Excelentes apuntes sobre "Pase frontal de voleibol"

Como excelente educador, debe escribir apuntes de clase. Con la ayuda de apuntes de clase, puede mejorar la alfabetización teórica de los profesores y su capacidad para controlar los materiales didácticos. ¿A qué formatos debería prestar atención al escribir notas de clase? A continuación se muestra una excelente plantilla de conferencia sobre "Pase de mano frontal de voleibol" que recopilé y compilé. Bienvenido a compartirla. "Pase con la mano frontal de voleibol" Excelente nota de la conferencia 1

1. Ideología rectora

Esta lección toma "la salud primero" como ideología rectora, con los estudiantes como cuerpo principal, y brinda completa jugar con las habilidades de los estudiantes La autonomía y la capacidad de autoentrenamiento están diseñadas para mejorar la conciencia deportiva de los estudiantes, cultivar la adaptabilidad social de los estudiantes y, de acuerdo con los requisitos de la educación de calidad, mejorar la calidad integral de los estudiantes, mejorar la aptitud física de los estudiantes y. promover el desarrollo físico y mental de los estudiantes. Este curso utiliza pases de voleibol con las dos manos como material principal. Combinado con el gran interés de los estudiantes en las competiciones deportivas, el ejercicio de carrera de retorno se utiliza en la enseñanza en forma de competiciones para crear una atmósfera de enseñanza activa y ordenada para movilizarse por completo. el entusiasmo por el aprendizaje de los estudiantes, cultivar el sentido de competencia de los estudiantes y el elevado espíritu de solidaridad y ayuda mutua, estableciendo así relaciones interpersonales armoniosas entre los estudiantes y resaltando el papel protagónico de los estudiantes como cuerpo principal y docente.

2. Contenidos didácticos

1. Pase frontal de voleibol con ambas manos.

2. Date la vuelta y corre.

3. Análisis de materiales didácticos

El contenido didáctico de este curso es la técnica del pase en voleibol. Esta técnica se utiliza principalmente para organizar el ataque en el juego, es decir, es. utilizado como segunda pasada. El segundo pase es el puente y vínculo entre la defensa y el ataque. La calidad del segundo pase afecta directamente a la calidad del ataque y al desempeño de las técnicas y tácticas. Por lo tanto, aprender bien las habilidades de pase es uno de los enfoques de nuestra enseñanza de voleibol en la escuela secundaria. Esta lección es la segunda lección sobre pases de frente con dos manos. A través de la enseñanza de la primera lección, se descubrió que los estudiantes cometerán errores como la forma incorrecta de la mano, golpear la pelota demasiado hacia adelante o hacia atrás, empujar o golpear la pelota. balón al pasar el balón Por lo tanto, esta clase se centra en la forma de la mano, el punto de golpe y la selección de los dedos en la técnica de pase con las dos manos, sentando una buena base para la futura formación docente y los deportes de toda la vida de los estudiantes. El segundo material didáctico auxiliar es la carrera circular, que utiliza juegos para mejorar la capacidad de carrera, la agilidad y la coordinación de todo el cuerpo de los estudiantes.

4. Análisis de Situación Académica

La clase que se imparte en esta promoción es para estudiantes de segundo año de secundaria, con 40 estudiantes. El nivel básico de educación física está muy desequilibrado, y hay una. Fenómeno de polarización. Sin embargo, los estudiantes de secundaria tienen fuertes habilidades de imitación, observación y comprensión, y la clase tiene una fuerte atmósfera de aprendizaje. A través de la enseñanza de la primera clase, 30 estudiantes inicialmente entendieron y dominaron la técnica de pase frontal. Por lo tanto, el objetivo principal de esta lección es comprender y dominar mejor la técnica del pase frontal con dos manos, crear una situación de aprendizaje, aprovechar al máximo el papel principal de los estudiantes, aprovechar el potencial de cada estudiante y utilizar la enseñanza en capas para Cultivar la autonomía, la creatividad y la independencia de los estudiantes.

5. Objetivos de la enseñanza

1. Participación deportiva: A través del estudio de este curso, los estudiantes mejorarán su capacidad para aprender y ejercitarse de forma independiente, y cultivarán las actitudes y comportamientos de los estudiantes para participar activamente. participar en actividades deportivas.

