¿Qué puntos de acupuntura son buenos para masajear los riñones? ¿Cuáles son los puntos de masaje para el cuidado de los riñones?

1 punto Shenshu calienta el yang del riñón

Posicionamiento y selección de puntos de acupuntura: Shenshu se encuentra en la cintura, debajo de la apófisis espinosa de la segunda vértebra lumbar y a 4 centímetros de esta.

Efectos del masaje: favorece el qi y desbloquea los meridianos, apoya el yang y consolida la desintoxicación, eleva el yang y levanta la depresión, nutre el riñón y el yang, fortalece la cintura y la diuresis. Shenshu se encuentra en la espalda y es el punto de reacción de los riñones en la espalda. Masajear Shenshu puede estimular eficazmente los riñones, reponer el cerebro y la médula, nutrir la esencia de los riñones, mejorar los oídos y la vista, nutrir los riñones y fortalecer el cuerpo, por lo tanto. Previniendo el envejecimiento prematuro y mejorando la cintura. Tiene ciertos efectos preventivos y terapéuticos sobre el dolor de rodilla, la neurastenia y los síntomas del sistema urinario. Algunas personas sienten dolor y dolor de espalda después de estar demasiado cansadas, por lo que también pueden masajear Shenshu.

2 puntos Mingmen conectan el Qi y la sangre del meridiano Du

Ubicación y selección de puntos de acupuntura: en la cintura, en la línea media posterior, en la depresión bajo la apófisis espinosa del segunda vértebra lumbar, en la parte posterior mirando hacia el ombligo Ubicación.

Efecto de masaje: Mingmen es el punto de longevidad del cuerpo humano. Tiene las funciones de calentar los riñones y fortalecer el yang, fortalecer los riñones y fortalecer la base, y prolongar la vida. Los puntos de estancamiento del qi en el vaso Du y promueven el flujo del verdadero qi en el vaso Du. Correr sobre los dos meridianos, combinado con el masaje del punto Shenque, puede reconciliar el yin y el yang, hacer circular el qi y la sangre y tener el efecto de curar enfermedades. y fortalecer el cuerpo. Se utiliza principalmente para tratar la impotencia, la espermatorrea, el dolor lumbar, el riñón frío y la deficiencia de yang.

3 Punto Yongquan fortalece los riñones, nutre el yin y reduce el fuego

Ubicación y selección del punto de acupuntura: en la planta del pie, cuando el pie está doblado y los dedos curvados , en la depresión en el medio de la parte anterior de la palma del pie.

Efecto masaje: el punto Yongquan en la planta del pie conduce directamente al meridiano del riñón. Remoje los pies en agua tibia antes de acostarse, luego frote las manos para calentarlos y luego masajee la planta. el pie derecho con la mano izquierda y masajee la planta izquierda con la mano derecha. Hagalo más de 100 veces, preferiblemente frotando los pies para calentarlos. Este método tiene el efecto de fortalecer los riñones, nutrir el yin y reducir el fuego. Es muy eficaz en el tratamiento del síndrome de calor por deficiencia común en personas de mediana edad y ancianos.

4 puntos Guanyuan para nutrir la vitalidad

Ubicación y selección del punto de acupuntura: en la parte inferior del abdomen, en la línea media frontal, 3 pulgadas directamente debajo del ombligo.

Efecto del masaje: Guanyuan se encuentra en el abdomen y es un punto de acupuntura en el canal Ren. Masajear Guanyuan puede aumentar la vitalidad, si la vitalidad es suficiente, la energía en el cuerpo es suficiente, por lo que se puede ajustar la vitalidad. El estado de todo el cuerpo. El masaje regular de este punto puede reponer el qi del riñón también puede ayudar a tratar las enfermedades del sistema reproductivo causadas por la deficiencia renal.