Cómo hacer que la piel esté tersa y flexible
Uno de los secretos: aplicar “aceite” por todo el cuerpo
Antes de acostarte, puedes untar aceite de masaje o aceite hidratante de bebé por el cuerpo hasta que el cuerpo lo absorba. Para evitar ensuciar tu pijama favorito después de aplicar aceite, puedes llevar tu ropa vieja a la cama.
Segundo consejo: utiliza azúcar granulada para eliminar la piel de los labios.
Para eliminar la piel muerta de tus labios, además de usar lápiz labial esmerilado, también puedes utilizar algunos métodos primitivos, como como aplicar Aplique suavemente azúcar granulada en sus labios o cepille sus labios ligeramente con un cepillo de dientes, lo que eliminará eficazmente la piel muerta. Luego aplique lápiz labial y luego podrá dormir tranquilamente.
Secreto nº 3: Utilice bolsitas de té para la aplicación en los ojos.
Este es un método más tradicional de aplicación en los ojos. Aplique dos bolsitas de té usadas refrigeradas en los párpados y acuéstese en la cama. . Descansa unos minutos para calmar la piel del contorno de ojos.
Secreto nº 4: Cuidado del cuello
La mayoría de amigas prestarán atención a las líneas finas del cuello porque delatarán su edad real. Puedes masajear tu cuello. con crema humectante para permitir que la piel del cuello absorba los nutrientes. Lo que todos deben tener en cuenta es tener cuidado al usar la loción, masajear suavemente y tratar de mostrar su lado amable, de lo contrario será contraproducente.
Secreto nº5: Hidrata tus manos
Normalmente después de lavarte las manos, todo el mundo se aplica crema de manos para hidratarlas, de hecho, el efecto será mejor si lo haces. antes de acostarse. Esto deja la piel hidratada durante toda la noche.
Secreto nº6: Haz ejercicios de estiramiento
Si no quieres que tus huesos se pongan rígidos de antemano, debes empezar a hacer ejercicio cuando eres joven y estirar los huesos antes de ir. A la cama, las piernas son una buena forma de hacer ejercicio. Solo toma unos minutos hacer ejercicio, lo que puede aliviar el estrés, promover la circulación sanguínea, acelerar el metabolismo del cuerpo y promover una piel flexible.
Amigos que quieran tener una piel suave, prueben los métodos anteriores rápidamente y actúen rápidamente. Sin embargo, debemos recordarles a todos que una piel suave no es fácil de conseguir, por lo que todos deben saber cómo perseverar. para ver resultados.
Información ampliada:
Además de los consejos sobre cómo beber, lavarse y reponer agua en invierno, también puedes comer más verduras y frutas ricas en vitaminas, e insistir en aplicar mascarillas hidratantes. o usando esencias humectantes regularmente. Remoje la hoja de la mascarilla y aplíquela en el rostro. Por último, no olvides usar protector solar.
No olvides beber agua en el primer paso
Como dice el refrán, “ocho vasos de agua al día” demuestra la importancia del agua para el cuerpo humano. ¿Cuándo se debe beber agua? ¿Beber más es mejor?
Los expertos dicen que lo primero de todo es reponer agua a tiempo y no beber hasta tener sed. Porque cuando una persona tiene sed sus células ya están en estado de deshidratación, por lo que se recomienda beber pequeñas cantidades de agua con frecuencia. En segundo lugar, beber más agua no siempre es mejor que la cantidad de agua que consume cada persona todos los días. Debe equilibrarse con la cantidad de agua perdida y debe ajustarse de acuerdo con la cantidad de actividad, el entorno y los cambios en la dieta.
En tercer lugar, también existen requisitos para la calidad del agua. Trate de evitar beber agua envejecida, agua hervida varias veces y agua cruda, porque todas contienen sustancias perjudiciales para la salud humana. No reemplace el agua potable con bebidas o jugos y beba agua corriente tanto como sea posible.
Los expertos nos recuerdan que debemos recordar beber un vaso de agua tibia cada mañana, que no solo puede ayudar a eliminar los metabolitos del cuerpo sino también a reponer la humedad corporal, para que nuestra piel luzca flexible y tierna.