2. Habilidades deportivas: a través de varios métodos de práctica, los estudiantes pueden comprender y dominar aún más la técnica de pase frontal a través de juegos, los estudiantes pueden desarrollar sus cualidades físicas como la agilidad y la velocidad;

3. Salud física: Los estudiantes pueden lograr el objetivo de promover la salud física de los estudiantes practicando cuidadosamente en esta clase y realizando cargas de ejercicio adecuadas durante la clase.

4. Salud mental: a través de la enseñanza y los juegos en capas, los estudiantes pueden obtener continuamente experiencias exitosas y cultivar las excelentes cualidades de valentía, ingenio, confianza en sí mismos y el espíritu de colectivismo.

5. Adaptación social: permitir que los estudiantes comprendan correctamente la competición y la cooperación en actividades deportivas, y cultiven relaciones interpersonales armoniosas y un buen espíritu de cooperación.

6. Puntos importantes y difíciles en la enseñanza

Enfoque: forma de la mano y punto de golpe en las habilidades de pase

Dificultad: arrancarse los dedos

7. Métodos de enseñanza

La diferencia en el nivel deportivo y la habilidad deportiva determina que el método de enseñanza de este curso se base en la enseñanza por capas, con demostración, explicación, práctica, indicaciones, orientación individual y otros métodos de enseñanza. Aprovechar al máximo las habilidades deportivas y las condiciones físicas únicas de los estudiantes, y enseñarles de acuerdo con sus aptitudes.

1. Método de explicación y demostración: A través de la explicación y la demostración, los estudiantes pueden descubrir los problemas en su técnica de pase frontal a dos manos y dominar los movimientos técnicos correctos.

2. Aprendizaje cooperativo: en la práctica, los estudiantes pueden dominar los movimientos a través de la ayuda mutua, la discusión y la evaluación entre los estudiantes; en los juegos, los estudiantes pueden mejorar la comprensión y la unidad y completar tareas juntos.

3. Método de competencia de juegos: aproveche al máximo las competencias de juegos para mejorar el interés de los estudiantes en el aprendizaje, estimular la psicología competitiva de los estudiantes y aprovechar al máximo su capacidad de pensamiento y su espíritu de cooperación.

8. Proceso de enseñanza

Parte 1: Preparación física y mental

1. Rutina de aula: Los miembros del comité deportivo forman un equipo, informan el número de personas, profesores y alumnos saludan, revisan la ropa, profesor anuncian los objetivos, contenidos y requisitos de la lección. Se requiere que los estudiantes trabajen juntos en silencio, ordenadamente, rápidamente y con buen humor.

2. Práctica de formación: todo el equipo, diversas rotaciones sobre el terreno y práctica de contracomando. Se requiere que los estudiantes sean precisos y uniformes, para lograr el propósito de concentración y desarrollar una buena disciplina organizacional.

3. Carrera de calentamiento: driblar y correr alrededor de la línea de la cancha de voleibol, para que los estudiantes puedan calentar y mover los nudillos. Al mismo tiempo, los estudiantes pueden comprender la cancha de voleibol y aumentar sus conocimientos de voleibol. .

4. Práctica de pase frontal libre a dos manos.

Segunda parte: Parte básica

(1) Pase frontal a dos manos en voleibol

Introducción a la pregunta:

Profesor: Estudiantes, En la última clase te hablé de la forma de la mano delantera para pasar a dos manos, del punto de golpeo y de la fórmula de 6 caracteres para golpear la pelota. ¿Aún te acuerdas?

Respuestas de los estudiantes (derecho, pelota, levantar, frente, movimiento rápido, control)

Profesor: Entonces, en base a estas 6 palabras, ¿cuáles crees que son mejores y cuáles? ¿No es suficiente?

Los estudiantes discutieron y tuvieron diferentes opiniones.

Profesor: Bueno, nuestra práctica de hoy se centrará en los 6 caracteres, para dominar aún más la técnica de pase frontal.

1. Desarrollo y mejora (pararse en lugares dispersos)

① Cada persona practica lanzar y atrapar una pelota (un lanzamiento y una recepción)

②. Autolanzamiento y autopase (un lanzamiento y un pase, un lanzamiento y dos pases...)

