¿Por qué los alimentos complementarios de los bebés siempre enfatizan el sabor original? ¿Les gustará a los bebés comerlo si no tiene sabor?
Para muchos padres, comer es definitivamente lo más problemático para ellos. Si comen menos, les preocupa que sus hijos tengan hambre. Si comen demasiado, les preocupa que sus hijos aguanten. Y no importa lo que coman sus hijos, los padres se preocuparán por si sus hijos estarán desnutridos, por lo que la salud dietética de sus hijos juega un papel muy importante en la mente de los padres.
Generalmente, los niños pueden empezar a comer alimentos complementarios después de los 6 meses, pero muchos padres dicen que sus hijos no pueden tomar ningún alimento complementario cuando se alimentan con leche materna. Cuando un niño come alimentos complementarios, es como la Segunda Guerra Mundial. . El niño llora mucho pero no quiere comer.
Algunos padres también dijeron que la abuela de su hijo vio a su hijo así y le dio la idea de agregar un poco de sal a la comida complementaria, para que el niño quisiera comerla cuando esté aquí. Le digo que agregar sal a los alimentos complementarios de los niños es un enfoque muy incorrecto. Si se agrega demasiada sal, causará un daño irreversible al cuerpo del niño.
Esto se debe a que los órganos internos de los niños que recién comienzan a comer alimentos complementarios no están completamente desarrollados. Si los padres comen demasiada sal para sus hijos, puede aumentar la presión sobre los riñones de los niños. causar problemas renales y, en casos graves, puede provocar edema y presión arterial alta en los niños. Por tanto, lo mejor es que los padres eviten añadir sal a los alimentos complementarios de sus hijos.
Sin embargo, algunos padres están muy deprimidos porque sus hijos encuentran los alimentos complementarios sin sal insípidos y no les gusta comerlos, mientras que los niños que comen alimentos complementarios con sal no son saludables.
De hecho, si los padres quieren añadir algo de sabor a los alimentos complementarios, no necesariamente tienen que añadir sal. También pueden utilizar el sabor de los propios ingredientes para que las comidas estén llenas de fragancia. A los niños también les gustará comerlos, no tendrá efectos negativos en el cuerpo. Permítanme presentarles un ingrediente que se puede agregar a los alimentos complementarios del bebé para que queden muy fragantes.
Pasta de sésamo casera
1: Lavar y secar primero las semillas de sésamo, luego sofreír las semillas de sésamo en un wok hasta que estén doradas
2: Freír las semillas fritas semillas de sésamo Póngalas en un procesador de alimentos y muela hasta convertirlas en polvo
3: Agregue aceite de oliva al sésamo en polvo y revuelva (aquí también se puede usar aceite de sésamo)
4: Finalmente, use un recipiente limpio Empaque la pasta de sésamo y póngala en el refrigerador para refrigerar 5: Cuando prepare alimentos complementarios para sus hijos, agregue pasta de sésamo a los alimentos complementarios
Nota: No haga demasiada de una vez Después de todo, los que usted mismo prepara no contienen conservantes.
p>El tahini en sí tiene un aroma fuerte. Agregarlo a los alimentos complementarios hará que la comida sea más deliciosa. Sin embargo, no contiene aditivos. pasta de sésamo y será más saludable para los niños comer.
Por eso, los padres deben prestar atención a la hora de preparar alimentos complementarios para sus hijos, no dejen que los niños coman sal demasiado pronto. Los niños deben consumir menos sal y menos azúcar dentro del año de edad, de lo contrario tendrán efectos nocivos. Tiene un efecto muy malo en el cuerpo. Después de que el niño tenga 6 meses, los padres también pueden darle un poco de Huaigu Ganmin, que puede complementar la nutrición del niño, proporcionarle calcio para el desarrollo óseo y ayudarlo a crecer. mejor.