¿Cuál es la receta de la antigua sopa adelgazante?
1. Receta antigua 1, Decocción de Fangji y Huangqi
6 gramos de Fangji, 15 gramos de Astrágalo, 10 gramos de Atractylodes, 9 gramos de Zhigancao, 6 gramos de jengibre y 4 azufaifas. Decocción en agua, 2 veces al día. Se utiliza principalmente para tratar la obesidad muscular.
2. Prescripción antigua 2, Decocción de Heshu
Hoja de loto, Atractylodes, Atractylodes, Phellodendron, Achyranthes, Coix, Huangmao, Guizhi, Papaya, Poria, Alisma, Tomar partes iguales de espino. , plátano, nudillo, prunella vulgaris y regaliz, decocerlos en agua y tomarlos. Se utiliza principalmente para tratar la hiperlipidemia y la obesidad hipertensiva.
3. Prescripción antigua tres, decocción de astrágalo y alisma
15 gramos de astrágalo, 9 gramos de Fangji, 9 gramos de Angelica dahurica, 9 gramos de Chuanxiong, 15 gramos de Shouwu, 10 gramos de Alisma, 10 gramos de espino, 20 gramos de salvia, 15 gramos de artemisia, 15 gramos de cuerno de búfalo, 6 gramos de bazo de hadas y 3 gramos de ruibarbo crudo. Decocción en agua, 2 veces al día. Trata principalmente la obesidad simple.
3. Recetas antiguas 4 y 3. Sopa adelgazante Sanhua
9 gramos cada uno de rosa, jazmín, flor de toiton, chuanxiong y hojas de loto, molidos hasta convertirlos en polvo. Tomar 1 sobre cada día, preparar con agua a 80-100 grados Celsius, 2-3 veces al día, tomar por la mañana y por la noche. También puede tomar 1 sobre por la mañana y por la noche. Trata principalmente la obesidad simple.
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Dieta de la medicina tradicional china para adelgazar
1. Pepino picante
Ingredientes: 2 pepinos, media cebolla, 50 gramos de hongo negro, 1 cucharada de ajo picado, media cucharadita de comino en polvo, un poco de canela en polvo, 1 cucharadita de pimiento rojo en polvo, una pequeña cantidad de aceite vegetal, una cantidad adecuada de sal y una cantidad adecuada de negro pimienta.
Elaboración: Primero lavar el pepino y cortarlo en rodajas finas, luego cortar la cebolla en tiras gruesas, lavar y cortar el hongo negro en tiras y reservar en la olla el aceite vegetal, calentarlo y; agregue la cebolla, sofría el ajo picado hasta que esté fragante y suave, luego agregue el pepino, el hongo negro, el comino en polvo, la canela en polvo, el pimiento rojo en polvo, la sal, la pimienta negra y una pequeña cantidad de agua, sofría durante unos dos minutos.
Eficacia: el pepino picante contiene pepino, que puede aumentar la sensación de saciedad, y la canela puede calentar el bazo y el estómago, calentar el útero (es decir, el útero), eliminar la acumulación de frío y aumentar la temperatura. sensación de plenitud.
2. Ligustrum lucidum y algas
Ingredientes: Ligustrum lucidum, 300 gramos de algas, 2 rodajas de jengibre, 2 cebolletas y la cantidad adecuada de sal.
Preparación: Primero remojar el ligustrum lucidum y las algas en agua y lavarlos y reservar; lavar y cortar el jengibre en rodajas, lavar las cebolletas y cortarlas en gajos para su uso posterior; , algas, rodajas de jengibre y gajos de cebolla verde. Póngalos juntos en una cacerola, agregue una cantidad adecuada de agua, hierva a fuego alto y retire la espuma, luego reduzca a fuego lento y cocine a fuego lento hasta que las algas estén cocidas. , y finalmente añadir sal.
Eficacia: Ligustrum lucidum y las algas contienen ligustrum lucidum, que puede nutrir el yin y eliminar el calor; las algas ayudan a reducir la grasa y el colesterol.
People's Daily Online - 4 antiguas recetas de la medicina tradicional china para perder peso, adelgazar y calentar