Método de entrenamiento del palacio de la memoria. ¿Cómo hacerlo?
1． ¿Elegir un palacio?
Primero, debes elegir un lugar con el que estés muy familiarizado. La eficacia de esta técnica depende de tu capacidad para recrear fácilmente el lugar en tu mente y caminar alrededor de él. Tienes que sumergirte usando sólo tus "ojos" mentales.
2. ¿Enumerar características?
Debes prestar atención a las características obvias del lugar elegido.
3． ¿Está el palacio firmemente grabado en tu mente?
Para que este método sea efectivo, lo más importante es dejar este lugar o ruta 100% grabado en tu mente. Haz tu mejor esfuerzo para recordarlo.
4. ¿Relacionado y Contacto?
Ahora que eres el dueño de tu palacio, ya puedes aprovecharlo.
Como la mayoría de los métodos de mejora de la memoria, el método Memory Palace funciona a través de asociaciones visuales. El proceso es simple: eliges una imagen conocida y la combinas con los elementos que deseas recordar. Para nosotros, un gancho para la memoria es una característica distintiva de nuestro palacio de la memoria. ?
5. ¿Visitas el palacio?
Después de llegar a este paso, has memorizado esos elementos. Pero si eres novato, necesitas hacer un pequeño repaso y ensayar el itinerario en tu cabeza.
Empiezas desde el mismo lugar y sigues la misma ruta, y cuando veas las características seleccionadas a lo largo del camino, las cosas para recordar surgirán instantáneamente. Recorre la ruta de principio a fin, prestando atención a las características y repitiendo la escena en tu mente. Cuando termine el viaje, date la vuelta y camina en dirección opuesta de regreso a tu punto de partida. ?Información ampliada
¿Qué es el Palacio de la Memoria? Cabe señalar que los occidentales son muy racionales y espirituales, por lo que creen que "memorizar las cosas en el orden de las cosas suele ser muy sencillo". De esta manera, Matteo Ricci dijo que "la imagen de lo original y la imagen de la habilidad se colocan en cada lugar en orden" ("Capítulo Xi Guo Ji Fa Ming Yong"). y algunos que son importantes pero no de uso común. Un nombre propio hay experiencias reales, imaginación y conjeturas, y recuerdos que se mezclan entre lo verdadero y lo falso;
Por lo tanto, cómo implementar adecuadamente el orden y la ubicación en varios lugares es en realidad como construir una casa, y su escala y ámbito también varían de persona a persona: considerando la capacidad de Matteo Ricci para abarcar China y Occidente, a lo largo de tiempos antiguos y modernos, (refiriéndose al aprendizaje clásico, la teología medieval y el mundo occidental después del Renacimiento) formación académica, es razonable llamar al mundo espiritual un magnífico palacio de la memoria.
El uso del método del Palacio de la Memoria se remonta a la antigua Roma, y se le pueden atribuir algunas habilidades de memoria increíbles. Por ejemplo, el ocho veces campeón mundial de memoria Dominic O'Brien puede recordar el orden de todas las cartas (2808) en 54 mesas, mirando cada carta solo una vez. Se han logrado numerosos logros similares utilizando la Técnica del Palacio de la Memoria y sus variaciones. Incluso hay varios ejemplos en las novelas, como la novela "Hannibal" de Thomas Harris, donde el asesino en serie Hannibal Lecter utilizó palacios de la memoria para almacenar recuerdos extremadamente vívidos de registros médicos complejos durante largos períodos de tiempo. (Desafortunadamente, este párrafo fue eliminado de la película.)
Cuenta la leyenda que el palacio de la memoria es una técnica secreta en la Edad Media europea Debido a que la imprenta no se popularizó, muchos libros debían ser memorizados por el pueblo. cerebro humano, así surgió. El palacio de la memoria. Pero la mayoría de la gente piensa que quienes controlan el Palacio de la Memoria son monstruos y los queman vivos.
Al utilizar este método de memoria, debes relajarte y no tener pensamientos que te distraigan.
Referencia: Enciclopedia Baidu-Palacio de la Memoria