③ Autopase continuo, la altura del pase no es. menos de una bola.

④ Equipo de dos, autolanzándose el balón a 3-4 metros de distancia.

Durante la práctica de los estudiantes, el profesor demuestra y explica, realiza inspecciones, descubre los puntos clave de los problemas de los estudiantes, discute con los estudiantes, investiga soluciones y resume. Los profesores rápidamente elogian los puntos sobresalientes y brindan más orientación y aliento a los estudiantes con habilidades deficientes.

2. Ejercicios por capas (autonomía de los estudiantes)

A través de los ejercicios anteriores, divida toda la clase en dos grupos y deje que los estudiantes elijan sus propios métodos de práctica.

Grupo 1: Métodos de práctica que continúan desarrollándose y mejorando.

El segundo grupo: grupo de dos a uno, a 3-4 metros de distancia, práctica de lanzamiento (colchoneta) - pase - captura o 2-4 personas forman un círculo para practicar pasarse entre sí;

El propósito de este ejercicio es aprovechar la capacidad potencial de cada estudiante, al mismo tiempo que da rienda suelta a la subjetividad del estudiante y desarrolla conscientemente la capacidad de autoejercicio y autocreación.

(2) Juego de carrera de regreso

Diseño del lugar: Colocar una pelota de voleibol cada 1 metro según la línea final de la cancha de voleibol

Método de juego: promediar el Los estudiantes se dividen en 4 grupos, comenzando desde la línea del extremo opuesto, cada jugador toma una fila de pelotas y corre hacia atrás. El orden de aparición lo determina cada grupo.

En el juego, para que todos los estudiantes participen apasionadamente, teniendo en cuenta las diferencias individuales, permita que los estudiantes hagan lo mejor que puedan, cooperen y compitan, y mejoren su capacidad para correr, su agilidad y su coordinación de todo el cuerpo. sexo.

Parte 3: Recuperar el cuerpo y la mente

Utiliza los movimientos y la respiración del Tai Chi para relajar el cuerpo y la mente, acelerar la recuperación del cuerpo y la mente y lograr el propósito de relajación. Además, profesores y estudiantes intercambian experiencias de aprendizaje, permitiendo a los estudiantes experimentar lo que han aprendido y qué principios han realizado durante el proceso de aprendizaje de esta lección. Finalmente, el profesor hace una evaluación basada en elogios y estímulo. Organice ejercicios después de clase, recicle el equipo y anuncie el final de la salida de clase.

9. Sede y equipamiento

1. Sede: dos canchas de voleibol.

2. Equipamiento: 41 pelotas de voleibol.

10. Efecto de enseñanza

Se espera que la frecuencia cardíaca promedio sea de 115-130 latidos/min, la frecuencia cardíaca máxima sea de aproximadamente 170 latidos/min, la densidad del ejercicio sea de aproximadamente 40-50 y la carga de ejercicio es media. "Pase con la mano frontal de voleibol" Excelente lección 2

1. Ideología rectora

De acuerdo con el espíritu de los nuevos "Estándares del curso", la subjetividad de los estudiantes debe reflejarse plenamente en la enseñanza y en los profesores. debería dársele pleno papel de liderazgo. Este curso se basa en la base teórica de las reglas cognitivas y las reglas de formación de habilidades motoras. A través de la explicación y orientación del maestro, la experiencia de los estudiantes, los maestros y los estudiantes trabajan juntos para resolver los problemas que surgen en la enseñanza. Enfatizar la experiencia deportiva de los estudiantes, enfatizar la autonomía y la cooperación de los estudiantes y explorar la formación de métodos de aprendizaje. Centrarse en el desarrollo estudiantil y el disfrute de los deportes estudiantiles. Desarrollando así buenos hábitos de ejercicio físico y sentando una base sólida para formar una conciencia sobre el ejercicio físico durante toda la vida.

