¿Cuál es el sentido común sobre el cuidado de la piel en otoño?
A veces, en otoño, el viento frío hace que la gente sienta más frío y la piel se seca y falta de humedad. Es necesario dominar algunos métodos para el cuidado de la piel en otoño. Las estaciones tienen diferentes condiciones de la piel y los métodos de cuidado de la piel que se deben adoptar también son diferentes. Entonces, ¿cuál es el sentido común del cuidado de la piel en otoño? ¿Cuáles son los tabúes para el cuidado de la piel en otoño?
1. Consejos para el cuidado de la piel en otoño
Consejos para el cuidado de la piel en otoño 1. Diferentes principios de lavado de cara para diferentes tipos de piel
A medida que la temperatura baja , las secreciones en la cara La cantidad de aceite se reducirá en consecuencia, especialmente para la piel seca, que es inherentemente menos grasa. Si te lavas la cara demasiadas veces, tu piel se volverá más seca cuando te levantes por la mañana. y lávate la cara, simplemente lávala directamente con agua. Si tu cara está sucia por la noche, simplemente lávala con un limpiador facial. Las personas con piel grasa suelen tener la cara brillante, por lo que la mayoría de las personas se lavan la cara varias veces al día. Sin embargo, en otoño e invierno, la secreción de grasa no es tanta como en verano, por lo que también se debe reducir la frecuencia del lavado de la cara, de lo contrario. También provocará una pérdida excesiva de aceite.
Consejos para el cuidado de la piel en otoño 2. Lo mejor es usar agua tibia
Lo primero que debemos hablar es de la temperatura del agua para lavarnos la cara. Algunas personas son demasiado perezosas para tomar agua caliente y simplemente se lavan la cara con agua fría. Otras tienen la piel grasa, por lo que se lavan la cara con agua muy caliente. De hecho, lo más adecuado es utilizar agua tibia, ni demasiado fría ni demasiado caliente. Esto asegura que los poros se abran completamente sin una pérdida excesiva de los aceites humectantes naturales de la piel.
Consejos para el cuidado de la piel en otoño 3. No uses demasiado limpiador
Al lavarte la cara, no importa qué tipo de limpiador uses, no uses demasiado y un Un buen limpiador también lo hará. No necesitas usar mucho tu cara. Antes de aplicarlo en tu rostro, haz una buena espuma con el limpiador en las palmas. Mucha gente olvida este paso, pero este es el más importante. Porque si el limpiador no hace suficiente espuma, no conseguirá el efecto limpiador.
Consejos para el cuidado de la piel en otoño 4. Trata tu piel con suavidad
Después de aplicar la espuma en el rostro, masajea suavemente con movimientos circulares en el sentido de las agujas del reloj y sé suave. Al limpiar, algunas mujeres temen no quedar limpias. Después de enjuagarse con agua, se frotan con una toalla. Esto es muy áspero para la piel delicada, por lo que aún tienen que usar una toalla húmeda para presionar suavemente la cara. para evitarlo. Puede dañar la piel. Los limpiadores faciales que se usan en otoño e invierno son diferentes de los que se usan en verano. Los expertos en cuidado de la piel dicen que el poder limpiador de los limpiadores faciales que se usan ahora no debe ser demasiado fuerte, porque un poder limpiador demasiado fuerte eliminará el aceite. Para juzgar la fuerza del poder limpiador, se puede juzgar principalmente la sensación después de lavarse la cara. Si la piel se vuelve tirante después de lavarse la cara, está seca durante todo el día e incluso puede pelarse, el poder limpiador es demasiado fuerte y es. no apto para su uso. El poder de limpieza más adecuado debería volver a la normalidad diez minutos después de lavarse la cara.
Consejos para el cuidado de la piel en otoño 5. No olvides aplicar productos para el cuidado de la piel después de lavarte la cara
Después de lavarte la cara, lo mejor es aplicar productos para el cuidado de la piel inmediatamente para hidratar tu piel. piel. Para los productos para el cuidado de la piel seca, use una loción sin alcohol (no use agua astringente que contenga alcohol, de lo contrario disolverá el aceite) y luego use loción o crema.
Consejos para el cuidado de la piel en otoño 6. Presta atención al cuidado de la piel cuando viajes en otoño e invierno
No dejes que el viento frío sople tu piel. No olvides llevar casco. y una mascarilla para proteger tu piel al montar en bicicleta. Los dermatólogos dicen que el aire en otoño e invierno es seco y frío, y las defensas de la piel de la mayoría de las personas también son débiles. Por lo tanto, si no usas un casco de seguridad mientras conduces una motocicleta y dejas que sople el viento frío, tu piel se secará y se secará. bruto.
2. Tabúes en el cuidado de la piel en otoño
1. Evita el uso de cosméticos de múltiples fabricantes.
Los cosméticos también son un tipo de productos químicos producidos por diferentes fabricantes. , fácil de provocar reacciones químicas en la piel humana. En términos generales, para la cosmética básica es mejor utilizar productos del mismo fabricante, y lo mejor es elegir una serie de cosméticos producidos por el mismo fabricante. Especialmente en verano y otoño, debido a la fuerte función de secreción de las glándulas sudoríparas y las glándulas sebáceas, la piel es propensa a sufrir erupciones. Además, está expuesta a fuertes rayos ultravioleta y es muy fácil provocar dermatitis y otras enfermedades debidas. uso inadecuado de cosméticos.
