【Conocimientos sobre el embarazo】Asegúrate de evitar estos tabúes durante tu primer embarazo

23 tabúes del embarazo que las nuevas madres deben leer

1. ¿Puedes usar maquillaje durante el embarazo?

Sí, puedes usar maquillaje ligero para mejorar tu cutis. pero debes evitar con precaución el uso de ingredientes como el ácido retinoico y el ácido salicílico. Asegúrese de elegir marcas y productos de calidad aceptable y desmaquillarse bien.

2. ¿Se puede usar lápiz labial durante el embarazo?

Es mejor que las mujeres embarazadas no usen lápiz labial porque contiene muchos químicos y no deben ingerirse. comiendo.

3. ¿Puedo teñirme el cabello durante el embarazo?

En general, no se recomienda que las mujeres embarazadas se tiñen el cabello.

4. ¿Se pueden utilizar productos para el cuidado de la piel durante el embarazo?

Sí, pero se deben evitar productos funcionales, como blanqueadores, antiacné, antiarrugas, etc., y Evite los ingredientes utilizados con precaución por mujeres embarazadas. Lo más importante es centrarse en ingredientes hidratantes y seguros como la vitamina C y la vitamina E.

5. ¿Puedo arreglarme las uñas durante el embarazo?

Se recomienda no hacerlo porque los productos para uñas contienen muchas sustancias tóxicas como benceno, metanol y ftalatos. , etc. Si tus dedos entran en contacto con los alimentos, puedes ingerir estos ingredientes y afectar el desarrollo del feto.

6. ¿Se puede beber té con leche durante el embarazo?

Por lo general, no se recomienda beber té con leche porque el té con leche contiene mucha cafeína. También contiene azúcar, que puede provocar obesidad, niveles elevados de azúcar y lípidos en sangre en madres embarazadas, y también puede provocar diabetes gestacional.

7. ¿Puedo tomar café durante el embarazo?

No se recomienda tomar café, pero si una madre embarazada realmente quiere tomarlo, no debe beber en exceso. La cafeína puede causar fácilmente el riesgo de aborto espontáneo.

8. ¿Debemos tomar muchos suplementos durante el embarazo?

Es mejor tomar suplementos de forma razonable durante el embarazo para evitar un aumento excesivo de peso que no favorece el nacimiento. La carne, los huevos y la leche son buenas fuentes de nutrientes. Se necesitan suplementos de hierro y calcio. No coma en exceso productos para el cuidado de la salud.

9. ¿Puedes comer comida picante durante el embarazo?

Puedes comer comida picante con moderación, pero durante el embarazo, el útero de la madre presiona los intestinos, lo que puede causar fácilmente Estreñimiento. Si come alimentos picantes y otros irritantes en este momento, aumentará el riesgo de hemorroides.

10. ¿Se puede comer marisco durante el embarazo?

Sí, el pescado y los camarones son muy buenas fuentes de proteínas. Sin embargo, no se recomienda comer demasiados mariscos como mariscos y cangrejos, así como alimentos crudos y ahumados, ya que pueden contener bacterias.

11. ¿Se puede comer helado durante el embarazo?

No es recomendable comer helado durante el embarazo no afectará directamente al feto en el vientre, pero comer más helado sí. Afecta la absorción gastrointestinal. Contiene mucha azúcar, lo que fácilmente puede causar niveles altos de azúcar en la sangre.

12. ¿Puedo comer sashimi durante el embarazo?

No comer alimentos crudos durante el embarazo. Aunque el salmón y otros sashimis son ricos en nutrientes, la seguridad de los ingredientes es difícil de controlar y pueden contener parásitos. Es mejor evitar comer alimentos crudos durante el embarazo.

13. ¿Se puede comer estofado durante el embarazo?

Generalmente se recomienda que las mujeres embarazadas coman estofado con precaución, coman con moderación, coman científicamente y presten atención a la higiene. en la selección de ingredientes, y aprender a hacer combinaciones razonables.

