Cómo aprender a aprender

1. Asegúrate de dormir 8 horas cada día.

No te quedes despierto por la noche y acuéstate a tiempo. Toma una siesta al mediodía. Dormir lo suficiente y tener plena energía son requisitos básicos para mejorar la eficiencia.

2. Presta total atención al estudiar.

Cuando juegues, juega alegremente, y cuando estudies, estudia en serio. Sentarse en tu escritorio y estudiar mucho todo el día no es una buena idea. Cuando estudias hasta cierto nivel, necesitas descansar y reponer energías. Después de estudiar, asegúrese de tomar un descanso. Pero al estudiar, debes dedicarte de todo corazón y utilizar tanto las manos como el cerebro. Cuando estudio, a menudo me siento como el estado de Tao Yuanming de "Aunque estoy en una ciudad ocupada, no hay tráfico ni caballos". Sólo mis manos y mi cerebro se comunican con los libros de texto.

3. Insistir en el ejercicio físico.

El cuerpo es el capital del “aprendizaje”. Sin un buen cuerpo, por muy grandes que sean tus habilidades, no podrás utilizarlas. Por eso, por muy ocupado que estés estudiando, no puedes ignorar los ejercicios relajantes. Algunos estudiantes descuidan el ejercicio para poder estudiar, y sus cuerpos se vuelven cada vez más débiles y se sienten cada vez más incapaces de estudiar. ¿Cómo puede esto mejorar la eficiencia del aprendizaje?

En cuarto lugar, el aprendizaje debe ser proactivo.

Solo aprendiendo activamente podrás sentir la diversión e interesarte más en aprender. Con interés, la eficiencia mejorará inconscientemente. Algunos estudiantes tienen una base deficiente, siempre tienen problemas que no comprenden durante el proceso de aprendizaje y son tímidos para pedir consejo a otros. Como resultado, están deprimidos y distraídos. En este momento, la única forma es pedir consejo a los demás. Debes entender lo que no entiendes y acumular poco a poco para progresar. De esta forma, se puede mejorar gradualmente la eficiencia.

5. Mantén un estado de ánimo alegre y te llevas bien con tus compañeros.

Tenga buen humor todos los días, haga las cosas de forma limpia y ordenada, participe activamente en el aprendizaje y su eficiencia, naturalmente, será alta. Por otro lado, combinar lo individual y lo colectivo, mantener una relación de apoyo mutuo con los compañeros de clase y unirse y seguir adelante también puede mejorar la eficiencia del aprendizaje.

6. Presta atención a la organización.

Durante el proceso de aprendizaje, junta periódicamente los libros de texto, tareas y materiales de cada materia. Cuando llegue el momento de usarlo, sabrás dónde está de un vistazo. Y cuando algunos estudiantes estaban revisando cierto libro, miraron a su alrededor y desaparecieron. El tiempo pasó en la ajetreada y ansiosa búsqueda. Creo que los estudiantes que no están organizados no aprenderán bien.

Comentario: La mejora de la eficiencia del aprendizaje está determinada en gran medida por factores distintos del aprendizaje. Esto se debe a que muchos factores, como el físico, el estado de ánimo y el estado de una persona, están estrechamente relacionados con la eficiencia del aprendizaje.

Creo que para mejorar la eficiencia del aprendizaje, el primer paso es mejorar la eficiencia de la clase. Recuerde, no se pierda los detalles de la clase del profesor. Muchos exámenes le dejarán perplejo, y estos detalles suelen ser el resultado del interés del profesor. Cuando esté en excelentes condiciones durante la clase, mantenga esos puntos de conocimiento. tu cerebro Lo que se dice inconscientemente y muchas veces no se escribe en la pizarra. Captar estos detalles a menudo mejorará tu concentración, eficiencia y conocimiento en clase. Si aprovechas bien los 45 minutos de clase, podrás dominarlo con soltura sin demasiado tiempo. Obtendrás el doble de resultado con la mitad de esfuerzo y la eficiencia de repaso será altísima. Obtendrá el doble de resultado con la mitad del esfuerzo, dedicará mucho tiempo y es fácil perder cosas, conocimientos incompletos y conocimientos no calificados, lo que provocará peligros ocultos para la resolución de problemas y revisiones futuras. Por supuesto, no quiero decir que debas estar tenso durante toda la conferencia y el tiempo de estudio, pero debes seguir de cerca las ideas del profesor y captar los puntos clave del conocimiento. Ya sea que estés asistiendo a conferencias o estudiando solo, debes concentrarte en ello. Para las personas cuya atención se distrae fácilmente, es más difícil mejorar la eficiencia del aprendizaje. Y debemos prestar atención a la herencia del conocimiento. Una vez que el conocimiento previo no se domina bien, es fácil provocar un círculo vicioso, por lo que la alta eficiencia del aprendizaje se basa en una base sólida.

En la escuela secundaria, demasiado autoestudio a menudo te hará perder más cosas, por lo que no estoy de acuerdo con demasiado autoestudio en la escuela secundaria. Por supuesto, lo más importante es aprovechar el tiempo. Cuando estudies, si solo puedes pensar en estudiar y solo pensar en matemáticas cuando resuelves problemas matemáticos, y no pensar en física, química, etc., definitivamente será útil para tu aprendizaje. Pero también creo que la eficiencia en el aprendizaje se cultiva y es un hábito adquirido. La alta eficiencia en el aprendizaje es el resultado de tener una mente abierta, pensamiento rápido y plena confianza en uno mismo.

He tenido este hábito desde que era niño: cuando reviso mis tareas, me gusta leer más libros de referencia y absorber ideas de varias escuelas, especialmente revistas como "Matemáticas, Física y Química para estudiantes de secundaria". " que enseñan ideas y métodos para la resolución de problemas. Todos le prestan gran atención. Por lo tanto, después de un largo período de acumulación, mis horizontes de aprendizaje se han ampliado, mis ideas se han diversificado y mi pensamiento se ha vuelto más agudo, lo que ha promovido en gran medida mi eficiencia de aprendizaje ha mejorado naturalmente, mi interés por aprender ha aumentado y mi interés por aprender ha aumentado. La concentración naturalmente ha mejorado. Con el aumento, la eficiencia del aprendizaje naturalmente mejorará aún más. Por supuesto, este círculo virtuoso es cada vez más beneficioso para mí. Por supuesto, el aprendizaje ya no se convierte en una carga, sino en interés y diversión.

¿Cómo mejorar la eficiencia del aprendizaje? Este es un tema que debo enfatizar particularmente. También es la clave para saber si puedes aprender bien el conocimiento. La eficiencia se refiere a la utilización del tiempo. Las personas con alta eficiencia en el aprendizaje no dejarán pasar cada minuto y no siempre dudarán: ¿Debería hacer esta pregunta? ¿Debería hacer esta difícil pregunta? ¿Alguna vez has hablado de este conocimiento? Si se habla de ello, simplemente míralo, pero ¿y si no se habla de ello? A partir de esto, el nivel de eficiencia del aprendizaje es obvio.