¿Cuáles son los tés que nutren los riñones con la medicina tradicional china? Cómo hacer té nutritivo para los riñones de la medicina tradicional china

Los amigos varones están bajo mucha presión en la vida en la capital provincial. Estas presiones provienen de la vida social, las cargas familiares y laborales, etc. Por lo tanto, los amigos varones son propensos a sufrir diversos problemas de salud, como problemas renales. deficiencia Espere problemas renales. Los riñones masculinos no están bien, lo que tendrá un gran impacto en el cuerpo. Entonces, ¿cuáles son los tés que nutren los riñones con la medicina tradicional china? Cómo preparar té nutritivo para los riñones de la medicina tradicional china.

1. Cómo preparar té nutritivo para los riñones de la medicina tradicional china

1. 5 gramos de Shanseyu Ganoderma lucidum, baya de goji 8-10 cápsulas, 2 gramos de té negro.

Método:

Remojar las tres materias primas en agua hirviendo durante unos 2-5 minutos y estará listo para comer. Sólo agregue las materias primas una vez al día y deje reposar repetidamente hasta que se doren. el agua es incolora e inodoro.

Eficacia

Siete días de uso continuo constituyen un ciclo. Después de que un hombre lo toma durante 7 días, deja de tomarlo durante 7 días, es decir, solo lo toma durante dos. Ciclos cada mes. Generalmente, los hombres insisten en usarlo en un mes, los síntomas de deficiencia y debilidad renal pueden mejorar significativamente, el deseo aumenta, el tiempo se prolonga, la calidad de vida mejora enormemente y se puede lograr una satisfacción total. lograrse.

Ventajas y Desventajas

No es efectivo de inmediato, pero naturalmente está libre de efectos secundarios y puede continuar mejorando fundamentalmente.

Recordatorio especial

Para lograr mejores resultados, se recomienda que los hombres utilicen Shanseyu Ganoderma lucidum especial. La baya de goji debe estar gordita. El té negro puede ser té negro envasado o hojas de té, siempre que pertenezca a la categoría de té negro.

2. Ejercicios de masaje de cintura

Dos métodos

1. Después de que el hombre se frote las palmas hasta que las palmas estén calientes, colóquelas sobre la base. cintura respectivamente, con las palmas hacia la piel. Masajea tu cintura hacia arriba y hacia abajo hasta que sientas calor. Se puede realizar una vez por la mañana y otra por la noche, unas 200 veces cada vez. Este ejercicio puede nutrir los riñones y recolectar qi.

2. El hombre cierra los puños con ambas manos y utiliza las partes sobresalientes de las articulaciones metacarpianas de los dos pulgares para masajear la cintura y los ojos de forma natural, y aplica fuerza gradualmente hasta sentir el dolor y la hinchazón. Continúe masajeando durante 10 minutos a izquierda y derecha, una vez por la mañana, al mediodía y por la noche.

La cintura es el hogar de los riñones. Un masaje frecuente en la cintura y los ojos puede prevenir y tratar la tensión muscular crónica, el dolor lumbar y otros síntomas causados ​​por la deficiencia renal en los hombres.

3. Método de masaje en las plantas de los pies

La medicina tradicional china cree que el punto Yongquan conduce directamente al meridiano del riñón, y el punto Jiaoquan en las plantas de los pies es donde el qi turbio disminuye. El masaje regular del punto Yongquan puede reponer la esencia y los riñones, fortalecer el cuerpo y la salud, prevenir el envejecimiento prematuro, calmar el hígado y mejorar la vista, promover el sueño y tener ciertos efectos curativos sobre mareos, insomnio, tinnitus, hemoptisis, congestión nasal, dolores de cabeza, etc. . causado por deficiencia renal.

Método

Remoja tus pies en agua tibia antes de acostarte todos los días, luego frota tus manos para calentarlas, luego masajea la planta del pie derecho con la mano izquierda. y masajear la planta izquierda con la mano derecha, 100 veces cada vez. Arriba, es recomendable frotar los pies para calentarlos. Este método tiene el efecto de fortalecer los riñones, nutrir el yin y reducir el fuego, y es muy eficaz en el tratamiento del síndrome de deficiencia de calor común en los hombres.

Orientación

Hay puntos de acupuntura en los pies humanos que pueden afectar a todo el cuerpo. Entre ellos, los relacionados con el cerebro, cerebelo, tronco encefálico, nariz, lengua, cavidad bucal, arterias cervicales, ganglios linfáticos y otros órganos (tejidos) se concentran en los dedos de los pies, que pertenecen a la intersección del meridiano yang y el meridiano yin. Si se tratan correctamente, la estimulación del masaje puede lograr el efecto.

