¿De qué poema del presidente Mao proviene “En un abrir y cerrar de ojos”? ¿Cuál es el texto completo?

"Shui Tiao Ge Tou regresa a la montaña Jinggang"

Mao Zedong

Con aspiraciones de larga data, regresa a la montaña Jinggang. Después de viajar miles de kilómetros para encontrar el antiguo lugar, la antigua apariencia ha cambiado a una nueva. Hay pájaros cantando y bailando por todas partes, y hay agua gorgoteando. El camino real conduce a las nubes. Después de cruzar Huangyangjie, no es necesario mirar lugares peligrosos. El viento y los truenos tiemblan, las banderas ondean, es el mundo. Han pasado treinta y ocho años y con un chasquido de dedo puedo subir al cielo a abrazar la luna y bajar a los cinco océanos a cazar tortugas puedo hablar, reír y cantar canciones triunfantes. Es difícil en el mundo, siempre y cuando estés dispuesto a escalar.