6 formas de mejorar tu inteligencia emocional
6 formas de mejorar tu inteligencia emocional
La primera: Repetir la conversación.
Al chatear con la otra parte,
usar conversaciones repetidas puede aumentar la buena impresión que la otra parte tiene de usted.
Por ejemplo: Si la otra persona dice que ha estado haciendo ejercicio estos días,
Puedes decir que haces ejercicio regularmente,
No es de extrañar que estás en tan buena forma,
Oculta elogios en tus expresiones,
Esto hará que los demás tengan instantáneamente una mejor impresión de ti,
Y usa este método de repetir conversaciones apropiadamente
Elogia a la otra persona sin ningún sentimiento de violación.
Segundo: Regla de opinión 1+1.
Por ejemplo, durante una reunión en la empresa, se hizo la sugerencia
de un colega. En este momento, desea agregar algunas sugerencias más a las
de su colega. p> sugerencia. Mi propia opinión,
Se puede decir que Lao Zhang acaba de decir muy bien estos tres puntos,
Estos tres puntos son lo que necesitamos en este momento
Para resolverlos lo antes posible, personalmente solo tengo algunas adiciones a esta pregunta
Debido a que Lao Zhang es relativamente mayor entre nosotros
Me atrevo a hacer esta sugerencia.
No me atrevería a decir lo que otros dijeron,
Si fueras Lao Zhang en este momento,
¿Qué pensarías mentalmente?
Tercero: Abandonar las preguntas retóricas.
Por ejemplo, si te olvidas de traer las llaves cuando sales,
cuando vas a casa a buscar las llaves, tu mujer
te dijo : "No tienes sentido." ¿Puedo olvidarme de mis llaves?
Siempre me olvido de ellas.
¿Cuándo puedo cambiarlas "Si tu esposa?" >
Dicho de otra manera:" Ve y echa un vistazo al dormitorio. La última vez
perdiste la llave y la encontraste en el dormitorio.
Aún debería estar en el dormitorio. "¿Lo viste?
Lo mismo,
dicho de otra manera hace que la gente se sienta muy cómoda,
porque en psicología,
La pregunta retórica en sí misma tiene algunos atributos de ataque,
Así que cuando te comuniques con otros
Recuerda no hacer preguntas retóricas.
Cuarto: Aprenda a observar a la gente hablar.
Hemos recibido este tipo de educación desde que éramos pequeños:
"Di a la gente lo que dicen cuando los veas, y cuéntaselo a los fantasmas cuando veas fantasmas".
Aquellos a los que les gusta lucirse todos los días,
Lo que quieren en realidad son elogios,
Cuando lo escuchas empezar a lucirse de nuevo,
solo sigue los elogios.
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Esto hará que se sienta bien contigo desde el fondo de su corazón.
Quinto: Preguntas abiertas.
Al hacer preguntas a otros, no utilices preguntas cerradas.
Es correcto elegir preguntas abiertas.
Da un ejemplo sencillo, como alguien que no hemos visto en mucho tiempo.
Después de conocernos, todos suelen decir:
¿Cómo te va últimamente? , y la otra parte normalmente responde OK
¿Te has dado cuenta?
No habrá ningún tema del que hablar.
Las personas con alta inteligencia emocional preguntarán:
"Veo que estás en buenas condiciones últimamente.
¿En qué estás ocupado durante este tiempo?"
Descubre que la otra parte no está allí en este momento
No importa cuál sea la respuesta, tu tema está
abierto. Esta es una pregunta abierta.
Ampliar de un problema a otros problemas específicos.
Sexto: No hables demasiado.
Cuando alguien te pide ayuda,
No te apresures a responder que sí o no,
De lo contrario, fácilmente herirás tus sentimientos,
Enseñarte una fórmula universal. Declaración + conspiración + restricción
El primer paso: Declaración.
No te preocupes, hermano,
Definitivamente me importa nuestra relación.
El segundo paso: la conspiración.
De hecho, este asunto no es un asunto menor. Si eres así, deberías buscar más.
Algunas personas preguntarán, trabajemos por separado.
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También debemos asegurarnos de que este asunto sea exhaustivo.
Paso 3: Restricciones.
No seas educado, nuestra relación es asunto mío
Pero lo he dicho de antemano, si
esto no funciona, puedes No me culpes. De esta manera, lo más probable es que la otra parte tenga una expectativa psicológica razonable sobre si usted puede manejar este asunto. Si esto sucede,
la otra parte definitivamente te lo agradecerá mucho. Incluso si no sucede,
la otra parte no te culpará.