2. Métodos para que los hombres nutrirán y protejan sus riñones

Que el cuerpo de una persona sea fuerte o no no está directamente relacionado con la fuerza de los riñones para poder fortalecer los riñones. Los hombres deberían utilizar recetas secretas para fortalecer los riñones. Hoy en día, incluso el paseo científico del gato se ha convertido en un truco para que los hombres fortalezcan sus riñones.

Cuando llega el invierno, el cuerpo humano necesita mucha energía y calor para defenderse. Si la función renal es débil, aparecerán dolores de cabeza, palpitaciones, dificultad para respirar y dolor y debilidad en la cintura y las rodillas. Ocurre debido a la "falta de potencia de fuego". Los síntomas como debilidad, incontinencia urinaria o anuria son sin duda una deficiencia de yang renal. Para otras personas, debido a la falta de líquidos corporales, las funciones de nutrición, hidratación y otras han desaparecido, y los síntomas reales son debilidad física, dolor de cintura y rodillas, mareos y tinnitus, sequedad de boca y garganta, sofocos y mejillas rojas, sudores nocturnos, orina corta y amarilla, etc. Es deficiencia de yin renal.

Para fortalecer los riñones, los hombres conceden gran importancia a diversos secretos del fitness. No, este es en realidad el "paseo del gato" utilizado exclusivamente por las modelos. También se considera un "paso de culturismo" que puede mejorar el rendimiento sexual.

El "cat walk" de la modelo en el escenario T se caracteriza por las plantas de ambos pies caminando en línea en forma de "1".

Gao Zhan, subdirector del Departamento de Urología de la Escuela Secundaria de la Institución Médica Xiyuan de China, dijo que caminar como el "paseo del gato" no sólo puede mejorar la condición física y reducir el estrés mental, sino que también produce decenas de millones de giros de cadera en la postura. que tiene un impacto negativo en el cuerpo humano. Se puede utilizar para apretar y masajear hasta cierto punto para fortalecer los riñones.

Existe un punto perineal en el cuerpo humano. La medicina tradicional china cree que el punto perineal pertenece al meridiano Ren y es el punto de intersección de los meridianos Ren y Du. Impulsar este punto no sólo ayuda a mantener la salud del sistema urinario, sino que también ayuda a curar enfermedades y fortalecer el cuerpo en su conjunto.

El doctor Ren sugirió que los hombres deberían dedicar decenas de millones de horas a caminar "paseos de gatos" todos los días, lo que puede nutrir los riñones y la esencia y mejorar el rendimiento sexual.

Además, girar las caderas no sólo puede mantener la tensión en los músculos vaginales, sino que también mejora la circulación sanguínea en la cavidad pélvica, en el caso de los hombres, puede prevenir y aliviar los síntomas de la prostatitis, mientras que, en las mujeres, puede prevenir y aliviar los síntomas de la prostatitis. Puede aliviar la congestión pélvica, reducir la flacidez abdominal y el dolor.

Además, hacer elevador y elevador abdominal todos los días también es una buena forma de mejorar el rendimiento sexual, es muy eficaz para entrenar los músculos pubococcígeos y también puede reducir la congestión pélvica al mismo tiempo.

Un poco de sentido común enseña a los hombres cómo nutrir sus riñones

Un poco de sentido común enseña a los hombres cómo nutrir sus riñones

En esta sociedad materialista, los hombres no Solo tenemos que estar ocupados trabajando afuera, tenemos que estar ocupados con las tareas del hogar en casa, y todo tipo de presiones han afectado gravemente la salud de los amigos varones. No te preocupes, hoy traeré beneficios a mis amigos varones y te enseñaré 7 consejos de sentido común sobre el cuidado de los riñones y 9 consejos sobre la salud de los hombres. Espero que los amigos varones se recuperen lo antes posible.

Conocimientos sobre nutrición renal para hombres

No tolerar la micción

Si la orina almacenada en la vejiga alcanza un cierto nivel, estimulará el sistema nervioso. Producir así un reflejo de orinar. En este momento, debes ir al baño a tiempo y orinar limpiamente. De lo contrario, la orina acumulada se convertirá en agua turbia y dañará los riñones.

Evita el exceso de trabajo

El trabajo físico excesivo dañará el Qi, el trabajo mental excesivo dañará la sangre y el trabajo físico excesivo dañará los espermatozoides. Por tanto, debemos actuar dentro de nuestras capacidades y trabajar con moderación.

El sueño nutre los riñones

Dormir lo suficiente juega un papel importante en la bioquímica del qi y la sangre y en el mantenimiento de la esencia del riñón. Los hallazgos clínicos muestran que muchos pacientes con insuficiencia renal experimentan noches excesivas, fatiga excesiva y falta de sueño.