Discute cómo realizar una revisión efectiva basada en la curva de olvido de Ebbinghaus.
La curva del olvido muestra una ley importante del desarrollo del olvido: el proceso del olvido es desigual, y su tendencia es primero rápida y luego lenta, primero más y luego menos, mostrando una aceleración negativa, y Ya no se olvidará hasta cierto punto. Los métodos de revisión efectivos combinados con la curva del olvido incluyen:
1 Después de aprender el material que debe recordarse, la primera ronda de revisión debe organizarse lo antes posible y las revisiones posteriores deben organizarse de manera oportuna. manera
Ebbinghaus descubrió este fenómeno en su experimento de memoria: para recordar 12 sílabas sin sentido, se necesitan un promedio de 16,5 repeticiones; para recordar 36 capítulos sin sentido, se necesitan 54 repeticiones y para recordar 480 sílabas de seis poemas; Sólo es necesario repetirlo un promedio de 8 veces. Este resultado experimental muestra que memorizar demasiado material a la vez aumentará directamente la dificultad de la memoria.
Si adoptas el método de memorización de memoria, tendrás que dedicar mucho tiempo a memorizar repetidamente para mantener una alta capacidad de memoria. Este tipo de efecto de memoria no es satisfactorio.
2. No memorices demasiados materiales a la vez
Según las investigaciones, lo más adecuado es un grupo de unos siete materiales memorizados. Busque activamente conexiones entre "materiales que deben memorizarse" y, mediante la comprensión, complete de manera eficiente el trabajo que debe hacerse bien.
3. Para aquellos materiales de memoria aparentemente independientes, podemos usar métodos como organizar historias y asociaciones para ayudar a memorizarlos.
El proceso de olvido no solo está restringido por factores de tiempo, sino también por otros factores. En el proceso de memorización, lo primero que la gente olvida es el material que no tiene importancia, interés o necesidad; el material desconocido se olvida antes que el material familiar;
Inspiración de la curva del olvido:
La curva del olvido le dice a la gente que el olvido en el aprendizaje es regular. El proceso de olvido no está equilibrado. No es un número fijo de personas perdidas. un día y luego al día siguiente, en lugar de olvidar algunos, la velocidad del olvido es muy rápida en la etapa inicial de la memoria y luego disminuye gradualmente después de mucho tiempo, casi no se olvida. Ley del olvido, es decir, principio de "rápido primero y luego lento".
Observando la curva del olvido, descubrirás que después de un día, si no revisas el conocimiento rápidamente, solo quedará el 25% del conocimiento original. A medida que pasa el tiempo, la tasa de olvido disminuye y la cantidad de olvido disminuye.