Vida de resta
Psicología: Aprende a hacer restas en la vida, ¡al menos debes hacer estos cinco puntos!
“Romper la separación”.
De hecho, defiende que en esta era acelerada, debemos restar decisivamente de nuestras vidas, y la resta involucra todos los aspectos de la vida.
Por ejemplo: "Tienes demasiada ropa en tu armario. Parece un armario lleno de ropa, pero solo hay unas pocas que te gusta usar. En este momento, te provocará selectividad". Problemas Cuando la ropa deslumbrante aparece frente a ti, inevitablemente no sabrás cómo elegir. Además, cuando no puedas tomar una decisión sobre qué ropa usar, te tomará demasiado tiempo y en el futuro. Al final te sentirás muy molesto. "
"Además, con el tiempo hay demasiada ropa, porque me da pereza limpiarla, la ropa se amontona y gasto demasiado. tiempo buscando ropa, lo que afecta mi día"
Creo que muchas personas han experimentado fenómenos similares, ¿verdad?
Cuando tiras la ropa pero no quieres desprenderte de ella y no la usas a menudo, ¿por qué no donarla para hacer espacio? separarse de ellos, porque ha hecho caridad pero también mejora su capacidad para usar la ropa. Rapidez y eficiencia en la elección de qué ponerse, ¿por qué no?
Si no haces espacio para tu propio armario, puede parecer reacio y no has perdido nada, pero de hecho, durante un largo período de tiempo, la ropa de este armario consumirá tu tiempo y te mata. El buen humor con el que empiezas el día.
¿Has saldado esta cuenta?
¡A veces, las personas que dudan demasiado a menudo se traen más problemas y dolor! ¡Es como tener demasiada ropa en el armario que no usas!
Además de tener demasiada ropa en el armario que hay que arreglar, lo mismo ocurre en nuestras habitaciones, si hay demasiado desorden aquí y allá, ocuparán algo más que tu. El espacio también traerá una sensación de disgusto y depresión interior a su experiencia visual.
Haz más espacio y te sentirás cómodo y luminoso. ¡Este es el significado de la separación!
Deshazte de lo que no necesitas y conserva lo que usas habitualmente, para traer más buen humor a tu vida.
Porque quien mire los montones de ropa en el armario se sentirá incómodo; quien mire los diversos trastos sin uso amontonados en la habitación se sentirá deprimido.
Cortar significa hacer nuestra vida más sencilla y eficiente, y sentirnos más relajados y felices mentalmente. Éste es el significado y la esencia de lo que defiende.
En la vida, si aprendes a soltar, tu cuerpo y tu mente estarán más sanos. ¿Por qué dices esto? Echemos un vistazo nuevamente, ¿cuáles son los beneficios de utilizar la separación en las relaciones interpersonales?
Después de todo, al vivir en esta era trepidante, la vida de todos está bajo una gran presión y la vida no es fácil para todos, ¡pero siempre hay algunas personas que viven una vida nutritiva y relajada!
¡En estas personas vemos las siguientes cinco características, que también son sus formas de vivir una vida relajada y cómoda! También es una filosofía de vida de sustracción de la vida.
1. ¡Aprende a rechazar a los demás! ¡Atrévete a decirle no a la gente!
No estés de acuerdo con los demás fácilmente a menos que tengas una muy buena relación, puedas hacerlo y puedas ayudar adecuadamente.
Aprender a decir no no significa ser indiferente, pero hoy en día muchas personas tienen miedo de lastimar a otros, ofender a otros o pasar vergüenza, por lo que se obligan a hacer algo, a veces no pueden hacerlo, pero lo logran. Hazlo hasta el final por algo bueno, ¡es inevitable que te hagas daño y te hagas sentir muy doloroso!
Algo como esto realmente no vale la pena. ¡También estarás muy cansado y avergonzado!
Sigue siendo la misma frase: ¡Es mejor hacer menos que hacer más! Dedicar tiempo al ejercicio y al autocultivo será más significativo y valioso.
¿Por qué provocarte tanto dolor? Simplemente decir una negativa cortés le facilitaría las cosas, ¡pero no es así! ¡Él insiste en hacerse sufrir!
2. No pienses en cosas que no puedes entender. Será doloroso meterse en problemas.
Quienes se aprovechan de los demás simplemente se están torturando a sí mismos.
Hay que resolver muchas cosas, lo que sólo te hará sentir cada vez más cansado.
A veces, la vida es un poco confusa y es mejor entenderlo claramente en tu corazón. Dejar ir a los demás también te relajará. ¿Cómo puede haber tantas cosas que tengan sentido? Aprenda a dejar de lado algunas cosas que le causan dolor. Con el tiempo, el tiempo le dirá que en el futuro no será importante en absoluto y para entonces lo comprenderá. De hecho, las cosas que no se pueden entender suelen ser injustas, pero en este mundo, la palabra justicia sólo pertenece a los fuertes.
Por lo tanto, debes hacerte más fuerte y, naturalmente, tendrás más justicia.
De hecho, la justicia depende de tu corazón. Si tu corazón no tiene la mente abierta, entonces pensarás que muchas cosas son injustas, porque tienes muchas quejas y emociones, y siempre quieres el mundo. para dejarte paso! ¿Es posible? El mundo no está hecho sólo para ti.
3. Sé egoísta. Ser egoísta no significa ser despiadado. Al contrario, ser egoísta te hará pensar más en ti mismo.
¡Solo amándote a ti mismo podrás volverte más fuerte! Las personas egoístas pueden evitar muchos daños. De hecho, una persona que vive una vida libre y sin restricciones parte del egoísmo, si no es egoísta, no aprenderá a amarse a sí mismo. Pensar en los demás en todo momento es en realidad algo muy trágico. cosa de.
¡El dolor es tuyo y nadie puede reemplazarlo! ¡El egoísmo es una especie de protección para uno mismo!
4. No te preocupes por los demás, ocúpate de los asuntos de los demás, no te centres en las palabras de los demás y piensa repetidamente en las intenciones de los demás. De hecho, es solo un comentario involuntario que alguien dijo casualmente. pero es posible que hayas cometido " El hablante no es intencional, pero el oyente tiene un estado mental intencional. "¡Eso sólo te traerá una ira sin nombre!
¡Es mejor que te aconsejes y no te preocupes! Si te preocupas menos, tendrás menos problemas. Si te preocupas más, a menudo te traerás más problemas, ¡o incluso un desastre! ¡Da un paso atrás y el cielo será más brillante!
5. ¡La integridad y la actitud son la base del éxito!
La integridad te permitirá navegar sin problemas en el camino de la vida, mientras que la deshonestidad, tarde o temprano, te alejará de los demás, ya sea en la carrera o en la vida.
Y la actitud puede salvarlo todo. Una buena actitud puede hacer que las personas que no te entienden te comprendan y te perdonen inmediatamente, haciendo que tus problemas sean cada vez menores.
Al hacer las cosas, primero cumpla con los dos principios de integridad y actitud, y utilícelos para estimular su vida. Luego obtendrá apoyo y comprensión de los demás y los problemas se alejarán de usted.
Piénsalo, ¿quién haría daño a alguien con una buena actitud?
Autor: Aqiu, consejero psicológico nacional de segundo nivel, persona que se ha recuperado de una depresión severa, escritor emocional y psicológico y autor del libro "100 preguntas y respuestas sobre la rehabilitación y cura de la depresión". ", un libro que ayuda en el tratamiento de la depresión El libro de cabecera espiritual.