No rechazaré a los demás. Al principio me niego, pero cuando otros me piden ayuda, retrasaré la respuesta o aceptaré, pero esto me hace sentir incómodo.
¿Qué debes hacer si no sabes rechazar a los demás?
Generalmente, las personas no saben cómo rechazar a los demás porque les preocupa que otros queden insatisfechos, si se niegan, los demás se sentirán infelices, por lo que tienden a estar de acuerdo. es que si esto continúa, no lo será. El resultado que deseas racionalmente es el resultado que deseas inconscientemente.
Así que ahora debes dejar en claro si estás decidido a aprender a decir que no. ¿O deberíamos simplemente dejarlo pasar? Si eliges aprender a decir no, entonces debes aprender a expresar tus necesidades a través de interacciones específicas con las personas.
En el proceso de rechazo, algunas personas realmente se alienan después de rechazarlo. Esas personas no son buenos amigos y deben rechazar resueltamente su solicitud. Al mismo tiempo, no te atrevas a rechazar a tus amigos porque tienes miedo de avergonzarte. A veces realmente no puedes ayudar o es realmente inconveniente ayudar en algo. Puedes utilizar estos consejos para rechazarlo:
1. Escuche pacientemente la solicitud de la otra parte, incluso si sabe que debe negarse en el medio, por un lado, puede expresar su respeto por los demás y, por otro lado, puede comprender mejor las necesidades de la otra parte. claramente.
2. Dígale claramente a la otra parte que debe considerarlo. Si no desea negarse inmediatamente en persona, debe informarle a la otra parte el momento en que lo considerará para demostrar su integridad.
3. Explique el motivo del rechazo. Es mejor si hay una razón sincera y lógica para mantener la relación original. Cuando descubrimos que el motivo del rechazo no es suficiente, podemos " ". Inventa "una razón suficiente, pero debe ser cierta, de lo contrario será más vergonzoso si la mentira se revela en el futuro y la relación puede romperse. Si no quieres correr el riesgo, simplemente recházalo sin explicando el motivo.
4. La actitud debe ser firme y no puede ser persuadida por la reelaboración de la otra parte. Porque esto hará que la otra parte piense que todavía hay margen de maniobra. Si puedes ayudar, es algo bueno. Lo que más temes es que no puedas ayudar y estar de acuerdo emocionalmente. tanto para usted como para usted mismo, también puede retrasar los asuntos de la otra parte y causar problemas.