¿Cuáles son los equipos de entrenamiento sensorial para niños con problemas de equilibrio y coordinación?

¡El ejercicio en trampolín es un medio importante para el entrenamiento sensorial de los niños! Entre muchos niños con trastornos de la integración sensorial, los trastornos del equilibrio, la coordinación y el sentido vestibular son los problemas más básicos e importantes. Entre los métodos de entrenamiento para estos puntos, el trampolín es el método más común y eficaz. Los ejercicios de salto ayudan a estimular el sistema sensorial del niño, mejoran la integración de la propiocepción y el sentido vestibular, cultivan el sentido del equilibrio y entrenan la coordinación ojo-mano del niño, lo que es de gran ayuda para el movimiento independiente del niño y la madurez de la planificación deportiva. Saltar en el trampolín también puede ayudar a la estabilidad emocional de los niños y al espíritu emprendedor para superar las dificultades.

Entonces, ¿cómo utilizar el trampolín para el entrenamiento sensorial?

Para los bebés, los principiantes que hacen ejercicio en el trampolín o los niños que le temen al trampolín, puede:

1. El entrenador y el niño se sientan juntos en el trampolín, utilizando la elasticidad. del trampolín para usar el cuerpo como apoyo para balancearse hacia arriba y hacia abajo;

2 Para los niños que no se atreven a subir, para reducir su miedo, los padres o maestros pueden inicialmente cargar a sus hijos. el trampolín;

3. Deje que el niño se acueste boca abajo en el trampolín, y el compañero se pondrá de pie y saltará, haciendo rebotar al niño y dejando que el niño experimente los altibajos del trampolín;

4. Deje que el niño se acueste boca abajo en el trampolín y levante vigorosamente la cabeza y el cuello. Levantar el pecho tanto como sea posible puede fortalecer la sensación del sistema vestibular y promover la formación de la propiocepción de los músculos del cuerpo;

Cuando el niño esté familiarizado con los movimientos del trampolín y los métodos de ejercicio, puede:

5. Dejar que el niño salte libremente en el trampolín, o salte sobre el trampolín con una pelota en ambas manos, o jugar un juego de lanzar y atrapar la pelota con el instructor;

6. Dejar que los niños salten sobre el trampolín mientras sostienen la pelota en sus manos. Lanzar la pelota a la canasta designada; p>7. Saltar la cuerda en el trampolín;

8. Cuelga un globo encima del trampolín y deja que el niño dé en el blanco cada vez que salte. También puede colgar una canasta de red en el trampolín y dejar que el niño lance la pelota a la red mientras salta. Este juego puede ayudar al niño a juzgar el espacio visual con el sentido vestibular correcto en el aire, lo cual es muy útil para las manos. Coordinación ocular e imagen corporal.

9. Deje que dos niños se coloquen frente a frente y salten sobre el trampolín tomados de la mano, o salten juntos sosteniendo un pequeño hula-hoop, para entrenar la capacidad de coordinar los movimientos entre sí. uno al otro para mejorar la estabilidad de la visión.

Dado que el equilibrio y la coordinación de los niños aún están en desarrollo, sus movimientos son bruscos e inciertos, y les resulta muy fácil perder el equilibrio y caerse. Por este motivo, elegir una cama elástica segura es crucial en el entrenamiento sensorial. Hay varios factores importantes a considerar cuando se trata de la seguridad del trampolín:

1. Estructura expuesta del trampolín: las estructuras de metal duro son uno de los mayores peligros que enfrentan los saltadores y pueden causar fracturas graves, rasguños y lesiones en el cráneo. !

2. Almohadillas protectoras insuficientes: Después de recibir varios golpes, las almohadillas protectoras comenzarán a desgastarse, deformarse y romperse, y perderán gravemente su capacidad de absorber impactos.

3. Resorte: El resorte producirá elasticidad en los golpes, lo que a veces puede dañar al saltador incluso bajo la protección de la almohadilla protectora.

4. Poste de soporte de red rígido: incluso si el poste de metal rígido está envuelto con una almohadilla protectora, no puede proteger al saltador de un impacto rápido en el poste de metal y causar lesiones.

5. Estructura ligera: Cuando un saltador salta o golpea el poste de soporte de la red, la estructura de soporte ligera del trampolín de resorte tradicional se ablandará, arrugará o incluso colapsará.

Por este motivo, elija un trampolín con una protección de cumbrera suave (las varillas de soporte de la red no pueden ser de materiales rígidos como el metal) y no debe haber objetos duros en el espacio del trampolín al que los niños puedan acceder. No utilice un trampolín con resortes, porque incluso con una almohadilla protectora de esponja, no es seguro para los niños pequeños.