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Desde una perspectiva psicológica, ¿cómo entender la posesividad y los celos en el amor?

Muchas personas sienten que la posesividad y los celos son dos caras de una misma moneda en una relación. Las personas sienten curiosidad por saber qué desencadena estos sentimientos en nosotros y quieren saber cómo lidiar con ellos para que puedan sobrevivir. del amor en sí tiene un efecto positivo.

La posesividad y los celos son dinámicas psicológicas muy comunes en el amor. En pocas palabras, te gusta alguien, lo amas mucho, por eso tienes miedo de perderlo, por lo que poseerás a la otra persona con mucha fuerza en tu corazón. Esto es posesividad. Cuando la posesividad no esté satisfecha, estarás celoso de aquellos que obtienen más que tú. Esto son celos. ?

El proceso de su creación no es lo que quiero discutir, porque esta comprensión es realmente inútil para aquellos a quienes les gusta especialmente ser celosos y posesivos en el amor. Porque incluso si entienden esto, seguirán estando celosos.

De hecho, no está solo en esta situación. La mayoría de las personas que lidian con la posesividad y los celos saben que son perjudiciales para las relaciones. Pero todavía hay muchas personas que no pueden evitar la posesividad y los celos. Creo que esto puede deberse a que, en sus mentes, la posesividad y los celos significan algo más además del miedo de una persona a perder a la persona que ama. ?

La llamada determinación no hostil consiste en utilizar una forma no hostil de llevarse bien para enseñar a los niños que el amor exclusivo no es un amor sano y que las formas y los medios para obtener el amor no pueden depender únicamente de Comportamientos excluyentes como excluir a otros y competir desesperadamente.

El llamado afecto sin tentación consiste en utilizar el amor sin condiciones para que los niños comprendan que incluso si no puedes ser la persona que disfruta de todo el amor, aún puedes estar seguro, ser amado y Abandonado. El primer aspecto es lo que hace la mayoría de la gente, intentar no ser tan controlador, utilizar la razón para comprender la propia posesividad, los celos, etc. Lea más libros y aprenda más sobre esto. Creo que será fácil de hacer. El segundo aspecto es mirar más profundamente y ver qué tipo de sentido de autoestima se esconde detrás de la propia posesividad y los celos en las relaciones íntimas. ¿Realmente creo que soy importante en una relación íntima? ¿No necesito la presencia exclusiva de otra persona para sentirme seguro? Incluso si tiene otros amigos, ¿puedo estar seguro de que soy importante para él? etc.