14. ¿Se puede comer Malatang durante el embarazo?

Las mujeres embarazadas deben tener precaución y comer Malatang con moderación. Debido a que el malatang carece de nutrientes, irrita la garganta y el estómago, e incluso puede causar estreñimiento y calor interno en mujeres embarazadas, lo que es perjudicial para el desarrollo fetal.

15. ¿Puedo quedarme despierta hasta tarde durante el embarazo?

Permanecer despierta hasta tarde con regularidad afectará la salud física y mental de la mujer embarazada y no favorece el crecimiento del feto. Además, durante el embarazo, el agrandamiento de la vagina comprimirá gradualmente la vena cava inferior, provocando un retorno venoso deficiente en la parte inferior del cuerpo y provocando fácilmente venas varicosas y hemorroides en las extremidades inferiores y el perineo.

16. ¿Puedo tomar un baño o una fuente termal durante el embarazo?

Las mujeres embarazadas pueden tomar un baño o una fuente termal de manera adecuada, pero al tomar una fuente termal, debes prestar atención a si la calidad del agua es limpia, la temperatura del agua no debe exceder los 40 °C y el tiempo de baño no debe ser demasiado largo.

17. ¿Es posible tener relaciones sexuales durante el embarazo?

Es posible en el segundo trimestre. El desarrollo placentario básicamente se completa y el riesgo de aborto espontáneo se reduce en consecuencia, pero el tiempo de gestación es mayor. Se debe prestar atención a la frecuencia. Si tiene dolor abdominal o sangrado vaginal después de tener relaciones sexuales, debe buscar atención médica de inmediato.

18. ¿Puedo nadar durante el embarazo?

Sí, la natación es uno de los ejercicios más adecuados para las mujeres embarazadas. Puede aliviar síntomas como el dolor de espalda y mejorar la capacidad pulmonar. Elija una piscina con agua limpia, pero no nade por mucho tiempo. Prepare pantuflas antideslizantes para evitar caídas.

19. ¿Puedo tener animales pequeños durante el embarazo?

Sí, es necesario realizar una prueba de Toxoplasma antes del embarazo, también es necesario realizar una prueba de Toxoplasma a su mascota. y lavarse las manos a tiempo después del contacto con animales.

20. ¿Puedes comer las sobras durante el embarazo?

¡No las comas! Las sobras contienen muchos nitritos, que son perjudiciales para las mujeres embarazadas. grave, agravará las náuseas matutinas. Es mejor comer alimentos frescos durante el embarazo y no comer verduras durante la noche.

21. ¿Puedo hacer ejercicio durante el embarazo?

Excepto durante los tres primeros meses, lo mejor es mantener un ejercicio adecuado durante el embarazo. La intensidad del ejercicio se determina en función de su condición física. Continuar haciendo ejercicio durante el embarazo es beneficioso para el parto y también puede reducir la probabilidad de hinchazón de los pies.

22. ¿Puedo volar estando embarazada?

En las primeras etapas del embarazo, el embarazo aún no es estable y los factores de reacción temprana del embarazo, como fatiga o golpes durante el viaje, pueden afectar causar malestar. En el tercer trimestre, debido a fatiga o accidentes durante el viaje, cambios en la presión del aire durante el despegue o aterrizaje, reacciones de sobrepeso e ingravidez, se pueden inducir contracciones uterinas que provocan un parto prematuro. Por tanto, conviene intentar evitar volar durante el primer y tercer trimestre del embarazo.

23. ¿Debo tomar medicamentos para envenenar al feto en el tercer trimestre del embarazo?

Hay un dicho popular que dice que si no se elimina el veneno fetal, el bebé quedará impuro. No existe ninguna base científica para esto y no se deben tomar pastillas para el aborto indiscriminadamente. La diarrea excesiva puede provocar contracciones uterinas y posiblemente un parto prematuro.