¿Es lo mismo el polvo para ganar músculo que la proteína en polvo? ¿Cuál es la diferencia entre ellos?
1. Diferentes ingredientes.
Los polvos para desarrollar masa muscular y para ganar peso contienen principalmente hidratos de carbono de rápida absorción y una porción de proteínas. El componente principal de la proteína en polvo es la proteína.
2. El proceso de producción es diferente.
Muscle Gainer es una combinación perfecta de concentrado de proteína de suero de leche de alta calidad y otros ingredientes que favorecen los efectos de la proteína completa. Este es un excelente suplemento proteico tanto para hombres como para mujeres que desean maximizar el aumento de peso y la descomposición de grasas. Complementar el factor de potencia supermuscular aportará una serie de beneficios al organismo.
3. Diferentes efectos.
La proteína en polvo se elabora generalmente a partir de proteína de soja purificada, caseína, proteína de suero (deficiente en isoleucina), proteína de guisante y otras proteínas, o una combinación de las proteínas en polvo antes mencionadas, su finalidad es la de. Suplemento proteico para personas con deficiencia de proteínas.
El polvo tonificante aporta principalmente hidratos de carbono para restablecer las reservas de glucógeno del organismo y recuperar la vitalidad muscular.
Información ampliada:
Los objetivos de fitness juegan un papel importante a la hora de elegir una proteína en polvo. Por ejemplo, los culturistas y las personas que hacen dieta tienen proporciones de nutrientes significativamente diferentes. Las personas que levantan pesas deben buscar productos con alto contenido de proteínas, mientras que los atletas de resistencia necesitarán una proteína en polvo con alto contenido de carbohidratos y proteínas, pero las personas que pierden peso necesitarán una proteína en polvo que se centre en un alto contenido de proteínas pero con menores cantidades de carbohidratos y gordo.
Los recién nacidos no deben consumir proteína en polvo. La mejor nutrición para los bebés es la leche materna. Si el niño no puede tomar leche materna por diversas razones, debe elegir leche de fórmula en polvo correspondiente al mes o edad, y no debe comer proteína en polvo, porque la composición proteica de esta última no es adecuada para niños pequeños y no es propicia para La digestión y absorción del niño es probable que provoque vómitos, diarrea o alergias en el futuro.
Enciclopedia Baidu-Polvo para ganar músculo