Cómo medir correctamente la visión ocular
1. Método de cicloplejía
El método de cicloplejía se refiere al uso de fármacos ciclopléjicos para paralizar los músculos ciliares, que pueden relajar activamente los músculos ciliares y la capacidad de colocar el ojo en posición estática. estado refractivo, en cuyo caso se realiza un examen de agudeza visual y una determinación de la refracción.
Resultados del diagnóstico: Después de instilar el medicamento y dilatar las pupilas, si la agudeza visual no cambia, es verdadera miopía; si mejora, es pseudomiopía. Actualmente es el método más preciso para diagnosticar la miopía.
2. Retinoscopia dinámica
Puede detectar la visión a simple vista de ambos ojos a distancia y la visión a simple vista de ambos ojos a distancia.
3. Método de nube y niebla
Se utiliza con menos frecuencia y los resultados no son tan precisos como los dos anteriores. El método de nube y niebla requiere que el paciente use lentes esféricas. ambos ojos al mismo tiempo para mirar objetos distantes durante más de tres minutos, y luego quitar inmediatamente el cristalino de un ojo y comprobar la visión a simple vista de ese ojo. Si la visión mejora, es pseudomiopía; , es verdadera miopía. Luego pruebe la visión del otro ojo de la misma manera.
Información ampliada:
Mantenimiento diario de los ojos:
1. Utiliza unas gafas que se adapten a ti
Ojos inadecuados, no. Solo que no puede curar la miopía, sino que también agravará el grado. Por lo tanto, es mejor realizar una prueba de optometría profesional para determinar el grado antes de elegir las gafas adecuadas.
2. Masaje ocular
Cada mañana al levantarte y antes de acostarte por la noche, utiliza tus manos para generar calor mediante la fricción, luego cierra inmediatamente los ojos, y luego rápidamente. Toque los ojos con las yemas de los dedos. Toque sus ojos y frótelos ligeramente. En este momento, sentirá una corriente cálida en sus ojos. Repetir esta acción varias veces puede mejorar la circulación sanguínea en los ojos, activar los meridianos, proteger eficazmente los ojos y aliviar la pérdida de visión.
3. Presta atención a la higiene ocular
Asegúrate de prestar atención a la limpieza de los ojos y no te frotes los ojos con las manos.
4. No uses los ojos en exceso
No uses los ojos durante mucho tiempo. Tómate un descanso aproximadamente cada hora. Puedes mirar a lo lejos, de cerca. Descansar los ojos, o hacer ejercicios oculares, ayuda a aliviar la fatiga ocular y evitar el empeoramiento de la visión.
5. Presta atención a tu alimentación
Come más alimentos buenos para la vista, como pescado, hígado, zanahorias, etc., y come menos picantes, dulces y colocados. -Alimentos azucarados. Es fácil producir una gran cantidad de sustancias ácidas en la sangre. Estas sustancias ácidas se combinan con el calcio en el cuerpo humano, lo que hará que el contenido de calcio en la sangre del cuerpo disminuya, lo que provocará una disminución de la dureza. la pared del globo ocular y hace que el eje del ojo se alargue fácilmente, agravando así el grado de miopía.
Diario del Pueblo Online - ¿Cómo diagnosticar la miopía? Cómo cuidar la miopía en el día a día