¿Cuáles son las fuentes de estrés entre los estudiantes universitarios?
Las fuentes de presión que enfrentan los estudiantes universitarios se concentran principalmente en las siguientes fuentes: dentro del entorno individual, familiar, escolar y social. 1. Presión interna individual: La presión interna individual se refiere principalmente a factores fisiológicos y psicológicos dentro del cuerpo, que se debe a la influencia de tipos de nervios innatos y heredados. Por ejemplo, aquellos con tipos neurológicos débiles y aquellos con personalidad histérica son propensos al miedo y la ansiedad cuando enfrentan fuentes de estrés debido a su sensibilidad, preocupación e indecisión, y tienen reacciones de estrés más fuertes. 2. Presión familiar: la forma familiar es un factor importante que afecta la psicología de los estudiantes universitarios. Los diferentes tipos de familia tienen diferentes efectos en la salud mental de los estudiantes universitarios. El fenómeno de la "mediocridad relativa de los estudiantes universitarios" ha provocado que algunos estudiantes tengan una disminución de la confianza en sí mismos, un fuerte sentimiento de inferioridad e incluso fuertes celos y comportamiento agresivo. Algunos estudiantes también sufren presión de sus familias (como las condiciones familiares, antecedentes, hábitos de vida, etc.) 3. Presión del campus: según una encuesta realizada por el autor, el 61% de los estudiantes universitarios esperan poder "aprender bien sus especialidades y esforzarse por alcanzar la excelencia", y el 52% de los estudiantes piensa que eso su mayor preocupación en la universidad son los "estudios académicos". Temas muy específicos como el sistema de créditos, los exámenes de nivel 4 y 6 de inglés, las calificaciones de informática y los exámenes de ingreso a posgrado se suceden uno tras otro.
4. Presión: desde el entorno cerrado de la escuela hasta la sociedad compleja y en constante cambio. Muchos factores, como viajar al extranjero, no estar familiarizado, no estar acostumbrado, etc., son aún más estresantes en vista de la difícil situación laboral actual. Los estudiantes universitarios generalmente se sobreestiman a sí mismos antes de ser empleados. Una vez que realmente ingresen a la sociedad, habrá una evidente falta de fuerza en el ejército, y esta brecha causará tensión psicológica hasta cierto punto. p>
Como estudiantes universitarios debemos ajustar todos los aspectos de nuestros estudios, futuro, amor y carrera. Buen gesto, debemos convertir la presión en motivación. Deseo que sigamos adelante, trabajemos por la meta desde el principio. y vivir una vida maravillosa de forma planificada.