2. Evita el uso de cosméticos caducados.
Los cosméticos para el cuidado de la piel, como glicerina hidratada, crema para el frío, crema para masajes y crema anti-agrietamiento, son en su mayoría a base de aceite, mientras que los cosméticos nutricionales sí lo son. Estos cosméticos, que contienen nutrientes como grasas, proteínas y vitaminas, pueden cambiar de color y sabor debido a la luz solar y la oxidación si se dejan por mucho tiempo. Al mismo tiempo, también pueden deteriorarse debido a la contaminación microbiana. El uso de este tipo de cosméticos no sólo desprenderá olor, sino que también provocará reacciones alérgicas en la piel, provocando picazón, enrojecimiento, pápulas, ampollas, etc.
Además, los cosméticos como base, polvos de color, lápiz labial, colorete, esmalte de uñas, sombra de ojos y otros cosméticos decorativos también pueden afectar el efecto de belleza con el tiempo. Por tanto, no es recomendable adquirir demasiados cosméticos a la vez.
3. Evite utilizar los dedos para coger directamente los cosméticos.
Los cosméticos son cosas muy delicadas. Si no presta atención a la higiene, se producirán reacciones químicas y los cosméticos se deteriorarán. Incluso si la cara y las manos de una persona se lavan muchas veces con jabón, es difícil eliminar las bacterias. Recoger directamente los cosméticos con los dedos, ya sea loción o aceite facial, introducirá bacterias en los cosméticos. Por ello, es recomendable utilizar una brocheta de bambú para sacarlo al utilizarlo. Una vez que los cosméticos entren en contacto con sus manos, nunca los vuelva a colocar en el frasco, especialmente los cosméticos líquidos. La boca del frasco no debe entrar en contacto con objetos sucios. Limpie la boca del recipiente después de su uso.
4. Evite el uso excesivo de cosméticos
El uso excesivo de cosméticos afectará las funciones respiratorias y de excreción de la piel, especialmente el uso excesivo de cosméticos en polvo y crema, que pueden bloquear fácilmente la sebácea. Glándulas y poros, reducen el metabolismo y la función de absorción de la piel, e incluso inducen manchas. La mayoría de los cosméticos contienen aditivos artificiales como conservantes, saborizantes y pigmentos, y su uso excesivo es perjudicial para la protección de la piel. Algunos pigmentos cosméticos contienen cantidades excesivas de metales pesados como plomo, cromo y cobre. Si se usan en exceso durante mucho tiempo, pueden absorberse a través de la piel y provocar intoxicación crónica. Algunas personas creen que la cantidad adecuada para utilizar cosméticos es: loción y loción, aproximadamente una cucharadita de crema limpiadora y crema de masaje, del tamaño de una cereza nutritiva, aproximadamente del tamaño de un frijol pequeño;
3. Qué té tomar para el cuidado de la piel en otoño
1. Té de miel de rosas
Ingredientes: rosas, té negro, una cucharada de miel, una pequeña rodaja de limón, agua blanca.
Eficacia: Es de naturaleza suave, reduce la energía del fuego, regula la energía sanguínea, promueve la circulación sanguínea, embellece la piel y tiene los efectos de eliminar la fatiga, curar heridas y proteger el hígado y el tracto gastrointestinal. Beber durante mucho tiempo también puede ayudar a promover el metabolismo y mejorar la salud del cuerpo para perder peso y reducir la celulitis.
2. Té de semillas de coix
Ingredientes: 10 gramos de semillas de coix fritas, 5 gramos de hojas de loto frescas y 5 gramos de espino. Hervir los ingredientes anteriores con agua caliente.
Eficacia: desvanece las manchas y blanquea la piel.
3. Té de palo de rosa, dátiles rojos y miel
Ingredientes: unos trocitos pequeños de pera, dátiles rojos laminados, un poco de jengibre, miel.
Eficacia: Las peras aclaran el fuego e hidratan los pulmones, y los dátiles rojos nutren la sangre. Beber esta bebida en invierno es lo mejor para la piel y la nutre integralmente de adentro hacia afuera.
4. Té para el cuidado de la piel de wolfberry plateado
Ingredientes: Tremella 3 qian (remojada), wolfberry 5 qian, cantidad adecuada de azúcar de roca.
Se echa el hongo blanco en la olla, se añade una cantidad adecuada de agua, se cuece, se añade azúcar de roca y baya de goji y se pone a hervir.
Eficacia: Puede hidratar la piel, reponer la humedad necesaria para la piel y al mismo tiempo mejorar la textura opaca de la piel y aumentar el brillo.
5. Té de rosas para el cuidado de la piel
Ingredientes: Ponga de 5 a 6 rosas en una taza, agregue agua hirviendo para preparar y beber.
Eficacia: Las rosas pueden enfriar la sangre, nutrir la piel y ayudar a mejorar la piel seca; el té de rosas también puede ayudar a la digestión y eliminar la grasa, por lo que puede perder peso. El mejor efecto es beberlo después de las comidas. .
6. Té de frijol mungo y crisantemo
Ingredientes: 10 gramos de crisantemo, 30 gramos de pasta de frijol mungo, 10 gramos de limón y un poco de miel. Ponga el crisantemo en el agua y hierva; agregue el limón exprimido y el jugo de pasta de frijol mungo al agua de crisantemo y revuelva, agregue una pequeña cantidad de miel y beba.
Eficacia: desintoxicar y nutrir la piel, alisar los poros del rostro y dejar la piel suave y limpia. Es una maravillosa forma de tratar el acné.