2. Contenidos didácticos

1. Repasar la amortiguación de la mano delantera del voleibol suave.

2. Aprende a pasar el balón con ambas manos desde el frente en voleibol suave.

3. Objetivos de la enseñanza

1. Objetivo cognitivo: Permitir que los estudiantes mayores de 90 años establezcan un concepto profundo de la técnica de pase de frente hacia arriba en voleibol suave y comprendan básicamente la técnica de pase de frente. sobre los pases por encima de la cabeza Las técnicas específicas y los fundamentos técnicos pueden estimular el interés de los estudiantes por el voleibol suave y su conciencia del aprendizaje activo.

2. Objetivos de habilidad: a través de la enseñanza del voleibol suave, los estudiantes mayores de 90 años pueden pasar el balón por encima de la frente, los estudiantes mayores de 80 años pueden básicamente dominar la forma de la mano al pasar y los estudiantes mayores de 70 años pueden usar mejor todo su cuerpo. fuerza de manera coordinada para pasar el balón de manera estable.

3. Metas emocionales: cultivar la capacidad de autoaprendizaje de los estudiantes para ser buenos en la observación y el pensamiento, mejorar la confianza en sí mismos, mejorar la capacidad de cooperación y cultivar el espíritu de equipo.

4. Análisis de libros de texto

El contenido didáctico de este curso es la técnica de pase por encima de la cabeza en voleibol. La técnica de pase es la técnica básica más importante en voleibol y es la habilidad de. Todo el equipo. El núcleo del juego y la ofensiva juega un papel importante en la organización del equipo para cooperar entre sí. También es una parte importante de la enseñanza del voleibol en la escuela secundaria. También es el comienzo de la ofensiva y la calidad de las habilidades de pase. Afecta directamente el desempeño de la fuerza colectiva y la calidad de la coordinación táctica. Por lo tanto, este curso se centra en aprender la forma de la mano en el pase, la parte de contacto con el balón y el control de la amortiguación de los dedos y la muñeca en las técnicas de pase, sentando una buena base para la enseñanza futura de competiciones y deportes para toda la vida de los estudiantes.

5. Análisis de situación académica:

Los objetos de enseñanza de esta clase son estudiantes de segundo año de secundaria. El nivel técnico de los estudiantes es desigual. Algunos estudiantes temen que sus movimientos no sean uniformes. Se ven bien si no les va bien y es posible que no se vean bien durante la práctica y parezcan relativamente pasivos, por lo que los maestros deben organizar los ejercicios de acuerdo con las características técnicas de los estudiantes, aprovechar al máximo las habilidades potenciales de cada estudiante y utilizar una variedad de prácticas. Métodos para aprovechar las fuertes habilidades de imitación y autoaprendizaje de los estudiantes de secundaria, así como una cierta base de conocimientos, mejorar el entusiasmo de los estudiantes, explorar el potencial de los estudiantes y promover mejor los esfuerzos de los estudiantes para lograr los objetivos de enseñanza.

6. Puntos importantes y difíciles en la enseñanza.

Puntos clave: forma de la mano de paso, punto de golpeo, elasticidad de los dedos y coordinación corporal.

Dificultad: Utilizar correctamente la forma de la mano y la fuerza coordinada de los dedos, muñecas, brazos, etc.

7. Métodos de enseñanza

Método de explicación y demostración: La explicación y la demostración ayudan a los estudiantes a establecer conceptos de movimiento completos y correctos y a dominar los movimientos técnicos correctos.

Aprendizaje cooperativo: Durante la práctica, los estudiantes pueden dominar los movimientos a través de la ayuda mutua, la discusión y la evaluación.

Método de competencia de juegos: aproveche al máximo las competencias de juegos para mejorar el interés de los estudiantes en el aprendizaje, estimular la psicología competitiva de los estudiantes y aprovechar al máximo la capacidad de pensamiento y el espíritu de cooperación de los estudiantes.

8. Proceso de enseñanza

Parte 1: Preparación física y mental

1. Rutina de aula: Los miembros del comité deportivo forman un equipo, informan el número de personas, profesores y alumnos saludan, revisan la ropa, profesor anuncian los objetivos, contenidos y requisitos de la lección. Se requiere que los estudiantes se reúnan de forma rápida, ordenada, silenciosa y animada.

2. Calentamiento del juego: Mejore el entusiasmo de los estudiantes a través de juegos y logre el propósito del calentamiento al mismo tiempo.

