Qué hacer si tienes hemorroides

Si tienes síntomas de hemorroides, puedes tomar las siguientes medidas según la situación:

1. Las hemorroides están estrechamente relacionadas con los hábitos alimentarios. Por ejemplo, se deben evitar los alimentos demasiado picantes, las frutas secas duras y grandes, los frijoles y los alimentos de origen animal. Se debe consumir suficiente fibra dietética y agua, y se pueden comer algunos enteros. cereales, frutas y verduras, etc.

2. Presta atención a la defecación. Se recomienda mantener las heces lisas, evitar la fuerza excesiva al defecar y prestar atención a la higiene de la defecación.

3. Realizar tratamiento local. Algunos medicamentos pueden aliviar los síntomas de las hemorroides, como el uso de ungüentos y lociones con efectos antiinflamatorios, analgésicos y astringentes para el tratamiento local, que pueden aliviar el dolor, la picazón, la hinchazón y otras molestias.

4. Fortalecer el ejercicio. El ejercicio moderado puede ayudar a fortalecer la coordinación entre el ano y los intestinos y promover la circulación sanguínea.

Si la situación es grave, también puedes concertar una cita con un médico profesional. El médico elaborará planes de tratamiento adecuados para ti en función de tu afección, como por ejemplo una cirugía. Por lo general, cuanto antes se diagnostiquen y traten las hemorroides, mejor.