¿Cuál es la distancia íntima entre las personas?
"La distancia más grande del mundo no es la distancia entre la vida y la muerte, sino cuando estoy frente a ti y no sabes que te amo" - este poema de Rabindranath Tagore es a menudo citado apropiadamente en Con todo tipo de momentos sensacionales, también surge una pregunta que vale la pena pensar: entre dos personas que se aman, ¿cuál determina nuestra relación íntima, la distancia física o la distancia psicológica? ¿Cómo puede esa distancia íntima desgarradora? ¿En realidad nos afecta?
El psicólogo social estadounidense Hall realizó una vez una investigación sobre la distancia física entre las personas y descubrió que existen cuatro tipos de distancia interpersonal entre nosotros:
La pública. La distancia oscila entre 360 y 760 centímetros, que es la distancia formal en la comunicación interpersonal. Las personas que se encuentran a esta distancia pueden realizar fácilmente acciones evasivas o defensivas. Suele ocurrir entre extraños o en situaciones formales.
La distancia social más corta es de 120 a 210 centímetros, que ocurre principalmente en interacciones personales, como interacciones en el lugar de trabajo y reuniones de negocios; la distancia social más amplia es de 120 a 360 centímetros, que generalmente es contacto formal y oficial. permanece mayoritariamente a esta distancia.
El rango de distancia personal está aproximadamente entre 44 y 120 centímetros. Esta distancia suele ser la distancia espacial entre conversaciones con amigos o contacto diario con compañeros.
La distancia íntima está en el rango de 0 a 44 centímetros. Esta distancia sólo se da entre personas con una relación especial, como padres e hijos, parejas y amantes. Para las personas en una relación cercana, esta distancia puede permitirles sentir el olor, la temperatura corporal y otra información de la otra persona.
Según la conclusión de este estudio, la distancia física entre nosotros y las personas cercanas es de sólo 44 centímetros. Esto equivale a la precisión mínima que pueden capturar los satélites de imágenes de Google Earth. Sin embargo, como decía Tagore en su poema, incluso si la distancia física entre nosotros y las personas cercanas es de 44 centímetros, no nos tenemos en el corazón. ¿De qué sirve estar tan cerca?
De hecho, la distancia física, aunque refleja la cercanía de dos personas hasta cierto punto, no puede determinarla. Lo que realmente determina nuestra relación cercana e intimidad es la distancia de intimidad psicológica.
Muchas personas pueden comprender la importancia de mantener una distancia cercana y mantener el equilibrio, y también quieren intentar mantener una distancia equilibrada con los demás. La distancia íntima no es una posición que se establece al principio, sino que se forma lentamente durante la interacción. Es un proceso dinámico en el que dos personas tienen que exponerse. Cuando ambas partes se entienden, gradualmente forman dos personas. distancia entre.
"La distancia de un plato de sopa" es una teoría de la afinidad familiar propuesta por académicos japoneses en la década de 1970. En ese momento, el fenómeno de las familias con nidos vacíos en Japón era muy grave. los ancianos y la residencia de los niños no deben estar muy lejos de la residencia del anciano, para que los niños puedan tener su propio espacio y sea conveniente cuidar al anciano. Entonces se les ocurrió la idea de "la distancia de un plato de sopa", lo que significa que cuando los niños envían un plato de sopa desde su propia casa a la residencia de la persona mayor, la sopa no se enfriará incluso cuando esté entregado en manos de la persona mayor. Se utiliza para describir la relativa independencia entre padres e hijos, pero también la falta de distancia entre ellos.
Muchos psicólogos sociales han comenzado recientemente a estudiar esta "distancia de la sopa" y la consideran el estándar más apropiado para medir la duración física de la distancia íntima. También ha sido utilizado por psicólogos ambientales en el diseño del mercado inmobiliario para combinar tipos de viviendas adecuadas para jóvenes y tipos de viviendas adecuadas para personas mayores en una comunidad, haciendo que la comunidad "a un plato de sopa de distancia" se convierta en un ser humano nuevo y nuevo. siendo. El mejor lugar para vivir.
Al ampliar esta "distancia de un plato de sopa", no sólo se puede utilizar para describir la distancia física, sino que también se puede utilizar como un estándar vívido de intimidad psicológica.
La distancia entre dos corazones debe medirse con la temperatura, no con una regla. Esta temperatura es la más cómoda y adecuada, de 28°C a 32°C, que no es ni demasiado caliente ni demasiado fría. Dos corazones no suelen estar juntos, pero cuando uno necesita cuidados, el otro puede entregar rápidamente un plato de "sopa de pollo para el alma" caliente.
Entonces, la intimidad es una ciencia de "enviar sopa a distancia". Cada uno de nosotros necesita practicar para ajustar esta distancia para disfrutar de la vida interior con los demás. Tú te guardas, yo me guardo, y hay un "nosotros" que somos tú y yo juntos. Requiere respeto, confianza, sinceridad, comprensión, tolerancia, ambición, objetivos de vida, responsabilidad, amigos y sentido del humor.
Llegados a este punto, si respondes a la pregunta planteada al principio de este artículo: ¿Hasta dónde está la distancia de intimidad creo que ya tienes la respuesta?
No hay distancia eterna en este mundo, sólo el constante ajuste de la distancia íntima por el deseo de amor, que es la "distancia de un plato de sopa" en cuerpo y alma.