El segundo paso es comenzar la forma correcta de lavarte la cara.
¿Cuántas veces te lavas la cara al día? ¿Qué tipo de lavado de cara debes usar cada vez? Lei Shuisheng dijo, no subestimes los detalles al lavarte la cara.
En primer lugar, la temperatura del agua al lavarse la cara es muy importante. Algunas personas tienen miedo de tener problemas y se lavan la cara directamente con agua fría, mientras que otras piensan que las pieles grasas deben usar agua caliente. Para lavar el aceite de la cara, de hecho, debes usar agua caliente para lavarte la cara. Lavarse la cara con agua tibia no solo puede abrir completamente los poros sino también prevenir la pérdida excesiva de los aceites humectantes naturales de la piel.
En el caso de las personas con piel grasa, las personas a menudo tienen un malentendido y piensan que el exceso de grasa debe eliminarse de la cara, de lo contrario obstruirá los poros y provocará acné. Por eso uso un limpiador que elimina la grasa para lavarme la cara 3 o 4 veces al día. Como todo el mundo sabe, esta forma de lavarse la cara con demasiada frecuencia es incorrecta. Lei Shuisheng dijo que hay una capa de película de sebo en la superficie de la piel. Esta capa de película de sebo puede proteger la piel de diversos estímulos externos y al mismo tiempo bloquear la pérdida de humedad en la superficie de la piel. Sugirió que las personas con piel grasa se laven la cara una vez por la mañana y otra por la noche.
Los expertos señalan que al lavarte la cara, primero debes espumar completamente el limpiador en la palma de tu mano. Si el limpiador no hace suficiente espuma, no solo no logrará el efecto limpiador, sino que también. También puede permanecer en los poros y causar acné. Después de frotar, puedes aplicar la espuma limpiadora en tu rostro. Después de aplicarla uniformemente, utiliza las yemas de los dedos medio y anular para masajear suavemente el rostro con movimientos circulares. Para áreas con mucha secreción de grasa como la zona T. masajee unas cuantas veces más. Las mejillas se pueden dejar solas.
Las mejillas se hacen en círculos de abajo hacia arriba, y la nariz de arriba hacia abajo, en contra de la dirección de los poros. Después de terminar el masaje, puedes limpiarlo. Al limpiarlo, puedes presionar suavemente una toalla mojada en tu cara y luego lavarla con agua varias veces. Algunas personas temen que no quede limpia, por lo que se frotan. una toalla lo más dura posible. Eso está mal y dañará tu piel.
Los expertos recuerdan que después de la limpieza, también se debe utilizar un espejo para comprobar si hay restos de limpiador alrededor de la línea del cabello. Muchas personas ignoran este paso. A algunas personas siempre les gusta tener acné alrededor de la línea del cabello. ¡También puede ser porque ignoraste este paso! Las personas con piel normal pueden lavarse la cara con un limpiador facial una vez al día. Para las personas con piel seca, se recomienda utilizar un limpiador que contenga leche, vitamina E y otros ingredientes.
El tercer paso es utilizar cosméticos hidratantes y humectantes.
Hidratar y humectar es el paso más básico en el cuidado de la piel, sin embargo, ¿cómo se deben elegir los productos hidratantes y humectantes? Los expertos recomiendan que intente elegir productos médicos para el cuidado de la piel porque son relativamente seguros y adecuados para la mayoría de las personas con piel sensible.
En segundo lugar, no elijas ciegamente productos a base de agua. Debes tener en cuenta tanto el agua como el aceite, porque además de reponer agua, retener agua también es un paso muy importante para reponer e hidratar. requiere dos pasos. "La crema facial también es esencial. Aplíquela de abajo hacia arriba para levantar la piel mientras retiene la humedad, lo que puede mantener la humedad y la nutrición durante un período de tiempo más largo".
Referencia: People's Daily Online - Cómo ¿Hacer la piel tersa y flexible? Toma estas medidas de cuidado de la salud antes de acostarte