Cómo brindar educación sobre salud mental a estudiantes de escuela primaria
Resumen: Como parte importante de la educación de calidad, la educación en salud mental ha atraído la atención de la mayoría de los educadores. Los estudiantes de primaria se encuentran en una etapa de crecimiento de conocimientos y cuerpo, y su calidad psicológica aún no está madura. Algunos estudiantes tienen comportamientos poco saludables debido a diversos cambios en ellos mismos y sus familias, una mayor presión de estudio y una falta de comprensión correcta de sí mismos. psicología. De cara a todos los estudiantes, permitirles crecer saludablemente, cultivar su excelente calidad psicológica y promover el desarrollo armonioso de sus personalidades
1 Consejos inteligentes y desarrollar la confianza en uno mismo
La confianza es. la confianza de una persona en sí misma La comprensión correcta y la evaluación completa de las habilidades es una buena cualidad psicológica. Los niños seguros de sí mismos son entusiastas y optimistas, no temen los reveses y pueden lograr sus objetivos con convicción firme y perseverancia tenaz. Sin embargo, en la actualidad, los estudiantes de primaria generalmente carecen de confianza en sí mismos y tienen una mentalidad negativa de inferioridad. Los defectos físicos congénitos, el estatus en la clase y los conflictos entre los estudiantes pueden causar una baja autoestima. La existencia de este tipo de psicología negativa impide que los estudiantes traten sus propios defectos con una actitud correcta y una mente tranquila. Este tipo de mentalidad se forma principalmente porque los propios estudiantes, padres o profesores a menudo comparan sus defectos con las ventajas de otros estudiantes, ignorando sus puntos fuertes. Con el tiempo, siempre se sienten inferiores a los demás, especialmente a los estudiantes con un rendimiento académico insatisfactorio. Piensan que nacen estúpidos y sus esfuerzos son en vano. Este tipo de pensamiento es aún más inaceptable. Por lo tanto, los profesores primero deben cambiar su perspectiva de evaluación, abrir bien los ojos y descubrir las fortalezas y los puntos brillantes de los estudiantes de manera oportuna. En segundo lugar, los profesores deben utilizar varios métodos, como una sonrisa sincera, una mirada preocupada, una palabra de aliento, un elogio aparentemente casual, etc., para dar pistas sutiles a los estudiantes, para que puedan comprender sus fortalezas y ver sus habilidades. para superar el complejo de inferioridad y desarrollar la confianza en uno mismo. En tercer lugar, los profesores deben guiar a los estudiantes para que se enfrenten a sí mismos y se evalúen científicamente en dos, para que los estudiantes puedan comprender que los demás tienen fortalezas que usted envidia y que usted también tiene fortalezas que otros no pueden igualar. Los profesores guían a los estudiantes para que hagan comparaciones verticales para que puedan ver sus propios avances y deficiencias, comprender que el fracaso es la madre del éxito y aprender a afrontar el fracaso correctamente. Los maestros pueden pedirles a los estudiantes que hablen sobre sus cosas más difíciles y ayudarlos a encontrar soluciones, para que puedan superar las dificultades, experimentar la alegría del éxito y generar confianza en "Yo puedo hacerlo".
2. Enseñar métodos y promover la comunicación
Bernard Shaw dijo una vez: “Si tú tienes una manzana y yo también tengo una manzana, y intercambiamos estas manzanas entre nosotros, entonces tú y yo Cada uno todavía tiene una manzana. Pero si tú tienes un pensamiento y yo tengo un pensamiento, y intercambiamos estos pensamientos entre nosotros, entonces cada uno de nosotros tendrá dos pensamientos". La interacción entre los estudiantes de primaria tiene la función de obtener información y es beneficioso para los estudiantes de socialización. A través de la interacción, no sólo tienen una comprensión objetiva de sí mismos, sino que también comprenden a los demás. No son egocéntricos, saben que hay montañas fuera de las montañas y que hay personas fuera de las personas, pero no se dan por vencidos. , y saber aprender unos de otros, cooperar y comunicar. Algunos estudiantes de primaria a menudo encuentran fallas en la comunicación. A veces, sus palabras y acciones no son maliciosas, pero los demás no las entienden ni las aceptan, lo que genera conflictos y malentendidos. Poco a poco se vuelven inferiores, sensibles y tímidos. Por lo tanto, es muy importante guiar a los estudiantes para que comprendan el significado de la comunicación, dominen los métodos de comunicación, se comuniquen activamente entre sí y desarrollen una psicología saludable. Los profesores deben decir a los estudiantes que a la hora de interactuar con los demás deben, en primer lugar, ser educados con los demás y, en segundo lugar, su actitud debe ser sincera, humilde, de mente abierta, saber ejercer moderación y tolerancia, y prestar atención a las opiniones de los demás. y no hagas bromas, no te burles de los demás. También hay estudiantes de primaria que son retraídos, deprimidos e introvertidos, taciturnos y no buenos para comunicarse. Se mantienen en su propio pequeño círculo, ya sea admirándose a sí mismos o ensuciándose. De hecho, esto no favorece su crecimiento saludable. Para estos estudiantes, los profesores deberían ser buenos a la hora de elegir temas e inspirarlos más, para que puedan abrirse y estar dispuestos a hablar con los demás. Al mismo tiempo, debemos crear un grupo de clase unido y amigable, infectarlos con amor colectivo, para que puedan experimentar la alegría de la vida colectiva, gradualmente volverse vivaces y alegres e integrarse en la vida colectiva lo antes posible.
3. Ser bueno guiando y cultivando emociones
Con la creciente acumulación de conocimientos, la mejora continua de diversas habilidades, los rápidos cambios en fisiología y psicología, el crecimiento de los estudiantes de primaria han enriquecido gradualmente su experiencia emocional. Pero se encuentran en un período semiinfantil y semimaduro, con conflictos entrelazados, y sus emociones no están equilibradas e inestables, lo que muchas veces genera malas emociones y emociones. Los maestros primero deben comprender a los estudiantes, respetarlos, comunicarse con ellos con frecuencia y prestar atención a su progreso.
En segundo lugar, los profesores deben hacerles saber a los estudiantes qué emociones y emociones son buenas y fáciles de aceptar por los demás, y qué emociones y emociones son malas y deben controlarse y eliminarse. Los profesores deben guiar a los estudiantes para que comprendan correctamente los fenómenos psicológicos, aprendan a regular y controlar sus emociones y se esfuercen por cultivar emociones nobles. Los profesores deben ayudar pacientemente a los estudiantes a distinguir los límites entre diferentes cualidades psicológicas como la positividad y la negatividad, el optimismo y el pesimismo, la autoestima y la vanidad, el orgullo y la confianza en sí mismos, etc., para que puedan regular y sublimar sus emociones mediante una liberación razonable. reducir la presión y la tensión psicológicas y guiar a los estudiantes. Aprenda a ver los problemas desde múltiples aspectos y ángulos, tenga una mentalidad amplia, sea capaz de tolerar personas y cosas y sea emocionalmente rico.