¿Cuáles son los beneficios de jugar al bádminton?

1. Fitness rápido

Jugar al bádminton puede hacerte sudar profusamente en menos de diez minutos y el efecto de fitness es notable.

2. Modelar el cuerpo

Los jugadores de bádminton, tanto hombres como mujeres, tienen figuras bien proporcionadas, especialmente las jugadoras, que tienen extremidades y piernas delgadas. Esta es la parte del bádminton. Ejercicio determinado por las características del bádminton, otros deportes no son fáciles de practicar.

3. Belleza

El bádminton es un deporte de interior con alta temperatura y humedad. En comparación con el tenis, que a menudo está expuesto al sol, es como empanadas fritas y entre los. bollos al vapor cocidos al vapor en vaporera, ¿cuál tiene mejor piel?

4. Feminismo

Debido a diferencias fisiológicas, las mujeres son muy inferiores a los hombres en fuerza y ​​velocidad. Pero el bádminton es el deporte técnicamente más complejo y también tiene la belleza de la fuerza. En la cancha, hay muchos casos en los que MM vence a GG por todo el suelo buscando la pelota.

5. Elegancia

El bádminton enfatiza la coordinación, los movimientos estirados y el juego de pies razonable. Con una buena técnica, puedes mover mil libras si has visto a jugadores profesionales jugando en el campo. Definitivamente envidiarás sus elegantes movimientos. A diferencia de otros deportes que enfatizan la fuerza y ​​el enfrentamiento físico, como el tenis, muchas deportistas aúllan para ejercer fuerza, e incluso hay casos en los que el oponente se queja ante el árbitro de que el sonido es demasiado fuerte, lo cual es muy indecente.

6. Entretenimiento

MM juega mahjong y cartas parece de mal gusto, mientras que ir de discotecas es demasiado vanguardista y es más adecuado para estudiantes de secundaria. El fútbol y el baloncesto son demasiado duros y si no juegas bien al tenis de mesa o al tenis, nunca podrás atrapar la pelota. No importa qué tan malas sean tus habilidades en el bádminton, aún puedes jugar algunas rondas en bola plana y descubrir la diversión jugando unas cuantas veces más.

7. Hacer amigos

Cualquiera puede participar en bádminton, desde dos hasta una docena de personas. Si hay más personas, utiliza más lugares. Si estás cansado, puedes comunicarte. con otros al margen. MM puede jugar dobles con GG o pedirle a GG que le enseñe a jugar. En resumen, después de que una persona está cansada, sus músculos estarán menos tensos, su coeficiente de defensa emocional se reducirá y será más fácil comunicarse.

8. Apreciación

La mayoría de los GG no pueden soportar el calor sofocante cuando juegan a la pelota, por lo que usan menos ropa, por lo que los MM pueden apreciar abiertamente los músculos de GG.

9. Muestra tu figura

Los trajes deportivos de bádminton incluyen faldas cortas y camisetas de manga corta. Las chicas con buena figura pueden mostrar sus defectos sin encontrar ningún defecto. Ejercicio extenuante durante la menstruación. El cuerpo se ve afectado.