Parte 2: Parte básica

(1) Consolidar el repaso y aumentar el interés

Utilizar juegos para repasar las habilidades de remada y mejorar el entusiasmo de los estudiantes por aprender.

(2) Introducir nuevas lecciones y aprender nuevos conocimientos.

Pregunta: En un partido de voleibol, ¿qué posición de jugador juega un papel clave? Resalta el papel del pase.

(3) Intenta practicar y experimentar los movimientos.

1. El profesor explica y demuestra los movimientos.

2. Realiza la práctica con las manos desnudas de pasar el balón desde el frente con ambas manos en el lugar. Aprenda el movimiento de pase correcto y el punto de golpe.

Requisitos: Los estudiantes quieren practicar la combinación y prestar atención a las acciones de otras personas, recordándose y corrigiéndose unos a otros.

(4) Aprendizaje cooperativo y mejora de habilidades.

1. Práctica de imitación in situ: Dos personas trabajan en grupos. Una persona sostiene el balón delante de la cara en forma de mano y la otra sostiene el balón con la mano. El titular se mueve hacia la pelota con un movimiento de pase. Estírese hacia adelante y hacia arriba para sentir el esfuerzo coordinado de su cuerpo y brazos.

2. Forme un equipo con dos personas, una persona cruzará la pelota, la altura de la pelota debe estar aproximadamente a un metro de la mano y experimentará la forma correcta de la mano de bateo y los movimientos de los dedos y la muñeca para controlar el balón. El compañero corrige el movimiento y practica el intercambio varias veces.

3. Lanzar y pasar. Las dos personas están separadas por 3 a 4 metros, una persona lanza la pelota con un arco determinado y la otra pasa la pelota a la persona que la lanza. Concéntrate en experimentar la coordinación y fuerza de todo el cuerpo.

4. Intenta pasar el balón entre dos personas para mejorar la capacidad de control del balón de cada uno.

(5) Mostrar resultados y evaluar el aprendizaje.

Los voluntarios o personas seleccionadas mostrarán los resultados del aprendizaje a todos. Todos discuten y evalúan, aprenden unos de otros y progresan juntos.

Tercera parte: Recuperar el cuerpo y la mente

Utilice el método de hacer que los niños y las niñas formen un círculo, de pie delante y detrás, para ayudar a los compañeros de delante a relajarse, y al final Al mismo tiempo, animamos a todos a ayudar a sus padres en la vida con masajes para relajarse. Además, profesores y estudiantes intercambian experiencias de aprendizaje, permitiendo a los estudiantes experimentar lo que han aprendido y qué principios han realizado durante el proceso de aprendizaje de esta lección. Finalmente, el profesor hace una evaluación basada en elogios y estímulo. Organice ejercicios después de clase, recicle el equipo y anuncie el final de la salida de clase.

9. Lugar y Equipo

1. Lugar: Dos canchas de voleibol

2. Equipo: 25 pelotas de voleibol

10. Efecto de enseñanza

Esperado: la frecuencia cardíaca promedio es de 100 a 115 latidos/min, la frecuencia cardíaca máxima es de aproximadamente 120 latidos/min, la densidad del ejercicio es de aproximadamente 35 a 40 y la carga de ejercicio es media.

Reflexión después de la clase: En esta clase, los estudiantes estaban muy motivados para practicar y participaron activamente en los ejercicios. Básicamente se lograron los objetivos de la enseñanza. Los estudiantes conocían la postura correcta de pase y podían intentar practicar con los movimientos de pase. Sin embargo, el efecto del ejercicio no es bueno. Es necesario mejorar el orden y el método del esfuerzo. No se comprende bien la coordinación y el esfuerzo de todo el cuerpo.

Comentarios del instructor: El diseño del aula es muy bueno, la organización de los estudiantes está relativamente bien, el uso de equipos y la coordinación mutua de los ejercicios están razonablemente organizados y los problemas que surgen durante los ejercicios se pueden resolver a tiempo. El principal problema es que los estudiantes utilizan métodos inadecuados para ejercer la fuerza durante los ejercicios. Profesor. Debería haber más demostraciones y explicaciones de los conceptos básicos para que los estudiantes puedan dominar mejor los movimientos técnicos.