falta durante mucho tiempo, enfermarás. Por lo tanto, las mujeres embarazadas deben hacer todo lo posible por no comer este tipo de alimentos o evitar comerlos.

2. Alimentos proteicos que no hayan sido esterilizados por altas temperaturas. Estos alimentos, incluidos la leche, el queso, las carnes congeladas o ahumadas y los mariscos, a menudo contienen bacterias dañinas. Los mariscos congelados o ahumados son seguros para comer después de cocinarlos, como hornearlos y cocinarlos al vapor.

3. Cualquier bebida que contenga alcohol. Después del embarazo, las mujeres embarazadas no deben beber ninguna bebida que contenga alcohol. Debido a que estos pueden ingresar al torrente sanguíneo fetal a través de la placenta y causar daños, incluso la cerveza o el vino pueden contener sustancias químicas nocivas como aditivos, y el daño al feto es difícil de estimar.