Cómo reemplazar TAB con comas en texto txt

1. Primero seleccione una sola pestaña (como el área en blanco entre 123 y 456 en la primera línea),

2. Luego copie,

3. Presione Ctrl h nuevamente y pegue la pestaña que acaba de copiar en el contenido de búsqueda del cuadro de reemplazo que aparece.

4.