¿Cuáles son los tratamientos para los espolones óseos de la rodilla?

Los espolones óseos son una enfermedad ortopédica relativamente común. Muchas personas en la vida son pacientes con espolones óseos, y muchos de ellos son pacientes con espolones óseos en la rodilla que tienen un mayor impacto en la vida diaria de las personas. El impacto de los espolones en la rodilla es que mucha gente quiere curar los espolones en la rodilla. Entonces, ¿cuáles son los tratamientos para los espolones óseos de la rodilla? ¿Cuál es la mejor manera de tratar los espolones óseos de la rodilla?

1. Tratamiento de la medicina occidental

Si el espolón óseo no es grave, se puede tratar sintomáticamente. Si tiene dolor, puede tomar medicamentos antipiréticos, analgésicos y antiinflamatorios; puede usar vitamina B para el entumecimiento local; puede usar una terapia de sellado o extracción de líquidos para la inflamación o el derrame de las articulaciones; estos métodos pueden aliviar y controlar la afección; , pero no pueden curar la causa raíz.

2. Tratamiento de la Medicina Tradicional China

El tratamiento de la Medicina Tradicional China se basa principalmente en medicamentos con las funciones de estimular los meridianos, activar la circulación sanguínea, eliminar la estasis sanguínea y dispersar el frío. Es duradero, más completo y auxiliar. La acupuntura, el masaje y la aplicación externa de ungüentos pueden aliviar localmente el dolor, eliminar la inflamación y controlar la afección.

3. Tratamiento quirúrgico

El tratamiento quirúrgico es principalmente para pacientes con espolones óseos que no han respondido a diversos tratamientos conservadores o cuya condición es grave. El principio es reducir la compresión y eliminar. Irritación y mejora la estabilidad. Aunque la cirugía puede eliminar los espolones óseos, también es un tipo de trauma en sí mismo y no se puede descartar la posibilidad de recurrencia. Por lo tanto, generalmente no se utiliza como tratamiento de primera elección. La cirugía no es adecuada para personas mayores, débiles, con enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares o con diabetes.

4. Otros métodos de tratamiento

Algunos métodos de fisioterapia también se pueden utilizar para tratar los espolones óseos como tratamiento auxiliar. Como terapia ultravioleta, compresas calientes, masajes, iontoforesis de fármacos de corriente continua, ultrasonido y otros métodos. Los espolones óseos en sí son un fenómeno natural de degeneración y fortalecimiento que ocurre con la edad. Si no hay compresión de los nervios, no hay síntomas evidentes de malestar y solo las radiografías muestran espolones óseos, generalmente no se requiere ningún tratamiento para ajustar la intensidad. del ejercicio en la vida diaria y reduciendo el peso sobre las articulaciones. Corregir malas posturas.

5. Terapia alimentaria

Las personas que padecen espolones óseos deben prestar atención a complementar su dieta con alimentos ricos en calcio, como leche, huevos, productos de soja, gambas secas, algas marinas, sésamo, etc. Además de la comida, también puedes complementar adecuadamente las tabletas de calcio, que ayudarán a fortalecer los huesos y aliviar la afección. Evite el azúcar, el tabaco, el alcohol, el café y alimentos como las naranjas, los limones y las naranjas. Estos alimentos pueden alterar fácilmente el equilibrio mineral del cuerpo y no favorecen la recuperación.

6. Tratamiento general

En la vida diaria, intente reducir el peso sobre la articulación de la rodilla, especialmente al levantarse repentinamente, use las manos para sostenerla y reducir la presión sobre la rodilla. cartílago articular y subir y bajar escaleras. Asegúrese de sujetarse a los pasamanos a ambos lados. Si el dolor es intenso y agudo se debe descansar en cama y utilizar un bastón al levantarse. Para prevenir la atrofia muscular alrededor de la articulación de la rodilla, se deben realizar ejercicios musculares todos los días, como levantar la pierna estirada durante 15 minutos al día, andar en bicicleta estática durante 30 minutos al día y hacer 50 ejercicios de flexión y extensión de rodilla al día. día. Las personas obesas pueden perder peso de forma adecuada para reducir la presión en las articulaciones.

7. Cómo prevenir los espolones óseos

1. Las lesiones articulares deben tratarse con prontitud: las lesiones articulares incluyen daño a los tejidos blandos y a los huesos. La hiperplasia ósea de las articulaciones suele estar directamente relacionada con fracturas intraarticulares. Debido a una reducción incompleta de la fractura, la superficie del cartílago articular es desigual, lo que provoca artritis traumática. Para los pacientes con fracturas intraarticulares, si pueden tratarse a tiempo y lograr una reducción anatómica, se puede evitar por completo la aparición de artritis traumática e hiperplasia ósea articular.

2. Mantener un peso adecuado: El sobrepeso es una de las causas importantes de hiperplasia ósea en la columna y las articulaciones. El peso excesivo acelerará el desgaste del cartílago articular, provocando una presión desigual sobre la superficie del cartílago articular y provocando hiperplasia ósea. Por lo tanto, en las personas con sobrepeso, una pérdida de peso adecuada puede prevenir la hiperplasia ósea en la columna y las articulaciones.

3. Ejercicio físico adecuado: Evitar el ejercicio extenuante de larga duración no significa inactividad. Al contrario, el ejercicio físico adecuado es una de las mejores formas de prevenir la hiperplasia ósea. Porque la nutrición del cartílago articular proviene del líquido sinovial, y el líquido sinovial sólo puede ingresar al cartílago "apretando" para promover el metabolismo del cartílago.

El ejercicio adecuado, especialmente el movimiento articular, puede aumentar la presión en la cavidad articular, facilitar la penetración del líquido sinovial en el cartílago, reducir los cambios degenerativos del cartílago articular, reduciendo o previniendo así la hiperplasia ósea, especialmente la hiperplasia y la hiperplasia del cartílago articular. Cambios degenerativos. El ejercicio o la actividad extenuante, excesiva y prolongada es una de las causas básicas de la hiperplasia ósea. Especialmente en las articulaciones que soportan peso (como las articulaciones de la rodilla y la cadera), el movimiento excesivo aumenta la tensión en la superficie de la articulación e intensifica el desgaste. El ejercicio extenuante a largo plazo también puede sobrecargar y estirar los huesos y los tejidos blandos circundantes, causando daño a los tejidos blandos locales y tensión desigual en los huesos ilíacos superiores, lo que lleva a hiperplasia ósea.